Rezultat iskanja

Kaj je telesna nevtralnost, kako se razlikuje od body-pozitivnega pristopa in kako izgleda v praksi?
Spite na levem ali desnem boku? Strokovnjaki razkrivajo, katera možnost je primernejša za zdravje in dobro počutje
V letu dni je izgubila 40 kilogramov, zdaj pa razkriva svojo skrivnost hujšanja
Te majhne navade vam lahko končno zagotovijo kvaliteten spanec
Pozabite na "plank": pravi izziv za vaše trebušne mišice bo ta vaja!
Ste skregani s tehtnico? Za najboljše rezultate se morate tehtati ob tem času!
Kako ostati v formi po 50. letu?
7 neobičajnih navad, ki vam lahko podaljšajo življenje
Prekomeren spanec je lahko pokazatelj teh resnih zdravstvenih težav
Ploščata zadnjica po porodu? Osebna trenerka razkriva trike, s katerimi si lahko pomagate
Te navade bi morali preizkusiti vsi - vaše utrujene oči vam bodo hvaležne!
Ali Slovenci bolj cenimo kulturo kot Italijani?
Ste kupili karto za fitnes? Preverite najpogostejše napake, ki se zgodijo na fitnesu
Maja Keuc še nikoli tako iskreno o duševnem zdravju: na Švedskem se je borila s hudimi težavami
5 razlogov, da že danes obiščete pilates
6 naravnih in domačih receptov za boj proti celulitu
Se niste držali svojih zaobljub glede gibanja? Vemo, kako se boste spet spravili v formo!
Spolna terapevtka razkriva: "Po teh znakih prepoznate dobrega ljubimca"
Video vadba: pilates za celostno dobro počutje
Iskrena izpoved: "Stara sem 64 let in v 35 letih zakona še nikoli nisem doživela orgazma"