To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
3 preprosta pravila, kako se znebiti maščobe na trebuhu
3 preprosta pravila, kako se znebiti maščobe na trebuhu

Povej si resnično laž!

8. 2. 2012

Povej si resnično laž o sebi, kako neverjetno odlična si. Pravim resnično laž, ker bo laž slej ko prej postala resnica. Ljudje smo pogosto pretirano kritični do sebe, naš notranji dialog je poln samokritike. Pogosto se ne zavedamo, da prav lastna  samokritika povzroča v nas stres, slabo samopodobo in upad motivacije.

Če na primer verjameš, da nisi športnica, potem je verjetnost, da boš kadarkoli postala športnica, zelo majhna. Če pa si rečeš, da si odlična športnica, da ljubiš tek in v njem neizmerno uživaš, bo to kmalu postalo tvoja realnost.

Ko spremeniš pogled na svet, se hkrati spremeni tudi svet sam. Pred vsakim treningom si zato reci: Sem športnica, sem tekačica in v teku neverjetno uživam. Če to še ni tvoja realnost, bo to kmalu postala.

Marko Preston

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri