Vztrajajmo skupaj!
Življenje je nenehno zasledovanje ciljev. S pomočjo dobre volje, truda in vztrajnosti bomo manjše in večje cilje dosegli navkljub vsem oviram. Pridruži se vseslovenskemu gibanju #vztrajam, kajti skupaj smo močnejši!

PRIHODNOST STE VI! SKB, partner projekta #vztrajam

Tek je čudovita rekreacija, ki ne vpliva blagodejno le na telo, ampak tudi na dušo. Zmigaj se s kavča in pojdi z nami na tek!

Pridruži se
ana

Foto: Osebni arhiv

Ana Polak vztraja pri oblikovanju telesa in se dobro zaveda, kako pomembno je imeti tako načrt kot cilj.

Anina vztrajnost pri preoblikovanju telesa se poplača z dobrim počutjem in vidnimi rezultati na njenem telesu.

Vztrajanje jo je naučilo, da je potrebno imeti tako načrt kot cilj.

"Sprememba mora postati rutina, ker brez tega ni rezultatov."

Ko ima slab dan, jo, kot pravi sama, "drži pokonci" dobra glasba.

"Nadenem si slušalke, poslušam plesno glasbo ali pa si pogledam kak spodbudni video na Youtube-u."

Naslednjič, ko boš imel/-a slab dan, upoštevaj Anin nasvet, ki pravi: "Preberite kakšno knjigo o psihologiji. Vse je v glavi in če niste mentalno dovolj močni, lahko skrenete s poti slej kot prej."

Ano lahko spremljaš na njenem Instagram profilu.

Ana
#vztrajam ambasadorji 22. marec 2018

Prijavi se na e-novice!

Enkrat tedensko v svoj e-nabiralnik prejmi zgodbe navdiha, motivacijske nasvete in najboljše #vztrajam objave minulega tedna.