Seveda nimamo nič proti dobrim kremam in odličnim maskam, ki poživijo in pomladijo našo kožo.
A poleti, ko je vitaminov in mineralov na pretek v svežem sadju in zelenjavi, smo za vas pripravili nekaj odličnih naravnih, domačih mask, ki bodo za večno pomladile vašo kožo.
Soda bikarbona
Parna kopel za obraz, ki odpira pore in pospešuje prekrvavitev: V umivalnik zlijemo lonec vroče vode in dodamo zvrhano žlico sode bikarbone. Z obrazom se za 10 minut sklonimo nad umivalnik in glavo pokrijemo z brisačo, pri tem pa pazimo, da se ne opečemo! Koža bo mehka in kar čutili boste, kako diha.
Krompir
Krompir je super stvar za mladostno kožo. Lahko ga uporabite za svetlejši in mladostnejši ten, poleg tega pa odlično gladi gube.
Vsak dan za 15 minut nanesite masko iz krompirja. Lahko uporabite krompirjev sok ali pa pač krompirjeve rezine, morda je še bolje, da dodate malo limoninega soka.
Limona
Limona je odlična za posvetlitev kože, starostnih pik in ostankov aken. Limona naredi kožo bolj nežno, vaš obraz je videti bolj naraven in spočit. Limonin sok lahko uporabite vsak dan.
Aloe vera
Če je barva vaše kože neenakomerna, na primer na obrazu, nanjo nanesite gel aloe vere, ki ga nežno vtrete v kožo. Tako bo ten kože postal enakomernejši. Gel uporabljajte enkrat na teden, masko pa pustite delovati od 10 do 15 minut.
Kumare
Kumarična maska je odlična za zdravljenje aknaste kože. Kumare kožo kar napijejo z vlago, tako da boste v hipu videti mlajše. Vsaj enkrat do dvakrat na teden obraz prekrijte z rezinami kumar ter pustite, da z vašo kožo naredijo čudež.
Kokosovo olje
Za vas smo pripravili čudežno masko, ki deluje skoraj kot botoks.
Sestavine: 1 jajčni beljak, ½ čajne žičke limoninega soka in ½ čajne žličke kokosovega olja.
Priprava: Vzemite srednje veliko jajce in ločite beljak od rumenjaka. Beljak dajte v manjšo posodo in ga stepajte, dokler se ne naredi gosta pena. Nato dodajte in vmešajte limonin sok in kokosovo olje. Masko nanesite na očiščen obraz in pustite delovati 10 do 15 minut. Ko se maska posuši, jo odstranite z mlačno vodo ali kamiličnim čajem. Za dosego optimalnega učinka lahko masko uporabljate dvakrat tedensko.
Olivno olje
Olivno olje je zagotovo odlična izbira, da bo vaša koža dolgo mladostna in sijoča. Olivno olje lahko dodate praktično vsaki maski za obraz, lase in telo.
Priporočamo vam, da zjutraj in zvečer v kožo na obrazu masirajte nekaj kapljic deviškega olivnega olja. Redna nega z olivnim oljem vas bo presenetila, kako malo je treba, da ste dobro videti.
Šipkovo olje
Šipkovo olje je pravi čudežni vrelec mladosti. Če ga boste redno uporabljale, bo hitro odpravil tiste zoprne gubice pod očmi. Kožo prenavlja na celičnem nivoju, saj odpravlja poškodbe, ki jih ustvarijo prosti radikali. To je vidno predvsem na zmanjšanju drobnih gubic, poenotenju tena kože, prijetnemu sijaju.
Podobno kot pri olivnem olju – zadostovalo bo nekaj kapljic zvečer in zjutraj.
Sladkor
Sladkor je odličen naraven piling. Nežno očisti in nahrani vašo kožo. Sladko zelo učinkovito odstrani odmrle celice, da koža postane mehka in sijoča.
Sladkorni piling si naredite enkrat na teden.
Polnozrnato namesto čipsa
Vsi, ki bi radi izgubili kilograme okoli trebuha, morajo jesti manj mastno, zato pa toliko več z balastnimi snovmi bogato hrano. Mednjo uvrščamo polnozrnate izdelke (kruh, testenine ali riž), pa tudi solate, zelenjavo in stročnice.
Sladkarije, izdelki iz bele moke in pa tudi hitra prehrana in prigrizki, kot je čips, naj raje ostanejo nedotaknjeni. Enako velja za alkoholne pijače, ki so pogosto prave
Paradižnik
Naravna maska iz paradižnikovih rezin lahko naredi čudež vaši utrujeni, pusti koži, ki je ves čas pod stresom.
Enkrat na teden dajte na obraz rezine paradižnika, ki vam bodo povrnile mehko in mladostno kožo. Če imate zelo občutljivo kožo, potem raje nanesite le paradižnikov sok. Za lepši lesk paradižnikom dodajte še malo olivnega olja.
Med
Med je znan kot vlažilec kože, saj je bogat z minerali in odlično celi male nepravilnosti. Če med uporabljamo redno, lahko odpravi tudi kakšne globlje gubice. A seveda pozor, če imate alergije, potem se medu raje izogibajte.
Za 20 minut med nanesite na obraz in vrat, nato pa ga sperite z mlačno vodo. Za masko proti staranju medu dodajte še cimet.
