13 zdravilnih rastlin, ki vas bodo varovale pred bakterijami

13. 10. 2015 | Vir: liza.aktivni.si
Deli
2 / 14
profimedia, shutterstock

Brusnice

Zelo zdravilne in z veliko C-vitamina. Vsebujejo tudi tanine (t. i. proantocianidine), ki bakterijam preprečujejo nalaganje in razmnoževanje. Brusnice pomagajo pri vnetjih črevesja in želodca in pri vnetjih mehurja.

Uporaba: sveže, kot sok, čaj ali suho sadje. V lekarnah prav tako dobite preparate z njihovimi učinkovinami.