Na področju fitnesa in zdravja se je v zadnjih petnajstih letih zgodilo veliko odličnih stvari. In seveda tudi nekaj takih, ki bi jih bilo bolje pozabiti. Predsem takšne o hujšanju ...

Slika 1/4

HUJŠANJE S POMOČJO KORZETA

Če le nekaj minut na dan preživite na družbenih omrežjih, ste zagotovo naleteli na vsaj eno zvezdnico, ki se je navduševala nad korzetom za hujšanje – t. i. Waist Trainers – in trdila, da lahko s pomočjo tega elastičnega pasu preoblikujete postavo in pospešite izgubo maščobe na trebuhu. Korzet najprej nosiš od 2 do 4 ure, nato postopoma podaljšuješ, dokler ne dobiš postave peščene ure.

Razočarati vas moramo. Vaš trebuh se bo zelo kmalu po tem, ko boste sneli pas, vrnil v prvotno obliko.

Dr. Michael Roizen s clevelandske klinike pa opozarja še: »Proizvajalec trdi, da pas krepi vaše jedro, a je bolj verjetno, da bodo vaše mišice postale šibkejše.«

Pas lahko torej deluje proti vam, saj se zaradi njega mišice jedra ne aktivirajo. Številni strokovnjaki pa menijo, da gre le še za eno lažno hitro rešitev, ki spodbuja napačna prepričanja, da lahko ljudje izgubijo težo ne da bi bilo treba urediti prehrano in gibalne navade.

Profimedia

Sorodni članki

Špela Grošelj shujšala kar 16 kg

Pevka Špela Grošelj se je pred letom dni odločila za korenito spremembo v življenju in se lotila hujšanja. Zelo uspešno, saj je v štirih mesecih izgubila kar 16 kilogramov.

Be-Light nagradna igra je zaključena!

Za vse dame smo v začetku aprila pripravili čisto posebno nagradno igro, v…

Sandra Perković skoraj neprepoznavna! Poglejte, kako je videti danes!

Sandra Perković (hrvaška metalka diska) je v zadnjem času izgubila kar nekaj kilogamov. Tako odlično je videti danes!

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri