profimedia-0280542304

Da je seks zelo koristen za naše zdravje, že vemo. In tudi znanost je že večkrat potrdila, da je seks prava pot do zdravega življenja in mladostnega videza. Preverite, na kaj vse vpliva.

1. Znanstveniki so odkrili, da orgazmi povečajo pretok krvi v možgane, podobno kot nam pretok krvi v možgane povečajo miselne vaje. K sreči orgazem to naredi bolj učinkovito in predvsem na bolj zabaven način kot križanka.

2. Seks sprošča naravni steroid, ki nam pomaga ohranjati mladosten videz. Sodeč po študijah, naj bi ljudje, ki seksajo vsaj trikrat tedensko, bili videti kar 10 let mlajši kot njihovi vrstniki z manj seksa v svojem urniku.

3. Reden seks ugodno vpliva na našo kožo. Dr. Elizabeth Tanzi iz Inštituta za dermatološko lasersko kirurgijo v Washingtonu je za Lifestyle Mirror povedala, da reden seks zmanjšuje nivo stresnih hormonov v telesu, ki sicer povzročajo kaos na naši koži.

4. Jutranji seks izboljša razpoloženje za celoten dan, obenem pa krepi imunski sistem. Odličen dodatek k skodelici dišeče kave, torej.

5. Seks poveča sproščanje oksitocina, hormona, ki ustvarja občutenje ljubezni. Študije pravijo, da ob povečanju nivojev tega hormona moški postanejo bolj navezani na svoje partnerke in si celo bolj želijo biti v njihovi bližini. Torej - reden seks drži moškega doma.

6. Redna ejakulacija znižuje tveganje za raka na prostati. Sodeč po študijah naj bi moški, ki so v življenju okusili več kot 20 seksualnih partnerk, imeli kar 28 % nižje možnosti za nastanek raka na prostati. Preberite: 4 znaki, ki kažejo na raka prostate

7. Seks se sklepa za srednje zahtevno fizično vadbo. Povprečno naj bi med seksom moški pokurili štiri kalorije na minuto, ženske pa tri kalorije na minuto. Podobno, kot če bi igrali tenis v dvojicah ali hodili v klanec - le veliko bolj zabavno.

Preberite tudi: Spolnost daje razmerju vitalnost in energijo

1 kalorija (cal) = 4,1868 džula (J)*
* Džul ali joule je enota za delo in energijo v mednarodnem sistemu enot SI, zanjo se uporablja oznaka J.

Sorodni članki

Zakaj ne bi smeli jemati (niti malo) steroidov?

V današnjih časih smo navajeni dobiti vse in to takoj! Zakaj bi vsaj pri športu morali iti počasi? In zakaj bi steroidom odločno morali reči NE? 
Čudovita znanost za seksom

6 dejstev o seksu, ki jih morate poznati

Kakšne nenavadne, nore in tudi čudovite stvari se pričnejo dogajati v naših možganih in telesu, ko se pogovarjamo o seksu.

Temna stran steroidov

Zadnje desetletje medicinski medij preklinja steroide zaradi povzročanja bolezni z enakim entuziazmom, kot jih je prej hvalil za proizvajanje moči. Steroide so obtožili odgovornosti za nastanek...
Najbolj brane vsebine

Samo najboljši prijatelji se lahko pohvalijo s temi 4 lastnostmi

Zakaj je vaš najboljši prijatelj tako poseben in zakaj ravno z njim preživite toliko časa? Verjetno zato, ker ga odlikujejo naslednje lastnosti, zaradi katerih se počutite ljubljeno in sprejeto.
Več...

5 idej za nepozaben vikend izlet

Pet izletniških navdihov za vse, ki radi raziskujete tudi kotičke čez mejo. Avstrijska Koroška namreč ponuja obilo užitkov v vseh letnih časih. In za vaskega se najde nekaj.
Več...

10 učinkovitih načinov, kako se znebiti maščobe na trebuhu

Ne boste se je znebili samo s prehrano ali samo z vadbo. Potrebujete kombinacijo vseh pomembnih dejavnikov.
Več...

TEH 5 stvari vsak dan naredijo najsrečnejši ljudje na svetu (presenetilo vas bo!)

Bi rekli, da ste v življenju srečni? Morda spremenite mišljenje ob besedah avtorjev, ki o sreči pravijo takole …
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri