Moč noči
Medsebojno prepletenost učinkov spanja in dobrega počutja, storilnosti,
ustvarjalnosti in zdravja so strokovnjaki, ki raziskujejo spanje,
dokazali s številnih vidikov – vpliva…
Zaščitite se na kolesu
Spomladi se z naravo začnejo prebujati tudi sončni žarki, ki so ob neustrezni zaščiti lahko zelo škodljivi. Ne pozabite nanje, tudi ko greste kolesarit.
Pomoč pri pajkastih venah
Razširjene žilice in krčne žile so težave, ki jih poznajo že
mladostniki in mladi odrasli. Zaradi pomanjkanja gibanja in povečane
teže je prizadetih čedalje več…
Dr. Macgyver - urne rešitve za primer takojšne prve pomoči
Včasih se vam lahko pripeti kakšna nezgoda, zaradi katere pa ni nujno kojci odvihrati k zdravniku. Seveda ne namigujemo na to, da vam osebe v beli halji ni treba obiskati…
Čas je za spremembe
Naučite se pravilno podkuriti svoj metabolizem in imeli boste peč z notranjim izgorevanjem, ki bo žgala maščobe 24 ur na dan. Posekajte maščobo - Za kurjenje maščob vam ni treba…
Masaža - za sproščanje napetosti in čvrsto kožo
Na našem največjem organu – koži – se nahaja največ receptorjev za hormon sreče serotonin. Večinoma zadostuje že en sam rahel dotik, da naredimo prosto pot občutku zadovoljstva. Pri masaži se…
Pretreseni možgani
Verjetno še nikoli niste slišali za popretresni sindrom. Tudi na ducate upokojenih profesionalnih športnikov ni. Nato so se pojavili simptomi …
Za vsako ceno
Više. Močneje. Hitreje. Parametri, po katerih je človeštvo skozi stoletja premagovalo ovire in meje in si postavljalo vedno nove izzive. Parametri, ki so prav tako temelj miselnosti…
Ste obsedeni s čistočo?
Do kod sega razumna higiena in kje je meja, onkraj katere sledi samouničenje.
Namišljeni bolnik
V resnici moški še nikoli nismo bili tako zdravi kot danes. Hkrati pa se zdi, da nam vedno večja dostopnost zdravstvenih informacij povzroča tudi vedno več skrbi.
Aristokratski kardio
Znanost je odkrila, da aerobne vaje ne koristijo le srcu in ožilju, ampak tudi izboljšujejo umske sposobnosti! Ali zato svetovno znani uspešni moški intenzivno aerobno vadijo…
Morski vrag
Na dopust se res odpravljate uživat, toda lahko se vam pripeti marsikatera nevšečnost. No, nekaj tistih iz živalskega sveta smo si drznili opisati mi, za tiste druge pa boste…
Igralnice: Poskušanje sreče ali obsesija?
"Sediš v precej zatemnjenem prostoru, megli se ti pred očmi, nikjer pa ni okna in tudi ne ure, ki bi ti povedala, da tam sediš že ves dan. Znova staviš veliko vsoto, saj pričakuješ…
Tabletka ali travica?
Raziskovalci z gore Sinai trdijo, da je s kitajskimi domačimi zelišči mogoče enako učinkovito in z manj neželenimi učinki zdraviti astmo kot s steroidi.
Začetek največje revolucije tega stoletja v medicini.
Medicinski znanosti se obeta, da bo kmalu znala popraviti srce. Raziskovalci poročajo o uspešnih posegih vbrizganja zarodnih celic v srce, s čimer se regenerirajo srčne mišične…
