Vzrokov za glavobol je neprimerljivo več, kot se jih lahko domislite, zanesljivo pa so eden izmed njih težave s sinusi (ki so lahko tudi vzrok smrčanja). Če želite sami ugotoviti, zaradi česa se vam zdi, da bo vaša glava eksplodirala, upoštevajte naslednje nasvete . .
1. S palcema obeh rok nežno pritisnite pod oba obrvna loka. Nato ponovite postopek še s pritiskom na obe lični kosti tik pod očesoma. Ali pritisk na te štiri točke glavobol napravi še bolj neznosen ali ob tem čutite olajšanje?
2. Kadar ob pritisku čutite božansko olajšanje, vas najverjetneje muči 'le' tenzijski glavobol. Tega lahko uspešno olajšate z zdravilom proti bolečinam, npr. z Aspirinom ali Lekadolom.
3. Če pritisk bolečino okrepi, se morda v vaših sinusih zadržuje odvečna sluz, ki je lahko posledica alergije. Težavo olajšajte ali odpravite z antihistaminikom, npr. Claritinom ali Telfastom.
4. Če vam antihistaminik ne pomaga, ste morebiti žrtev bakterijske okužbe obnosnih votlin. Ne odlašajte z obiskom pri zdravniku. Najverjetneje boste iz ambulante odšli z receptom za antibiotično kuro.
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
