Blagodejni sadeži

7. 12. 2013 | Vir: liza.aktivni.si
Deli
Blagodejni sadeži (foto: profimedia)
profimedia

Ananas, papaja in drugo eksotično sadje v tem času poskrbijo za ustrezen odmerek vitaminov, osrečujejo in celo zdravijo. Temačen letni čas lahko precej slabo vpliva tudi na naše splošno počutje. Naravno protisredstvo? Čudoviti eksotični sadeži, ki nas razvajajo od znotraj in od zunaj.

Pasijonka

Okus: njeno ime (passion = strast) pove vse – je sladka in zapeljiva.

Dobre lastnosti: želeju podobno meso sadeža vsebuje zelo veliko C-vitamina in krepi obrambne mehanizme telesa.

Dodaten namig: pojeste lahko tudi pečke, saj vsebujejo dragocene balastne snovi.

Papaja

Okus: sladek; zanimiva mešanica marelice, melone in maline.

Dobre lastnosti: vsebuje zelo veliko encimov. Če ste pred operacijo ali zobozdravstvenim posegom, preprečuje otekline in izlive krvi ter pospeši proces zdravljenja.

Dodaten namig: zrel sadež ima rumeno do oranžno-rdečo barvo lupine. Pozor: mala črna semena niso užitna.

Ananas

Okus: aromatično sladek, zaokrožen z lahno kiselkastim okusom.

Dobre lastnosti: vitamin B5 poskrbi za veselje do življenja in željo po ljubezni.

Dodaten namig: kot zajtrk da moči za ves dan.

Limeta

Okus: kisla kot limona.

Dobre lastnosti: blaži revmatična obolenja in bolečine v grlu.

Dodaten namig: hrapave komolce zdrgnite z limeto – deluje kot piling.

Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"