To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
3 preprosta pravila, kako se znebiti maščobe na trebuhu
3 preprosta pravila, kako se znebiti maščobe na trebuhu

Kaj vse se skriva za bolečinami v hrbtu?

Kaj vse se skriva za bolečinami v hrbtu? (foto: shutterstock) shutterstock
11. 11. 2013 Vir: liza.aktivni.si

Kadar nas boli hrbet ali križ, najpogosteje pomislimo na pretegnjenost, ledveni usek ali težave z medvretenčnimi ploščicami. Večinoma je sicer tako tudi res – vendar ne vedno! Vsak del hrbtenice je namreč prek živcev in mišičnih vlaken povezan z našimi organi. Določene notranje težave lahko tako izžarevajo tudi navzven.

Organi pošiljajo SOS prek hrbtenice

Zdravniki temu pravijo prenosna bolečina. Težave z vratnimi vretenci lahko denimo kažejo na težave z jetri, srcem, žolčnikom ali pa tudi na debelo črevo.

Ker se organske težave kažejo na zelo različnih delih hrbta, jih je tudi zelo težko diagnosticirati. Pomembno je, da jih budno spremljate in da okrepite hrbet. Okrepljeno mišičevje trebuha in hrbta namreč deluje kot nekakšen oporni korzet za hrbtenico in medvretenčne ploščice. Te potrebujejo tudi veliko gibanja, da so lepo preskrbljene s hranilnimi snovmi.

Vratna vretenca

Tu se kažejo težave z jetri

Če vas boli tilnik, vendar ni napet, je to lahko znak na bolezni jeter, žolčnika, vranice in debelega črevesja. Lahko gre tudi za težave s srcem.

Pomaga: pri utemeljenem sumu zdravniki svetujejo pregled z ultrazvokom. Proti enostavnim bolečinam pomagajo posebno oblikovani vzglavniki.

Desna rama

Pogosto znak za žolčne kamne

Bolečine v desni rami, ki niso posledica (športne) preobremenitve, so lahko kazalnik žolčnih kamnov ali vnetja žolčnika.

Pomaga: sadje in zelenjava ter preparati z artičoko. Če so bolečine močne, je treba obiskati zdravnika.

Lopatice

Nakazujejo razdražen želodec

Bolečine med lopaticami lahko kažejo na trajno razdražen želodec. Težave so še posebej opazne med stresom.

Pomaga: proti slabosti pomagajo kapljice z grenčičnimi snovmi. Pomembno: vaje za sproščanje, na primer joga.

Hrbtenica

Je želodčna razjeda?

Če nas brez vzroka boli v zgornjem predelu trebuha, gre lahko za vneto želodčno sluznico ali želodčno razjedo.

Pomaga: zdravnik bo s pregledom dihalnih poti, krvi in blata ugotovil, ali vnetje povzroča želodčna bakterija Helicobakter pylori. V tem primeru bo predpisal ustrezno zdravilo.

Prsno vretence

Pekoča zgaga

Bolečina sredi hrbta pogosto kaže na zgago. Simptom je tudi kislo spahovanje. Če se za težavo skriva bronhitis, se pojavi še močan kašelj.

Pomaga: antacidi nevtralizirajo kislino. Pri bronhitisu pomagajo zdravila, ki blažijo kašelj.

Zgornji ledveni predel

Tu se odraža leno črevesje

Nedoločen občutek tiščanja v križu? To lahko izvira iz dolgotrajnega sedenja ali stanja. Trajna bolečina kaže na leno črevesje oziroma nekoliko bolj stransko – na bolezni ledvic.

Pomaga: gibanje in hitrejša hoja, ki pospešita prebavo. Odvajalno delujejo tudi namočene suhe slive. Veliko pijte, najbolje limonin sok. Tako boste tudi odplaknili majhne ledvične kamne. Jabolka delujejo diuretično.

Ledveni del

Vzrok: vnetje mehurja

Če vas nekoliko peče v spodnjem ledvenem delu, gre lahko za prenosne bolečine vnetega mehurja ali jajčnikov. Dodatno boli še spodnji del trebuha.

Pomaga: kozarec brusničnega soka na dan zniža nevarnost infekcije mehurja. Čaji z zlato rozgo odplaknejo klice. Vnetje jajčnikov zdravi ginekolog.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri