Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Moja diagnoza
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTne pustolovščine
Zdravje

Katere pozitivne lastnosti se skrivajo v črnem čaju?

25. 9. 2017
Deli
Sprostitev Ne le da se skodelica čaja po stresnem dnevu prileže, aminokislina L-Teanin dokazano pomaga pri sproščanju in boljši koncentraciji. …
2 / 6
Profimedia

Sprostitev

Ne le da se skodelica čaja po stresnem dnevu prileže, aminokislina L-Teanin dokazano pomaga pri sproščanju in boljši koncentraciji. Če ga uživate dovolj pogosto (a zmerno), zmanjšuje raven stresnega hormona kortizola.

Preberite tudi:

Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord

črni čaj imunski sistem srce stres
S tem vadbenim pripomočkom bo vaša vadba še bolj učinkovita

S tem vadbenim pripomočkom bo vaša vadba še bolj učinkovita
Grozljivo: to se zgodi, če spite z uhani v ušesih
Zdravje

Grozljivo: to se zgodi, če spite z uhani v ušesih
Bodite pozorni pri nakupu mesa: nekdanji mesar razkriva trike, s katerimi nas želijo ogoljufati
Prehrana

Bodite pozorni pri nakupu mesa: nekdanji mesar razkriva trike, s katerimi nas želijo ogoljufati

Sorodni članki

Za vsako bolezen rož'ca raste ali kateri čaj bi morali piti, ko imate težave z ...
Dobro počutje

Za vsako bolezen rož'ca raste ali kateri čaj bi morali piti, ko imate težave z ...
Raziskava pokazala: Ljudje, ki pijejo TA napitek, živijo dlje!
Zdravje

Raziskava pokazala: Ljudje, ki pijejo TA napitek, živijo dlje!
7 preprostih napotkov za sproščen dan
Za telo in dušo

7 preprostih napotkov za sproščen dan