10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša

Nega kože za mrzle zimske dni

Nega kože za mrzle zimske dni (foto: shutterstock) shutterstock
5. 1. 2014 Vir: liza.aktivni.si

Se vaša koža boji mrzlih dni? Z ustrezno nego se jih ne bo več. Z našimi nasveti bo mrzel letni čas postal prava zimska pravljica.

Brrrr, je mraz! Ko je temperatura pod 8 stopinj Celzija, naša koža zaspi. Pri temperaturah pod ničlo in ob nenehni izmenjavi mrzlega zraka in toplote iz centralnega ogrevanja koža ne ustvarja dovolj maščobe. Rezultat tega je suha koža in posledično nastajanje gub. Na udaru so tudi ustnice in lasje, katerim morate prav tako posvetiti veliko zaščite.

Zaščita za obraz

Skrivnost lepe kože pozimi so serumi in maske! Serumi v kombinaciji s kremo nimajo prav velike možnosti. Če pa ju boste kombinirali s posebno masko, ki bo preprečila izgubo vlažnosti kože, pa bo to popolna zmaga.

Nasvet: Najbolje je, da uporabite masko, ki se lahko pusti na obrazu dalj časa, na primer čez noč. Koža ponoči počiva in vsrka vse učinkovine. Seveda bo uporaba maske nesmiselna, če ne boste prej dobro očistile obraza. Priporočamo, da to naredite z losjonom za obraz in se tonika malce izogibajte. Uporabite ga samo vsak drug dan. Tudi pozimi je potrebna zimska UV-zaščita! V mestu je dovolj SPF 15, v gorah pa SPF 30 in ali celo več.

Nega za ustnice

Ko je zunaj sneg in led, naše ustnice zares trpijo, zato je pomembno, da jih večkrat na dan namažete z zaščitnim vazelinom, ki vsebuje hranljivo maščobo za ustnice.

Nasvet: Visoko pigmentirane mat šminke še bolj posušijo tanko kožo na ustnicah, zato je uporaba kremaste šminke boljša izbira. Poskusite takšno, ki vsebuje sezamovo olje.

Sproščujoča kopel

Ko je zunaj mraz, se je najlepše pogreti z vročo kopeljo. Kopeli, ki vsebujejo pomirjujoče učinkovine, kot so jasmin, sandalovina, vanilja in mandlji, so odlična izbira. Kopeli z oljem zagotovijo, da koža ostane lepa in gladka.

Toda pozor: Glavno pravilo pri kopanju je, da voda ni preveč topla in da se ne kopate predolgo. Optimalna temperatura vode je med 36 in 38 stopinjami in največ 20 minut. Če je voda prevroča in je kopanje predolgo, se odstranijo naravni lipidi, oslabi se bariera in koža se izsuši.

Polt kot Sneguljčica

Tudi pri izbiri pudra bodite pazljivi. Za zimo raje izberite tekoči puder, ki je bolj masten in bolje zaščiti. Izogibajte se pudra v prahu ali kamnu, ki bo kožo še dodatno izsušil. Tekoči puder je boljši tudi zato, ker na koži naredi tanek film, ki ščiti tudi pred mrazom. Izberite puder, ki vsebuje zaščiti faktor in vaša nega bo popolna.

Mehke roke

Koža na rokah je tanjša kot na obrazu. To je razlog, zakaj moramo dlani in tudi obnohtno kožico po vsakem pranju rok dobro namazati s hranilno kremo. V hladnem vremenu vedno nosite tople rokavice in se zaščitite pred suho in razpokano kožo.

Nasvet: za temperature pod ničlo si lahko kupite grelnike.

Sijoči lasje

Zelo suho lasišče in lasje brez sijaja niso nič nenavadnega v zimskem času. Volnene kape in menjava toplega in mrzlega zraka lahko zelo poškodujejo lase.

Nasvet: Vsaj enkrat na teden si dajte na lase masko ali pa na konice olje. Nežno masažno olje vas bo sprostilo, lasem pa dalo moč.

Značke: koža zima

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri