10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
25 budističnih modrosti za mir v vaši duši
25 budističnih modrosti za mir v vaši duši
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice

Pivo za močnejše kosti

Pivo za močnejše kosti (foto: Shutterstock.com) Shutterstock.com
19. 8. 2009

Sodeč po raziskavi, ki so jo opravili španski znanstveniki, pivo lahko koristi ženskam pri krepitvi kosti.

Študija na skoraj 1. 700 ženskah je pokazala, da je bila gostota kosti pri rednih uživalkah piva večja kot pri tistih, ki piva na pijejo. Povprečna starost prostovoljk je bila 48 let.

Raziskovalci sicer menijo, da so za takšen efekt bolj zaslužni rastlinski ekstrakti kot pa alkohol, opozarjajo pa tudi, da ima pretirano pitje alkohola ravno obraten učinek na kosti. “Medtem ko imajo nizke količine alkohola lahko ugodne učinke na gostoto kosti, se je izkazalo, da večji vnosi zmanjšajo njihovo jakost, pri več kot dveh enotah alkohola dnevno pa povečamo tveganje za zlom kosti, ” je dejala Claire Bowring z britanskega Nacionalnega združenja za osteoporozo.

Prostovoljke, ki so sodelovale v raziskavi so sicer popile do 280 g alkohola tedensko, kar pomeni 4 enote dnevno. Ena enota je ekvivalentna 1dl vina ali 2, 5 dl piva.

Veliko žensk v menopavzi trpi zaradi osteoporoze, znanstveniki pa se že dlje časa trudijo, da bi našli nadomestke, ki bi ženskam zagotovile močne kosti tudi v visoki starosti.

foto: Shutterstock

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri