Če gripa potrka na vrata, se ji postavite po robu z opevanima domačim česnovim ali pšeničnim čajem. Pšenični čaj krepi srce, ožilje in imunski sistem.
Priprava:
- žlica pšeničnih zrn
- 150 ml vode
- žlička medu ali ječmenovega slada
Pšenična zrna splaknite in pustite, da se osušijo na kuhinjskem prtiču, nato jih prepražite na ponvi.
Zrna kuhajte v vodi na zmernem ognju 25 minut. Sladkajte po želji.
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
