10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
25 budističnih modrosti za mir v vaši duši
25 budističnih modrosti za mir v vaši duši
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice

Zakaj se postiti in kako post sploh deluje?

Zakaj se postiti in kako post sploh deluje? (foto: Shutterstock) Shutterstock
1. 2. 2013 Vir: liza.aktivni.si

Da je post učinkovit tudi pri nekaterih boleznih, pričajo razne raziskave in številne zgodbe tistih, ki zdravljenja niso le prestali, temveč pozneje tudi živeli brez težav.

Seveda pa zgodbe o postu ne slonijo le na pričevanjih.

Pred 60 leti je ruski psihiater Jurij Nikolajev s postom zdravil onemoglega pacienta in nato v svojih zapiskih poročal o znantnem izboljšanju njegovega zdravstvenega stanja. Šlo je za edinstven primer, ki pa je vodil v nadaljne raziskave.

Nikolajev je zdravil približno 8 000 bolnikov in 70 % se je stanje znatno izboljšalo. Izsledke Nikolajeva so kasneje potrdili tudi iz strani ministrstva za zdravje.

Kritike študijam seveda še vedno nasprotujejo, vse pa argumentirajo s tem, da bi bilo prenevarno.

A znanstveniki menijo drugače. Zdrav človek, ki je visok 1,7 metra in tehta 70 kilogramov ter ima približno 15 kg maščobnih zalog, bi se lahko postil do 40 dni.

Ali je post prava izbira za vas?

V razmislek. Tistemu, kar zdravi in ni zdravilo, kot že znano, farmacevtska industrija ne pripisuje nobene vrednosti. Če bi sprejeli post kot obliko zdravljenja, bi bil to upor proti prevladi kemije in grožnja dobičkom farmacevtskih družb. Kljub temu pa post postaja predmet politike in znanosti.

Več v prispevku Zakaj se postiti.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri