-
Adrenalinski športi
Pokljuka bo 29. junija gostila drugi slovenski oviratlon, eno najbolj nepozabnih in prvinskih preizkušenj, kar jih bodo udeleženci kdaj koli doživeli.
-
Psihologija
Vam ne ustreza okolica, nikakor ne najdete stika s sodelavci? Verjemite, niste osamljeni, zadnje čase se večina ljudi v službi ne počuti najboljše. A kako najti sodelavce in ljudi, s katerimi bi se lahko takoj povezali? Za vas imamo nekaj odličnih nasvetov, ki vam bodo takoj pomagali.
-
Adrenalinski športi
Za vse naše uporabnike smo v sodelovanju z Renault Slovenija pripravili štiri adrenalinske sobote v pustolovskem parku Postojna - BREZPLAČNO! Vse kar morate storiti je, da se prijavite prek spodnjega obrazca in se katero koli od naslednjih štirih sobot prepustite adrenalinu in zabavi. Prijavite se lahko sami, cela družina, skupina prijateljev itd.
-
Plavanje
V malokaterem športu napačna tehnika tako hitro vodi do poškodb zaradi preobremenitve, kot se to zgodi pri prostem stilu plavanja. Kako se torej varno lotiti resnega plavanja, ki je odlična aerobna vadba in velik porabnik kalorij?
-
Promocijska objava
Pordečela, morda otekla koža, ki srbi. Ali pa se lušči med prsti. Še huje – poroženel, odebeljen in rumenkast noht, ki ga ne 'zamaskira' niti lak za nohte. Napadle so vas glivice, s katerimi se trenutno bori vsak peti človek, kot kažejo nekatere raziskave.
-
Preventiva
Ortoreksijo nervozo je prvi opisal dr. Steven Bratman leta 1997 in jo opredelil kot patološko obsedenost z zdravo in biološko čisto hrano, ki vodi do izrazitih prehranskih omejevanj.
-
Zdravje
Revmatične bolezni so ene najpogostejših bolezni, zaradi katerih ljudje obiščejo svojega zdravnika. Med njimi vse pogosteje tudi otroci. Pri Društvu revmatikov Slovenije opozarjajo, da je poznavanje bolezni in aktivno sodelovanje ključnega pomena pri zdravljenju.
-
Nega in lepota
Tako neprijetno je, ko sami sebe nenadoma zavohamo, da smrdimo, ali ko na bluzi opazimo grde potne madeže. Ampak tudi to je del poletja in vročih dni. Seveda pa lahko ukrepamo. Torej – kako se čim učinkoviteje spopasti s potenjem?
-
Dobro počutje
Stokanje, preklinjanje, nerganje – vse to včasih tako dobro dene in tudi dejansko pripomore k boljšemu razpoloženju. Morda vas v tistem trenutku drugi podprejo, rešite se (večinoma) pritiska in napetosti in morda druge pripravite do tega, da nekaj spremenijo. A to vam lahko uspe le, če veste, kako si je najbolje dati duška in potem tudi pomiriti.
-
Psihologija
Ali še vemo, kaj pomeni biti ženska? Si pustimo priznati, da nečesa ne moremo, ne znamo ali ne zmore narediti?
-
Preventiva
Kljub dobri prepoznavnosti 'tihe bolezni' ta pogosto še vedno ni pravilno diagnosticirana oziroma zdravljena. Razlog je predvsem v počasnem procesu nastajanja bolezni, ki ga niti ne opazimo. A dejstvo je, da za to osteoporozo zbolijo predvsem ženske po menopavzi, vse bolj pa so ogroženi tudi moški.
-
Za telo in dušo
Naš zemeljski satelit obdaja nepopisna magija, ki vpliva tudi na naše telo. Lunin ciklus lahko celo namensko izkoristite za svoje dobro počutje.
-
Preventiva
Migrenski glavobol je neprijetnost, ki bolj ali manj pogosto doleti vse večje število ljudi. Med tistimi, ki trpijo za migreno, je največ žensk; statistike pa kažejo, da je med temi kar 60 odstotkov tistih, ki trpijo za migrenami, ki se pojavijo med menstruacijo.
-
Nega in lepota
Če ne čutite topline sončnih žarkov, še ne pomeni, da vas ne more opeči. In če ste si dan privoščili na prostem, zdaj pa je vaša koža opečena, si lahko pršilo, ki jo bo ohladilo, pripravite kar sami.
-
Prehrana
Prava poezija na koržniku.
-
Kolesarstvo
Čudovita rekreacija za vso družino - s kolesom po najlepših slovenskih kolesarskih poteh.
-
Dobro počutje
So vas s 15. junijem presenetila obvestila o nekakšnih piškotkih na spletnih straneh, ki jih običajno obiskujete, pred branjem dotičnega prispevka pa je tudi naša spletna stran od vas terjala dovoljenje, da se na vašem računalniku namestijo piškotki naše spletne strani?
-
Za telo in dušo
Veliko zanimive vsebine za aktivne ljudi! Prilogo Aktivni najdete v revijah Lisa, Story, Cosmopolitan in Avtomagazin!
-
Promocijska objava
Ste vedeli, da s hrano in pijačo povprečen prebivalec razvitih držav vsak dan zaužije od deset do 13 različnih pesticidov in/ali njihovih razkrojnih produktov?
-
Prehrana
Med 'kradljivce spanca' ne sodijo le vsakdanje skrbi in stres, hormonske spremembe, mrzle noge ali težave z dihanjem. Nočni mir nam zlahka ukradejo tudi nekatera živila, če jih zaužijemo pred spanjem.
