Najnovejše na aktivni.si

Izognite se prezgodnjim dobrotam

V poplavi informacij o zdravem načinu življenja potrošniki le s težavo ločimo zrnje od plev. Tik pred začetkom poletja in tednov, ko se vsaj dekleta pogosteje kot navadno opomnimo na obliko našega telesa, smo za nekaj hitrih nasvetov o tem, kaj je pravzaprav dobro za nas in kaj ne, povprašali najbolj priznano nutricionistko pri nas, Mojco Cepuš.
Več...

Led za lajšanje bolečin in zmanjševanje oteklin: Da ali ne?

Uporaba ledu je bila skozi stoletja nepogrešljiva metoda lajšanja bolečin in zmanjševanja oteklin. Pa je v resnici to dobra metoda?
Več...

S 3 preprostimi razteznimi vajami do boljšega počutja

Preverite, zakaj je dobro, da delamo vaje za raztezanje.
Več...

Izziv s Hano Verdev: Vaje za zgornji del telesa (6. teden)

Da boste vstopili v vikend aktivni in zadovoljni, vas čaka nov trening za krepitev zgornjega dela telesa.
Več...

Najbolj brane vsebine

Razkrivamo, koliko tehtajo zvezdnice

Zvezdnice so znane po tem, da dajo veliko na svoj videz in da se neprestano lotevajo zdravih in nezdravih diet. Izbrskali smo, kolikšna je njihova teža. 
Več...

VIDEO: Kakšne vaje delajo prave balerine za lepo oblikovane noge?

Ste vselej občudovali čudovito oblikovane noge balerin? Preizkusite njihove vaje.
Več...

Vi in vaša koža: Sta to, kar jeste

Če rek pravi, da si, kar ješ, potem se to najbolj odraža na koži. Naš največji organ je popolna zunanja manifestacija vsega, kar se dogaja pod površjem. Poglejmo nekaj najbolj problematičnih predelov.
Več...

Facebook je prepovedal oglas z njeno fotografijo - razlog je razburil mnoge

Facebook je pred nekaj dnevi zavrnil oglas z znano močnejšo manekenko Tess Holiday. Preberite njihov odziv, ki je dvignil nemalo prahu. 
Več...

Izziv s Hano Verdev: Vaje za zgornji del telesa (6. teden)

Da boste vstopili v vikend aktivni in zadovoljni, vas čaka nov trening za krepitev zgornjega dela telesa.
Več...

Strokovnjaki na Aktivni.si

15 živil, ki vam bodo pomagala do ploskega trebuha

Živila niso le dobri pomočniki pri izgubljanju teže, temveč bodo pripomogla tudi k boljšemu zdravju. Preverite, kaj se naj znajde pogosteje na vašem jedilniku. 
Več...

Nasveti o odnosih: Kateri članek je tisti, ki nam res lahko pomaga pri romantični zadregi?

Smo na točki, ko je teh nasvetov toliko, da nam na temo prekinitve razmerja samo Google ponudi več milijonov člankov – in kateri članek je zdaj tisti, ki nam res lahko pomaga pri romantični zadregi?
Več...

Hrvaška nogometna reprezentanca na pripravah v LifeClass Terme Sveti Martin

Hrvaško nogometno reprezentanco čaka velika preizkušnja - Evropsko prvenstvo 2016. Za svoje priprave so si prvič izbrali LifeClass Terme Sveti Martin v Medžimurju, ki postajajo eno glavnih središč priprave športnikov, ne samo na Hrvaškem, ampak tudi v Evropi.
Več...

Medexovi izdelki s propolisom so popolnoma varni potrjuje Inšpektor Ministrstva za zdravje

Nacionalni laboratorij za zdravje, okolje in hrano, je potrdil, da so Medexovi izdelki s propolisom popolnoma varni in ne vsebujejo ostankov nedovoljenih zdravil.
Več...

Imamo zmagovalni copat drugega tedna

Ste že glasovali za tekaški copat tedna? Potegovali se boste za privlačne nagrade, vsi sodelujoči pa prejmete tudi kupon za super popust ob nakupu zmagovalnega tekaškega copata v prodajalnah Intersprot. Preverite za katerega ste glasovali pretekli teden.
Več...

10 navad, ki bodo stres spravile na kolena

Veliko stvari vpliva na to, kako se počutimo zjutraj, ko se zbudimo. Predstavili vam bomo 10 odličnih navad, ki vam bodo zagotovo olajšale stresna jutra in vam dneve naredile lepše in mirnejše.
Več...

Jerca Zajc Šušteršič: Med maratonom sem razmišljala, kako lepo in srečno življenje imam

Jerca Zajc Šušteršič, 34 let, voditeljica osrednjih novic na Planet TV, je ena izmed redkih rekreativnih tekačic, ki pravi, da je prvi maraton pretekla lažje, kot je mislila. Njen čas je bil zavidanja vreden tudi za večino rekreativcev moškega spola, saj je 42 kilometrov po ljubljanskih ulicah pretekla v treh urah in 22 minutah. A Jerca je očitno rojena za tek.
Več...

Osredotočite se na to, kako vam bo uspelo

Ali ste kdaj pomislili, da se vam dogajajo stvari, o katerih razmišljate? Da se zgodi natančno tako, kot ste globoko v sebi razmišljali? Da se vaši dvomi in predvidevanja 'čudežno' uresničijo. Nič drugače ni pri hujšanju.
Več...

Zakaj je nujno, da z bivšimi partnerji prekinemo vse stike?

Psihologi pravijo, da je vsaj šest razlogov, zakaj moramo prekiniti vse stike z bivšimi partnerji.
Več...
None

Razkrivamo, koliko tehtajo zvezdnice

Zvezdnice so znane po tem, da dajo veliko na svoj videz in da se neprestano lotevajo zdravih in nezdravih diet. Izbrskali smo, kolikšna je njihova teža. 
Več...

Vabljene na DM tek, da skupaj z Always premagamo stereotipe

Pridruži se DM teku in naredi veliko spremembo za vse ženske tega sveta.
Več...

So lahko zeleni smoothieji zdravju škodljivi

Zeleni smoothieji niso samo super zeleni in zdravi, ker vsebujejo pomembne minerale, vitamine in celo aminokisline, temveč tudi neverjetno dobrega okusa. Vseeno pa nas je zanimalo, ali je lahko preveč teh kljub vsemu zdravju škodljivih.
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri