Aktivni.si

Video

diete in lahki recepti

več...
več...

Koledar dogodkov

ned 05
pon 06
tor 07
sre 08
čet 09
pet 10
sob 11

    Na izbrani dan ni dogodkov.

    Na izbrani dan ni dogodkov.

    Na izbrani dan ni dogodkov.

    Na izbrani dan ni dogodkov.

    Na izbrani dan ni dogodkov.

Več novic

  • Najpogostejše poškodbe pri smučanju

    Športi > Smučanje

    4.2.2012

    Za ljubitelje zime je smučanje in deskanje na snegu prava radost. V nedeljo vas vabimo na turni smuk na Galetovec, da pa se ne bo uživanje na snegu spreobrnilo v nočno moro, vam ponujamo še nekaj nasvetov.

  • Kako zdravimo bolečine v hrbtu

    Zdravje

    3.2.2012

    Bolečine v hrbtu so ena najpogostejših tegob, s katerimi se srečujejo mnogi. V večini primerov gre za premalo gibanja, nepravilno telesno držo, preobremenjenost pri delu... Izogibajte se vsakodnevnim opravilom, ki lahko poslabšajo stanje vaše hrbtenice.

  • Predlogi za športni vikend

    Športi

    2.2.2012

    Ta teden bo v ospredju kultura, mi pa seveda ne moremo mimo tiste, ki nosi pridevnik telesna. Če še ne veste kam čez vikend, imamo za vas nekaj predlogov.

  • Nasvet za vse rekreativce: Obvezno se ogrejte!

    Športi

    2.2.2012

    Kot motor pri avtu tudi naše srce, možgani, mišice in še drugi deli telesa potrebujejo ogrevanje pred polnim delovanjem. Telo moramo torej postopno pripraviti na delovno temperaturo, ki bo omogočila izvajanje zahtevnejših gibov in zmanjšala možnost poškodb.

  • Recepti za naravne tople obloge

    Zdravje > Preventiva

    2.2.2012

    Toplotna energija človeka pomirja, sprošča in mu daje dober občutek.Predstavljamo vam toplotne obloge iz gline, zeljnatih ali orehovih listov in krompirja.

  • Razvajen otrok je zanemarjen otrok

    Psihologija

    2.2.2012

    Razvajanje je v dobi neoliberalizma dokaj razširjena praksa. Ker je danes denar sveta vladar, ker smo prestopili iz socializma, kjer ni bilo neskončne izbire igrač in možnosti za animacijo otrok, ampak drevo in rolka, pa kakšna barbika, podarjena od sorodnikov iz Nemčije, in mleko od sosedovih krav.

  • Stevia – sladkost iz narave, brez kalorij

    Prehrana

    1.2.2012

    Si lahko predstavljate nekaj, kar je slajše od sladkorja, nima kalorij, ima glikemični indeks 0 in prihaja iz narave?

  • Zdrava hrana = prava hrana

    Prehrana > Za Aktivne

    1.2.2012

    Katera hrana je v današnjem svetu sploh prava hrana?

  • Kje so meje v partnerstvu

    Psihologija

    31.1.2012

    Posamezniki, ki so v zvezi, prevečkrat pozabljajo na dejstvo, da partner ni samoumeven. Ob njem ni le zato, da mu dela družbo. Skupaj tvorita zdravo osnovno celico, ki temelji na spoštovanju, ljubezni, skupnih interesih, spolni privlačnosti, in kjer se oba držita pravil vedenja in komuniciranja. A kje je tu meja?

  • Skrivnostna moč duha šaolinskih menihov

    Športi > Borilne veščine

    31.1.2012

    Značilnost šaolinske borilne šole je bil izjemno zahteven telesni trening in borilne tehnike, ki so izhajale iz preučevanja različnih živalskih načinov bojevanja. Vendar je bila največja značilnost te šole specialen energijski trening notranje moči, tako imenovani šaolin či gung, ki je omogočal menihom, da so zdržali telesno tako zahtevne treninge.

Prijavite se

Nagradne igre

Vstopite
Vstopite

Vremenska napoved

  • Pretežno sončno

    Ned 5. 02.

    -12°C | -5°C

  • Delno sončno

    Pon 6. 02.

    -7°C | -6°C

  • Možnost sneženja

    Tor 7. 02.

    -8°C | -3°C

  • Pretežno sončno

    Sre 8. 02.

    -15°C | -2°C

Strokovnjaki odgovarjajo

» Zadnja vprašanja s področja teka, vadbe, fintesa, prehrane, motivacije, zdravja...

Vprašajte strokovnjaka

tečemo skupaj - pridruži se nam!


Na vrh strani

O strani

© 2006 - 2010 Adria Media Ljubljana, d. o. o. | Pravno obvestilo | Oglaševanje | Kontaktirajte nas | Adria Media Ljubljana