Najnovejše na aktivni.si

9 nasvetov, kako si lahko naberete novih moči

Premagajte sami sebe in si načrpajte novih zalog energije!
Več...

Zelišča za mirne živce in boljši spanec

Depresivno nerazpoloženje, izgorevanje, strahovi – vsakomur se kdaj v življenju podre psihično ravnovesje. Takrat je treba hitro ukrepati – in pri tem lahko dobro pomagajo zelišča.
Več...

3 najboljše diete za aktivne

Katere so tiste 3 diete, ki so za tekače oz. posameznike nasploh najbolj primerne in zakaj.
Več...

Oglejte si Pokal Vitranc iz zraka

V Kranjski Gori bo med 14. in 15. marcem poleg smučarjev za adrenalin poskrbela tudi Zavarovalnica Triglav. Izžrebala bo 300 srečnežev, ki bodo prejeli enodnevno vstopnico in edinstveno doživetje - lebdenje v zraku!
Več...


Izbor uredništva

None

Aktivni vikendi na Pokljuki – šola teka na smučeh

Tokrat za vas pripravljamo kar štiri 3-dnevne Aktivne vikende na Pokljuki. Na prvem se dobimo 6. marca!

Več...

3 preproste vaje proti stresu

Ste velikokrat izpostavljeni stresnim situacijam in nervozam, da skoraj ne veste več, kje se vas drži glava?

Več...

Ljubezen je najboljše zdravilo

Prijazna beseda, nežen stik roke, spontan objem ... naši duši je to tako všeč, da se lahko obrnemo na druge in da čutimo, da...

Več...


Najbolj brane vsebine

Vabljeni na 22. Pohod po Jurčičevi poti

Ljubitelji pohodništva, literarno-zgodovinskih ekskurzij in prijetnega druženja v naravi, vabljeni na 22. Pohod po Jurčičevi poti, ki bo potekal v soboto, 7. marca 2015.
Več...

4 top nasveti, kako ohraniti motivacijo

Tisti, ki ste se lotili preobrazbe, dobro veste, da pridejo tudi takšni trenutki, ko bi najraje vrgli puško v koruzo. Preden to storite, predlagamo, da si ogledate naslednji video, v katerem so predstavljeni 4 odlični nasveti za več motivacije. Tako ne boste izpustili nobenega treninga, zdravega obroka in nujnega počitka.
Več...

6 grehov, ki škodijo zdravju

Svojemu zdravju včasih škodimo tudi povsem nezavedno ...
Več...

Ne pozabite na rdeči radič!

Zagotovo ni boljšega kot rdeči radič s toplim krompirjem, zabeljen z bučnim oljem. A radič ni le odlična solata, je tudi zelo zdravo živilo.
Več...

Tedenski horoskop

Preverjamo, kaj so nam zvezde in planeti namenili v tednu pred nami.
Več...


Strokovnjaki na Aktivni.si

Video vsebine

Top trening za krepitev in porabo odvečnih kalorij

Ni res, da za uspešno hujšanje potrebujete ogromno časa in številne naprave. Ne verjamete? Poskusite naslednji trening, ki bo še kako pospešil utrip in s pomočjo katerega se boste znebili številke na tehtnici, ki vas spravlja v slabo voljo.

Priporočamo

Tek

Gibanje je najboljše zdravilo

Zdravo telo, ki je v dobri kondiciji, ne zboli tako hitro. Gibanje lahko tudi hitro ozdravi številne akutne težave.


Fitnes

20 pasti, ki vas čakajo na poti do zastavljenega cilja

Kak mesec pred težko zasluženim dopustom, včash več, včasih pa še toliko ne, se večina neredno dejavnih "športnikov...


Športi

12 atletov v boj na evropsko prvenstvo

Danes se dvanajsterica slovenskih atletov in atletinj odpravlja na evropsko dvoransko prvenstvo v atletiki, ki bo letos...


Prehrana

Kremna korenčkova torta

Priljubljen oranžni gomolj je sestavina številnih receptov, nadvse zanimive pa so korenčkove sladice, ki jim vrtnina...


Odnosi-Seks

Znaki čustvene zlorabe

Čedalje več posameznikov je, ki so vpleteni, zapleteni in omreženi v izjemno boleče subtilne zanke čustvene zlorabe.


Psihologija

Naučite se reči NE

Lepo je, če ste pripravljeni pomagati, narediti veselje drugim in jim pomagati iz godlje. Človeka to nadvse osreči...


Dobro počutje

Domača kozmetika: Suhi šampon

Praktična rešitev za dneve, ko nimate časa ali volje, da bi si umili lase.


Zdravje

Za glavobolom se lahko skriva marsikaj

Velikokrat si nenadnih glavobolov ne znamo pojasniti in si postavljamo različne diagnoze. Vedite pa, da obstaja 220...


Diete

Dieta 5 : 2

Dr. Michael Mosley in Mimi Spencer, izumitelja diete, sta jo opisala: "Izgubite težo, ostanite zdravi in živite dlje."


Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri