• tek

  • 

    Zen za tekače I: Stres in meditacija

    Tek

    31.8.2010

  • Hoja

    Tek Zanjo -

    19.8.2010

  • 2. mali blejski maraton

    Tek

    18.8.2010

• fitnes

  • 

    Video: Vaje za zgornji del telesa

    Vaje Zanjo -

    29.8.2010

  • 4 vaje za lep dekolte

    Vaje Zanjo -

    21.8.2010

  • Video: Počep

    Vaje

    20.8.2010

• prehrana

  • 

    10 resnic o mlečnih izdelkih

    Za Aktivne

    1.9.2010

  • Fige - super hrana

    Za Aktivne

    31.8.2010

  • Vegetarijanski vodnik za mesojedce

    Lahki recepti Zanj -

    29.8.2010

• Joga in pilates

  • 

    Video: Dinamično aktivno raztezanje

    Joga, pilates

    2.9.2010

  • Video: Če boli predel pod lopaticami

    Joga, pilates

    25.8.2010

  • Video: Ogrevanje vseh večjih sklepov

    Joga, pilates

    17.8.2010

• Odnosi in seks

  • 

    Seks kadarkoli, še večkrat, še boljši

    Odnosi in Seks Zanj -

    9.8.2010

  • Zakaj ste pohotni?

    Odnosi in Seks Zanj -

    1.8.2010

  • Jo želite nazaj?

    Odnosi in Seks Zanj -

    31.7.2010

• Dobro počutje

  • 

    Ogenj - energija transformacije

    Za telo in dušo

    31.8.2010

  • Benetke

    Potovanja

    30.8.2010

  • Protistresna delavnica z uvodom v zen

    Za telo in dušo

    25.8.2010

Video

• 

  Video: Dinamično aktivno raztezanje

  Joga, pilates

  2.9.2010

  Dinamično aktivno raztezanje vpliva na sklepe veliko bolj blagodejno kot statično. Obremenitev se povečuje postopoma. Če je gibanje izvedeno še funkcionalno, je to za vaše telo v vsakdanjem življenju daleč najboljša naložba, ki mu jo lahko date.
  
  

• 

  Video: Vaje za zgornji del telesa

• 

  Video: Če boli predel pod lopaticami

• 

  Video: Počep

• 

  Video: Ogrevanje vseh večjih sklepov

• 

  Video: Pomoč pri bolečinah v križu

diete in lahki recepti

Več novic

• Uporaba »vitamina S«

  Preventiva

  2.9.2010

  V tem članku bi rad napisal nekaj dejstev o steroidih, kako in zakaj so se tako razširili, kdaj so jih prvič uporabili v športu. Tematika je pereča. V današnjem času smo navajeni dobiti vse in to takoj. Verjetno prav zato toliko mladih fantov nasede obljubam lokalnih »dilerjev«. Stvar pa je vse prej kot preprosta, v tej godlji je kar nekaj dvoličnosti.

• Miti o ljubezni

  Psihologija

  2.9.2010

  Mit je nekaj, v kar verjamemo, čeprav resničnost težko preverimo. Vsaj tako je z zgodovinskimi miti. Kako pa je z miti o ljubezni?

• 'Če si fetišist, nisi mentalno zaostal'

  Psihologija

  1.9.2010

  Intervju s hrvaško fetišistko Irino Lončar, ki se ukvarja s psihološkim svetovanjem po spletu na temo fetišizma. Zanjo je fetišizem del človekove narave, človeškosti; podobno kot barva oči. "Lahko je celo pozitivna stvar, ker imaš partnerja s fantazijo, če je ta fetišist. Kot otrok je odprt in bolj širokega pogleda. Kot povsod pa so tudi med fetišisti tisti, ki obsojajo in niso nič boljši od drugih.”

• Tudi 'nosečim' moškim podivjajo hormoni

  Zdravje

  1.9.2010

  Moški so že trdili, da tudi oni 'občutijo' nosečnost, zdaj pa trdijo, da jim očetovstvo zmeša hormone. Raziskava je namreč pokazala, da imajo očki v krvi višjo raven oksitocina.

• Melvitin darilni paket iz čebeljega panja

  Nagrade

  1.9.2010

  Podarjamo darilni paket s tremi organskimi izdelki iz kozmetične hiše Melvita: z matičnim mlečkom boste okrepili odpornost, z akacijevim medom si boste posladkali jutra in uživali v čudovitem vonju in dobrodejnih učinkih mila, ki vsebuje cvetni prah in čebelji vosek.

• Življenjski slog za daljše življenje

  Preventiva

  31.8.2010

  Vse pogosteje lahko beremo o metodah in hrani, ki naj bi s svojimi učinkovinami podaljševala življenje in branila telo pred srčnimi boleznimi, diabetesom in rakom.

• Kaj je dovoljeno v času bolniške?

  Zdravje

  30.8.2010

  Preberite, kaj je dovoljeno, ko ste na bolniški.

• Triki čustvenih izsiljevalcev

  Psihologija

  30.8.2010

  Metode čustvenih izsiljevalcev so zelo prefinjene. So pravi mojstri vzpostavljanja pritiska in občutkov krivde.

• Vadba zavira tek

  Zdravje

  30.8.2010

  Vadba kuri kalorije, a tudi pomaga zmanjšati željo po hrani.

• Ženske se danes starajo počasneje

  Zdravje Zanjo -

  28.8.2010

  Pred 100 leti se je le 300 od 1000 žensk srečalo z menopavzo. Nikakor pa ne moremo primerjati življenjskih in delovnih pogojev z današnjimi.