Najnovejše na aktivni.si

To se lahko zgodi, če po zelo intenzivnem treningu pijete vodo!

Voda je poleg kisika najpomembnejša za življenje. Je sestavni del večine živil in našega telesa, kjer služi kot topilno in transportno sredstvo.
Več...
None

Ötztal – avantura za vsakogar

Peš, na kolesu, v vodi ali celo v zraku. V dolini Ötztal ste na pravem mestu!
Več...

Kaj nas pohodništvo uči o življenju?

Pohodništvo je odlična fizična aktivnost, ki povrh vsega ustvarja nepozabne spomine. Omogoča priložnosti, da se umirimo in oddahnemo od stresnega sveta. Prav tako pa nas uči pomembnih življenjskih resnic.
Več...

Za zdrave in lepe lase tudi poleti naredite naslednje ...

Sonce, voda in sol niso vedno najboljši prijatelji vaših las, zlasti če so pobarvani. Spoznajte štiri navade, ki naj postanejo vaša rutina.
Več...

Najbolj brane vsebine

Kaj nas pohodništvo uči o življenju?

Pohodništvo je odlična fizična aktivnost, ki povrh vsega ustvarja nepozabne spomine. Omogoča priložnosti, da se umirimo in oddahnemo od stresnega sveta. Prav tako pa nas uči pomembnih življenjskih resnic.
Več...

10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle

Morda šokantno, a obstajajo tudi dekleta, ki so raje v naravi kot v nakupovalnem centru. To so dekleta, ki imajo običajno določene karakteristike, ki jih moški dojemajo kot malce zastrašujoče. Ali pač ne?
Več...

6 stvari, ki jih moški sovražijo na ženskah

Ja, saj nas imajo zelo radi. Pa vendar imamo ženske nekaj napak, ki naše moške spravljajo na rob obupa.
Več...

7 dobrih razlogov, zakaj bi morali začeti redno plavati

Plavanje je čudovita aktivnost, ki krepi celo telo. In če še vedno razmišljate, ali je res za vas, imamo tu 7 dobrih razlogov, zakaj bi moral vsak redno plavati. Pa sploh ni treba čakati na poletni dopust in na morje.
Več...

9 neustavljivih razlogov, da takoj prižgete glasbo in začnete plesati

Ples je veliko več kot le telesna dejavnost: je življenjska naravnanost, življenjski občutek – in poleg tega je še tako izjemno zabaven. Poglejte še nekaj sijajnih razlogov, da začnete plesati. 'Let's dance'!
Več...

Strokovnjaki na Aktivni.si

Video vsebine

Kako v 20 minutah porabiti 200 kalorij

Če ste na tesnem s časom, imejte vedno v mislih naslednje: izredno pomembno je, da kvalitetno izkoristite tudi tistih nekaj minut, ki so vam na voljo. Že v 20 minutah lahko naredite veliko - vadba bo poskrbela za obilico energije in super rezultate.

9 neustavljivih razlogov, da takoj prižgete glasbo in začnete plesati

Ples je veliko več kot le telesna dejavnost: je življenjska naravnanost, življenjski občutek – in poleg tega je še tako izjemno zabaven. Poglejte še nekaj sijajnih razlogov, da začnete plesati. 'Let's dance'!
Več...

5 poletnih zapovedi

To poletje obrnite v svojo korist. Odločite se, da si boste postali straš­no všeč in da boste izkoristili prav vsak poletni dan. In določite si nekaj stvari, ki se jih boste držali. Izbrskali smo pet zapovedi, ki vas bodo mimogrede polepšale, osrečile in seveda naredile bolj vitalne.
Več...

6 razlogov, zakaj bi morali otroci preživeti več časa v naravi

Zbrali smo nekaj razlogov, zakaj bi moral vsak otrok vsaj nekaj časa v dnevu preživeti v naravnem okolju, se igrati, raziskovati in se tudi umazati, saj je to nenazadnje del njihove/naše primarne narave.
Več...

6 stvari, ki jih moški sovražijo na ženskah

Ja, saj nas imajo zelo radi. Pa vendar imamo ženske nekaj napak, ki naše moške spravljajo na rob obupa.
Več...

Nino Fijačko: V enem zamahu bom poskušal preteči slovenske Karavanke

Sem Nino Fijačko, ultra trail tekač iz Štajerskega konca. Za letošnje poletje sem zasnoval ultra tekaški projekt, v katerem bom poskušal v enem zamahu preteči slovenske Karavanke.
Več...

Zakaj ste verjetno bolj uspešni, kot mislite

V eni od bolj priljubljenih (in nekoliko precenjenih, če sem čisto iskren) kavarnic v središču Ljubljane mi je dolgoletna prijateljica razkrila svoj daljnosežni načrt. Razkrila ga je ponosno, kot domislico brez napak, vodotesen izris njenih naslednjih desetih ali dvajsetih let. Začela je takole ...
Več...

Poletne pijače - presenetite z novimi različicami!

Poleti prijajo slastne osvežilne pijače? Potem lahko presenetite z novimi različicami!
Več...

Zgodba za navdih: Čeprav brez nog, živi svoje sanje

Zgodba o mlademu dekletu z imenom Amy Purdy, ki je po težki življenjski preizkušnji ostala brez nog in zaživela svoje življenje s polno paro. 
Več...

10 tipov žensk, ki nam gredo na živce

Vse imamo drobne napake in posebnosti. Zaradi njih smo vendar tudi privlačne. Vendar pa nekatere predstavnice ženskega spola pretiravajo. Poznate enega ali dva primera?
Več...

10 nasvetov za dobro intimno počutje

Pogoji za ohranjanje zdravja nožnice so za vsako žensko drugačni. Zato se vsakodnevno opazujte in bodite pozorni na simptome okužbe, na rdečico ... In takoj ukrepajte. Pomagalo bo tudi nekaj nasvetov, kako se ogniti tovrstnim neprijetnostim.
Več...

Alen Kobilica:"Bolj važno je, kaj se vozi in nosi, kot kaj se daje vase."

Alen Kobilica, poznan kot maneken, podjetnik, paratriatlonec in ustanovitelj centra Vidim cilj, je skozi življenjske preizkušnje vzpostavil nov pogled na hrano. Ugotovil je, da gre za pomemben del življenja, ki vpliva na nas bolj, kot se morda zavedamo. V tokratnem pogovoru se je dotaknil problematike prehrane in veganstva.
Več...

V septembru že tradicionalni 5. Triglav tek

Ste vedeli, da je v štirih letih po neokrnjeni naravi parka Brdo teklo 5500 tekačev in skupno naredilo skoraj 20.000 kilometrov? Da je bil rekorden čas na 21-kilometrski preizkušnji v ženski kategoriji 1:25:56 in 1:10:34 v moški? Ali pa, da je Zavarovalnica Triglav 10 zdravstvenim ustanovam z donacijami pomagala pri nakupu opreme?
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri