Eterična olja v času prehladov

Prehladu napovejmo vojno z naravnimi sredstvi - poleg toplega čaja, limone, meda in ingverja, bodo prišla prav tudi eterična olja.

Zdravilni lepilni trakovi in obliži

Verjamete, da lahko bolečine kar odlepite?

Luskavica - bolezen tisočerih obrazov

Luskavica spada med bolezni, ki najbolj poslabšajo kakovost življenja, psoriatiki pa se soočajo tudi s tveganimi pridruženimi stanji in se ob...

Reiki - sprošča in aktivira samozdravilne moči našega telesa

Ta starodavna azijska zdravilna metoda čudovito sprošča in aktivira samozdravilne moči našega telesa.

Keglove vaje - za krepitev medeničnega dna

Keglove vaje ali vaje mišic medeničnega dna krepijo dve krožni mišici, ki nadzorujeta pretok urina in krčenje vagine. Vaje vključujejo stiskanje teh...

Bolezni, povezane s povečanimi izločanjem lojnic

Teh je veliko, najpogostejše, poleg mozoljev, pa so naslednje tri.

Zdravilno delovanje različnih vrst medu

Ko nas napadajo virusi in prehladna obolenja, radi posežemo po medu. Koristen je skoraj pri...

Kaj pomaga pri težavah, o katerih običajno nočemo govoriti

Kadar nas boli križ, se o teh tegobah brez težav posvetujemo z zdravnikom. Če pa se spopadamo z uhajanjem vode ali glivicami v nožnici, nas je tako sram, da si kar ne upamo zaupati svojih težav.

Tri vaje za pravilno aktivnost čaker, ki so ključne za zdravje ženske

Prve tri čakre so osnovne in najpomembnejše za zdravje ženske. Ne glede na to, ali se jih zavedamo ali ne, so sestavni del našega telesa in se nenehno vrtijo in vibrirajo. Zato je pravilna aktivnost čaker ključ do zdravega telesa in uma. Za vas smo pripravili tri vaje.

Kronično srbenje - od kod prihaja in kako ga umirite

Preberite, od kod prihaja ta nadležna občutljivost, kako jo umirite in kdaj je nujno potreben obisk pri zdravniku.

Zdravljenje z masažami

Ste kdaj pomislili, da masaže tudi zdravijo?

Pri jemanju vitaminov morate biti previdni

Zakaj ljudje brez pomislekov uživajo dvakratne ali trikratne odmerke dnevno priporočenih količin vitaminov in mineralov?

5 pospeševalnikov staranja

Dvainštiridesetletna Britanka, Elizabeth Peyton - Jones, ki je študirala botanično in naturpatsko medicino, meni, da staranje najlažje upočasnimo tako, da spremenimo način hranjenja. Med živila, ki vas hitro starajo, zagotovo sodijo sladkor, sol, kravje mleko, meso in slabe maščobe.

Kaj pomaga pri razdraženem črevesju

Preprečite težave, učinkovito ublažite bolečine, aktivirajte lastne zdravilne moči - najboljša zdravila iz lekarne in narave.

4 razlogi, zakaj ljudem primanjkuje aminokislin, ki uravnavajo apetit

Vsak od živčnih prenašalcev, ki možgane ohranjajo zdrave, je sestavljen iz beljakovinskih gradnikov, ki jih imenujemo aminokisline. To so osnovni prehrambeni elementi, ki jih proizvaja telo samo oziroma jih pridobimo s hrano, ki jo jemo. Če vam teh pomembnih snovi primanjkuje, lahko pride do depresije, napetosti, razdražljivosti in občutka, da ste ves čas lačni.

10 najbolj okuženih javnih površin

Ste danes uporabili dvigalo ali tekoče stopnice, si sposodili svinčnik, kupili kavo iz kavomata ali za malico vzeli hrano iz avtomata?

7 nasvetov, kako s hrano omiliti depresijo

Zdravljenje depresije je zelo zapleteno, saj vključuje tako terapijo kot zdravila. A običajno spregledamo zelo pomemben dejavnik – prehrano. Saj veste, kaj pravijo: si, kar ješ, zato morajo ljudje, ki so nagnjeni k depresiji, jesti hrano, ki osrečuje.

Video: Vadba pred in po operaciji dojk

Ne glede na to, o kakšnem raku govorimo, je v preventivi in borbi z njim fizična aktivnost zelo pomembna, zato je ne smemo zanemariti. Tako je tudi z rakom dojke. Tako bodo ženske namesto nemoči občutile moč in zmožnost iti dalje.

Kaj se skriva za nenadno željo po sladkem in slanem

Veliko ljudi pozna napade volčje lakote, zelo pogosto prav kmalu po obroku. Kaj vse se skriva za nenadno željo po hitri prehrani, slanih prigrizkih ali sladkem – in kako to željo potešiti na zdrav način.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljno uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri