Ali prepoznate znake zakisanosti?

Telo najbolje deluje takrat, ko je v njem enak delež kislih in bazičnih snovi. Da bo telo optimalno delovalo in bomo polni pozitivne energije, ga moramo razkisati in vzpostaviti kislinsko-bazično ravnovesje.

Zakaj je vožnja, ko smo dehidrirani, prav tako nevarna kot vožnja pod vplivom alkohola?

Vožnja v stanju dehidracije je lahko prav tako nevarna kot vožnja pod vplivom alkohola.

6 pravil čistega prehranjevanja

Moto čistega prehranjevanja (Clean Eating) se glasi - na jedilniku je dovoljeno vse - vendar pa mora biti živilo neobdelano in naravno. Naj se sliši...

Preverite: Kaj izdaja vaš jezik?

"Pokaži mi svoj jezik, pa ti povem, katere bolezni imaš!" Medtem ko je diagnosticiranje z jezika globoko zakoreninjeno v kitajski medicini, pri...

30-sekundni test, ki vam pove, ali je vaša teža zdrava

Dejstvo je, da nas vsak dodaten kilogram mrtve teže ovira. In vse, kar je več, predstavlja tudi zdravstveno tveganje. Vzemite si 30 sekund in...

To je lahko pravi razlog, zakaj se redite

Se ne morete znebiti odvečnih kilogramov? Se vrtite v začaranem krogu? V tem lahko tiči težava. 
None

5 razlogov, zakaj ni zdravo sedeti s prekrižanima nogama

Sedenje s prekrižanimi nogami je zelo pogosto predvsem pri ženskah. Pa veste, za kako nevarno navado gre?

Vadba na trampolinu ni primerna niti za ženske niti za deklice

Vadba na trampolinu se odsvetuje prav vsem ženskam, tudi tistim, ki še niso rodile, so v opozorilu medijem zapisali na Ginekološki kliniki UKC LJubljana. 

Kako krepiti jetra?

Ko so jetra šibka, se to kaže tako na telesu kot na počutju. Takrat si veliko ljudi privošči prečiščevalno kuro. Vendar pa v naturopatiji veljajo malo drugačna pravila - telo moramo najprej okrepiti, da se lahko prečisti.

Seznam živil, ki pomagajo pri zaprtju

O zaprtju je mnogim precej nerodno govoriti. A verjemite, slabše je trpeti v tišini, kajti zaprtje prinese še kup drugih nevšečnosti.

10 nasvetov, kako lahko spodbudite metabolizem

Na človekovo presnovo vpliva veliko stvari – razmerje mišične in maščobne mase, pogostost obrokov, stresno življenje, športna dejavnost ... Vredno pa je poskusiti tudi naslednje ...

Katera so osnovna pravila za ustrezno intimno higieno?

Redno umivanje vsaj dvakrat na dan s primernimi sredstvi, bombažno in zračno perilo, pitje vode – to so najosnovnejša pravila za intimno nego vsake zdrave ženske, pravi Renata Završnik Mihič, dr. med., spec. ginekologije in porodništva. Strokovnjakinja pa odsvetuje ...

Tako sami testirate, ali vaša ščitnica deluje pravilno

Ščitnica je kot nekakšna hormonska tovarna, ki leži tik za sapnikom ter tik pod grlom, njeno delovanje pa je pogosto odgovorno za marsikatero zdravstveno težavo.

V čem so ljudje s krvno skupino 0 zelo posebni?

Ste vedeli, da imajo ljudje s krvno skupino 0 posebno vlogo v naši družbi? Preverite, kakšno.

15 s pesticidi najmanj obremenjenih vrst sadja in zelenjave

Dandanes je neprecenljivo, če hrano pridelujemo sami, saj so številne vrste sadja in zelenjave zelo obremenjene s pesticidi. Katere vrste pa so vendarle med bolj "varnimi"? Preberite. 

Visokega pritiska ne jemljemo dovolj resno! V resnici je tihi ubijalec

Ali ste vedeli, da se brez zdravljenja možnost za možgansko kap poveča za sedemkrat? Dolgotrajno povišan krvni tlak je tudi vzrok za okvare srca, ki se prav tako lahko končajo usodno. Bolezen nima simptomov, zato bodite pozorni na naslednje ...

Kaj se zgodi, če pojeste preveč oreščkov?

Res je, oreščki vsebujejo maščobe. A so zdravi. Celo pri izgubi odvečnih kilogramov so v pomoč. Vse, dokler ste zmerni. Kaj pa se zgodi, če jih pojeste preveč?

Znaki pomanjkanja vitaminov in mineralov

Za dobro zdravje in počutje potrebujete vse vitamine in minerale, čeprav je včasih zaradi obilo obveznosti težko jesti le zdravo hrano. Telo hitro z različnimi znaki opozori na pomanjkanje vitaminov in mineralov v obliki različnih težav. Zato ni odveč, da ste nanje bolj pozorni in jih odpravite.

Čemu se je med nosečnostjo dobro izogniti

Nosečnost ne pomeni, da se lahko popolnoma polenite in pozabite na zdravo prehrano. Posvetujte se s svojim ginekologom glede vadbe in še naprej pazite, kaj bo na vašem krožniku. Rast in razvoj otroka sta neposredno odvisna od zadostnega vnosa kakovostnih hranil. Tu pa je še nekaj nasvetov, čemu se je dobro izogniti.

Medexovi izdelki s propolisom so popolnoma varni potrjuje Inšpektor Ministrstva za zdravje

Nacionalni laboratorij za zdravje, okolje in hrano, je potrdil, da so Medexovi izdelki s propolisom popolnoma varni in ne vsebujejo ostankov nedovoljenih zdravil.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri