Za glavobolom se lahko skriva marsikaj

Velikokrat si nenadnih glavobolov ne znamo pojasniti in si postavljamo različne diagnoze. Vedite pa, da obstaja 220 različnih vrst glavobolov in včasih so lahko le spremljevalni simptom povsem druge bolezni.

Naravna obramba pred infekcijami

Tako muhasto vreme je kot naročeno za pojav različnih prehladov, grip in drugih zoprnij, ki nam grenijo življenje. Zato je še kako pomembno, da...

Kako se kaže multipla skleroza?

Poznate osnovna dejstva o multipli sklerozi?

Olje čajevca - naravna pomoč pri okužbah

Že Aborigini so poznali razkuževalne lastnosti eteričnega olja čajevca.

Aktivno za delovni uspeh in preventivo zbolevanja

Sledenje življenjskemu slogu za zdravje, moč in dolgo življenje – aktivno za delovni uspeh in preventivo zbolevanja, je osrednja tema letošnjega, 3. Mednarodnega...

Kratka vaja dihanja za umirjanje

Težava novodobnega človeka je plitko dihanje, pri katerem je aktiven le zgornji del pljuč, zaradi česar telo ne dobi dovolj kisika in ne...

8 najpogostejših znakov pomanjkanja magnezija

Magnezij je zelo pomemben za človeško telo, saj sodeluje pri več kot 300 življenjsko pomembnih presnovnih procesih v telesu.

Hitra naravna urgenca ob prvih znakih prehlada

Kako si lahko z naravnimi sredstvi pomagamo ob prvih znakih prehlada?

6 grehov, ki škodijo zdravju

Svojemu zdravju včasih škodimo tudi povsem nezavedno ...

6 razlogov, zakaj je dan dobro začeti s toplo limonado

Ritual, ki prihaja iz ayurvede, prinaša cel kup zdravju dobrodejnih učinkov.

Zen vaje za zdravo prebavo

Pri prebavnih motnjah, kot sta leno črevo ali zaprtje, se človek pogosto ne počuti najbolje v svoji koži. Trebuh je napihnjen in tišči. Pomagate si lahko s 3 preprostimi zen vajami za črevesje in ravnovesje v prebavi.

5 pomembnih optičnih telesnih znakov, ki opozarjajo na resnejša obolenja

Kdor dolgo ignorira potrebe lastnega telesa, nekega dne doživi neprijetno zdravstveno presenečenje. Izbrali smo 5 pomembnih optičnih telesnih znakov, ki jih ni pametno prezreti.

Kako aktivno vlagati v zdravje in preventivo?

Vsak je sam najboljši varuh svojega zdravja, a dodatna pomoč in nasveti niso nikoli odveč.

Težave na področju medeničnega dna ne smejo biti tabu

Včasih lahko že smejanje, kihanje ali pa prenašanje težjih bremen zaradi povečanega pritiska v trebušni votlini sproži nenadzorovano uhajanje urina, kar poznamo pod imenom stresna inkontinenca.

Gluten, fruktoza, laktoza, histamin – 'sovražniki' naše prehrane?

Zaradi uživanja izdelkov z oznako 'brez ...' ne boste nič bolj zdravi. Prav nasprotno, nadomestki glutena, lahko celo sprožijo določene alergije. Če vas po zaužitju določene hrane boli želodec, naj vzroke pojasni zdravnik.

Jutranja kura za čiščenje črevesja

Nezdravo črevo vpliva tudi na delovanje vseh drugih organov, zato čiščenje črevesja prinaša mnoge koristne učinke.

Kako nadomestiti pomanjkanje kalija?

Vas bolijo mišice, ste neprestano utrujeni in brez moči? Morda vam primanjkuje kalija.

Pomoč iz domače lekarne za vneto grlo

Vneto žrelo ali grlo lahko spremlja neprijeten občutek, ki ni vedno posledica prehladnega obolenja.

Prežvekovanje olja - jutranji ritual za zdravje in dobro počutje

Glavoboli, utrujenost in slab zadah iz ust ... Stara ajurvedska zdravilna metoda prežvekovanja olja je čisto enostavna, poceni in stane le nekaj spremenjenih navad.

Kje se skrivajo vitamini in koliko jih v resnici potrebujemo

Naše telo ne more samo proizvajati vitaminov, zato mu moramo pri tem pomagati. Mu lahko samo s prehrano ali potrebujemo pomoč tablet?

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri