Zdravilni učinki čebule

Morda boste vsaj za trenutek pozabili na neprijeten okus in vonj - čebula ima namreč širok razpon zdravilnih učinkovin. Predvsem pa vam bo prišla prav, ko boste prehlajeni in vas bo mučil kašelj.

Ali zadostno uživanje antioksidantov res ščiti telo pred boleznimi?

Človeško telo s pomočjo kisika ohranja svoj obstoj. Vendar pa naše celice nenehno oblegajo toksične oblike kisika, oksidanti, med katerimi so...

Znaki, ki kažejo na pomanjkljivo delovanje ščitnice

Kako pomemben za dobro počutje je majhen organ na grlu, večina ljudi opazi šele, ko je z njim nekaj narobe. In to se ne pojavlja tako zelo redko...

Utrujenost je znak, ki ga moramo spoštovati!

Ko vzamemo poživilo, to občutimo kot naval sveže energije, ki pride od zunaj, in pozabimo na utrujenost. V resnici se organiziem brani.

5 naravnih zdravil proti gripi in slabemu počutju

Ko so prehladna obolenja na višku, prežijo virusi prehlada in gripe na vsakem koraku, tudi na svinčnikih, knjigah, igračah itd. Poleg tega se...

Stopnje bolezni: od slabega počutja do resne bolezni

Bolezen se ne pojavi iznenada, ampak se nalaga kar nekaj časa.

5 zdravstvenih nasvetov za vso družino

Strokovnjaki svetujejo, kako to zimo ostati zdravi.

Živila, ki krepijo odpornost

Kar naprej si umivate roke, uživate vse vitamine, kihate v robček ... Zdaj morate za dodatno krepitev odpornosti proti zimskim obolenjem začeti uživati še...

Je slabo, če ...

Nekateri zdravstveni grehi sploh niso tako škodljivi, kot pravijo

5 pozitivnih stranskih učinkov smeha

Ste se danes že od srca nasmejali? Lepo, kajti dobra volja ima veliko pozitivnih stranskih učinkov na telo in dušo. Preberite, katere!

Magnezij - eden ključnih mineralov v stresnih situacijah

Magnezij je eden najpomembnejših mineralov današnjega časa in bistven za ohranjanje našega zdravja.

Katere so najbolj debele države na svetu?

V zadnjih tridesetih letih se je število predebelih ljudi na svetu drastično povečalo.

Živila, ki krepijo vid

Dober vid vse življenje – kdo si tega ne želi! Prava živila, dovolj sprostitve in preproste vaje lahko zelo veliko prispevajo k temu.

Top 3 živila, ki okrepijo imunski sistem

Ko se več zadržujemo v zaprtih prostorih, je pomembno, da organizmu vsak dan priskrbimo dober odmerek vitaminov in mineralov.

16 nasvetov za zdravo življenje

Kako kljub sivini in slabi volji ohraniti nasmeh in zdravje.

Kako prehlad pozdravite sami - 24-urni načrt

Po praznikih, ko mislimo, da smo si dodobra odpočili, se velikokrat soočimo s praskanjem v grlu, iz nosa nam teče, počutimo se pobite in utrujene ... Posebnega zdravila za to ni, le poskrbeti morate, da se boste čim prej počutili bolje.

Zakaj pride do atopijskega dermatitisa?

Pri atopiji gre za gensko nagnjenost k razvoju alergij, ki jo poznamo tudi kot družinsko anamnezo atopijske bolezni. Pri skoraj 80 % otrok z ekcemom so tudi njihovi starši imeli to bolezen.

Ali znate prisluhniti svojemu telesu in veste, kaj potrebuje?

V nas dejansko obstaja 'instinkt zdravja', ki zelo dobro ve, kaj potrebujemo, da ostanemo zdravi. Preberite, kaj si želi od nas – za več dobrega počutja.

Zakaj je jod zelo pomemben

V našem telesu je zelo malo joda, približno 10 do 15 mg, a če je pomanjkanje izrazitejše, se lahko srečamo z boleznimi kot so golša, hipotiroza, neplodnost, rak (jajčniki, dojke) in upad intelektualnih sposobnosti.

Poslušajte svoj želodec

Slastne pečenke, bogate solate, krepilne priloge, kremaste torte, dišeči kolači ... Vse to vas osrečuje, nikakor pa od veselja ne vriska vaš želodec. Za vas imamo nekaj povsem preprostih nasvetov.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri