10.000 korakov dnevno - za zdravje in dobro počutje

Zjutraj za volanom, čez dan za pisalno mizo, zvečer pa pred televizorjem ... Skrajni čas je, da se spravite v pogon!

Kako porabiti 400 kalorij

Če želimo doseči ali ohranjati optimalno telesno težo, moramo prilagoditi način življenja – pomembna je ustrezna prehrana, primerna aktivnost in počitek...

Kako lahko vaš pes postane vaš najljubši trening partner?

Študije pravijo, da so lastniki psov bolj pridni za gibanje, so praviloma tudi bolj zdravi in v boljši kondiciji. Univerza Michigan State University...

7 odličnih predlogov za trening hoje

Ni pomembno, ali bi radi le kurili maščobe, dvignili svojo energijo ali razpoloženje ali pa bi pač radi le malo oblikovali pomembna mesta – za...

Vabljeni na 15. pohod po Krpanovi poti

Vabljeni na 15. pohod po Krpanovi poti, ki bo letos potekal v nedeljo, 26. aprila.

Kolesarjem prijazna mesta v Evropi

Zakaj si ne bi mesta ogledali na kolesu, zlasti velemesta, ki ga težko prehodimo v nekaj urah, še bolj pa so neprijetna za vožnjo z avtomobilom. Izbrali...
None

Brezplačno na oviratlon v Murski Soboti!

Podarjamo 5 prijavnin za premierni oviratlon po prekmurskih ravnicah!

Laila Schou Nilsen - največja norveška športnica

Laila je že pri 11 letih pokazala izjemen talent za smučarske skoke, a ji niso pustili tekmovati z dečki, lahko je nastopala le kot predtekmovalka.

Prihaja Team time ride 2015!

Ste pripravljeni na edinstveno in najzabavnejšo slovensko kolesarsko prireditev? Letos se boste 2-, 3- ali 4-članske kolesarske ekipe lahko pomerile 24. maja.

Vse zmage Tine Maze

Tina Maze resda ni ugnala Anne Fenninger v boju za veliki kristalni globus v alpskem smučanju, je pa sezono kljub vsemu zaključila z veliko osebno zmago. Naj bo tudi vaša velika noč v znamenju blaginje, sreče, notranjega miru, zadovoljstva in osebnih zmag!
None

Vabljeni na premierni oviratlon po prekmurskih ravnicah

Športno društvo Oviratlon pripravlja novo nepozabno dogodivščino: 2. maja vabi v Mursko Soboto, na premierni oviratlon po prekmurskih ravnicah.

Osem krogov in pol - film o gorah in srhljivo potovanje v zavest alpinista

Gregor Kresal je po poklicu arhitekt, po duši alpinist, leta 2003 pa se je prvič spoznal tudi s svetom filmske umetnosti.

Rekreacija za konec tedna - od Portoroža do Pokljuke

Na pomlad se običajno lotimo dela na vrtu, pospravljanja kleti ali garaže, dobro prezračimo stanovanje in obleko ... Nekaj svežega zraka pa privoščite tudi svojemu telesu.

10 let tradicionalne Luže na Krvavcu

Prvi aprilski vikend, ko bo že res vse dišalo po pomladi, bo na Krvavcu potekala še ena izvrstna smučarska zabava ob koncu sezone.

Aktivni vikend na Pokljuki - še zadnja priložnost v letošnji sezoni!

Nekaj snega si ljubitelji teka na smučeh še lahko privoščimo. Vabljeni na še zadnji Aktivni vikend na Pokljuki, ki bo potekal od 27. do 29. marca!
None

Športni vikend Portorož - kolesarji in urbani gladiatorji pozdravljajo pomlad

Prihajajoč vikend poleg pomladnih sapic s seboj prinaša tudi rekreativno poslastico Športni vikend Portorož. V soboto, 28. marca, bodo na Bike festivalu kolesarsko sezono znova pričeli kolesarji, v nedeljo, 29. marca, pa bo na sporedu adrenalinski Urbani gladiator.
None

Foto: Fantastična Planica

Pod Poncami je bila minuli vikend prava norišnica. Zbralo se je skoraj 70.00 ljubiteljev smučarskih poletov, ki so bili priča izjemnim dosežkom - trem zmagam in dvema drugima mestoma, za katere so poskrbeli slovenski skakalni prvaki. Veselje in dramo smo lovili tudi v foto objektiv. Vabimo vas k ogledu fotografij z dogodka.

Video: Vrhunci svetovnega pokala v smučarskih skokih v Planici

Izteklo se je zadnje dejanje svetovnega pokala v smučarksih skokih. In Slovenija je pod Poncami slavila petkrat!

Kombinacija teka in vodne vadbe za lepo postavo

Popolna kombinacija za ohranjanje fit postave - vadba, ki krepi srce in dihala in vadba za krepitev mišic. Tako namreč prisilite organizem, da se bolj potrudi, s tem pa pokurite več maščob. Tek in vodna telovadba sta odlični vadbi tudi za odpravljanje celulita.

Nove generacije v Planico

V četrtek bo v dolini pod Poncami znova praznik otrok. Ob zaključku sezone svetovnega pokala v smučarskih skokih bo množica otrok z mladostno razposajenostjo priklicala pomlad in stiskala pesti za lovce na daljave.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri