4 pomembni razlogi, zakaj morate prositi za pomoč

Nihče ni vsega v življenju dosegel sam. Rodimo se kot nebogljena bitja in prva leta so odvisna od ostalih. Tistih, ki nas imajo radi in tistih, ki so pripravljeni pomagati. Slednjih je več kot dovolj, le obrniti se moramo nanje v pravem trenutku.

Ideje za izlete: Muzeji na prostem, ki jih bomo obiskali to poletje

Tokrat vam predstavljamo destinacije, ki združuje tako rekreacijo kot poučne poti.

7 nasvetov, kako med počitnicami skrbeti za zdravje in se zabavati hkrati

Poletne počitnice običajno spremenijo rutino, pričnejo se večerne zabave, pikniki in potovanja. Morda se po nekaterih dogodkih počutite slabše, čeprav...

22 vprašanj, ki bi si jih moral vsak postaviti

Življenje je že dovolj kaotično. Pomagajte si tako - postavite si naslednjih 22 vprašanj. To ne pomaga le pri vsakdanjih opravilih, temveč je primerno...

7 stvari, ki vas ovirajo na poti do sreče

Iskanje sreče je lahko naporno in dolgotrajno, še posebej, če ne veste, kaj vas pri tem ovira. Pot bo veliko jasnejša, če iz življenja izpustite nekaj...

Koliko časa po obroku naj bi se lotili vadbe?

Kako razporedite obroke čez dan ne bo spremenilo količine kalorij, ki jih zaužijete, lahko pa vpliva na počutje in čas, ki je primeren za vadbo...

11 toksičnih navad "pozitivnega življenja"

Danes je popularno, da moramo biti ves čas pozitivni, pozitivno razmišljati, da mora biti vse lepo, da moramo imeti popolna življenja, kakor jih...

Dobre stvari potrebujejo svoj čas, uživajte v poti

Ljudje pogosto nismo potrpežljivi, saj bi radi vse čez noč. Tudi razultate vadbe. 

10 načinov, da življenje zaživite na polno

Ko sedite za pisalno mizo in se jezite na sodelavca, dopustite stresu, da vam uniči dan ter se razburjate zaradi malenkosti, življenje teče dalje. Dnevi neopazno minevajo in preden se zaveste, izpustite na tone priložnosti, ko bi lahko živeli in ne le preživeli.

Kaj je značilno za ljudi, ki so zvesti sami sebi

Preverite ali ste avtentični: ali znate prisluhniti sebi in svojim resničnim željam? 

Schladming – poletni gorski raj za kolesarje

Prelepo mesto na avstrijskem Štajerskem je iz Ljubljane oddaljeno približno 3 ure vožnje. Nekdaj majhno rudarsko naselje ni več samo zimski raj za snežne radosti, ampak je postal tudi priljubljena poletna točka (priljubljeno poletno letovišče), saj omogoča celo vrsto aktivnosti, ki niso odvisne samo od snega.

3 stvari, ki jih morate storiti, če se želite znebiti maščob okrog trebuha

Že nekaj časa v prehrano dodajate zdrava živila, telovadba gre po načrtu in morda ste že prišli do postave, ki ste jo želeli. Vse kar je ostalo, je maščoba na trebuhu, ki se je nikakor ne morete znebiti. Verjetno ste se tako kot mnogi, zatekli k trebušnjakom.

Tako se boste končno držali zastavljenega načrta vadbe

Poletje je drugo novo leto, ko si izdelamo sliko idealne postave, v kateri bomo predstavil svoje nove kopalke. V toplejših mesecih prihitimo ven v polni športni opremi, pridno telovadimo nekaj tednov in potem …

FOTO: Čudoviti gradovi v naši bližini

So vam gradovi v navdih? Se radi izgubljate med njihovimi zidovi in v mislih romate v zgodbe, ki jih prežemajo? Poiskali smo gradove nedaleč od naših meja, ki so vsekakor vredni obiska.

Galicija - zeleno srce Španije za skrivnostna počitnikovanja

Pozdravite čudovito pokrajino s hribčki in sanjsko zeleno panoramo, polno slikovitih mestec, kjer srečamo svetovno kulturo v vsem svojem sijaju – zeleno srce Španije za skrivnostna počitnikovanja

Ste se tudi vi pridružili generaciji aktivnih lenuhov?

Ko nas obkroža toliko nasvetov o aktivnem načinu življenja in se je strast do gibanja razširila po vsem svetu, je malo verjetno, da še vedno opazimo veliko ljudi, ki se predajajo sedenju na kavču. Ali pač? Morda smo izvedli le »posodobitev« in se diskretno spreminjamo v aktivne lenuhe.

Osupljiva narava – velika pustolovščina

Po stresnem vsakdanu je poležavanje na plaži nadvse prijetno. A če iščete mir, sprostitev in bližino narave, predstavlja naravni paradiž Like pravo alternativo. Regija se ponaša z bujnimi zelenimi pašniki, visokimi drevesi, neokrnjenimi rekami in vijugastimi potoki, razgibano obalo, osupljivimi gorami, izjemnima nacionalnima parkoma in intuitivno genialnostjo Nikole Tesle. Nedvomno vas bo navdušila.

3 situacije v katerih morate vedno biti iskreni

V dobi, kjer ljudje preurejajo čisto vse, od slike malice do prikrite grožnje v elektronskem sporočilu, je osvežujoče slišati povsem odkrit komentar. V nekaterih situacijah pa bi morali ne glede na vse ostati iskreni.

Povsem preprost recept za pasto, ki pobeli zobe in zdravi vnete dlesni

Ko jo boste nehali primerjati z vsemi kupljenimi zobnimi pastami z močnim okusom, jo boste naravnost vzljubili.

9 razlogov za kampiranje

Kampiranje je odličen način preživljanja časa v naravi. Vendar je razlogov, zakaj kampirati, še mnogo več!

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri