Med psihično pozitivnimi in negativnimi učinki je precej tanka meja. Miselna nestrpnost pred fizično aktivnostjo lahko poveča adrenalin, ta pa na nekatere lahko vpliva produktivno, na druge pač ne. Dobri atleti vedo, kako morajo uporabiti svoje možgane, da si zagotovijo tisto rahlo tekmovalno prednost na veliki dan tekme. Oglejmo si nekaj njihovih skrivnosti.
Gotovo poznate te občutke: ko zagledate osebo, ki je ne poznate, takoj sprožite – pogosto popolnoma podzavestno – nekakšen preizkus simpatičnosti. Na prvi pogled se odločite, ali vam je ...
Ko ženske zagrabijo tisto, da so vsi najboljši moški že zasedeni, mislijo resno. Samskim ženskam se zdijo vezani moški privlačnejši od tistih, ki so jim na voljo, pravijo raziskovalci ...
Ljudje, ki poslušajo svoj notranji glas, so pogosto deležni pomenljivih nasmehov. In to po krivici! Intuicija nas namreč pogostokrat pripelje dlje kot hladen razum.
Ta teden sem se ukvarjala z ljudmi, ki imajo težave v partnerskem odnosu. Natančneje: boleče razmišljajo o ločitvi. Misli, ki se dotikajo te teme, mi kar ne dajo miru. Spremljajo ...
Je treba v ljubezni vedno malo potrpeti? Je treba prenašati zmerljivke in žaljivke? Je ljubezen prava le takrat, ko partnerju odpustimo vse napake? Ne! Tako se glasi pravilen odgovor.
Pri skoraj vsakem od nas obstajajo tipične zanke, v katere se ujemamo znova in znova. Nekatere ženske vedno naletijo na napačnega moškega, druge ne sprejemajo nobene kritike ...
Že hiter pogled na obraz posameznika lahko pokaže, kako agresivna je ta oseba, je pokazala raziskava.
Svet še zdaleč ni črno-bel. Je pisan in nam ponuja paleto odtenkov, ki lahko na nas vplivajo zelo različno. In poleg tega se po navadi njihovega učinka niti zavedamo ne. Kaj ...
Čeprav je psihiater Slavko Ziherl pri koncu svoje kariere in ima samo še dve leti do uradne upokojitve, ga njegovo delo še vedno zanima. Doživel je vse, kar si je želel: od ...
Vprašajte strokovnjaka
Imate vprašanje za naše "aktivne" strokovnjake in bi radi izvedeli odgovor, ki vas muči?
Pošlji vprašanjetečemo skupaj - pridruži se nam!
Neena je tekla/tekel 4.8 km
anzzio je tekel 4.8 km
.
matejas11 je tekla/tekel 7.0 km
Pridruži se na Tečemo skupaj, prebiraj strokovne članke o teku, povprašaj naše strokovnjake, vodi dnevnik vadbe in še več... prijavi se in teci z nami!
Nagradne igre
@Aktivni Twitter