Mediteranska klima je ena od najbolj zdravilnih na svetu. Izkoristite poletni oddih za bivanje na morju. Na morskem zraku si boste okrepili imunski sistem in tako bo možnost za prehlad pozimi manjša.

Sredozemsko podnebje je najbolj zdravo

Klimatsko zdravljenje je metoda, ki je nikakor ne smete obiti. Izkoristite naravo, saj ta ponuja veliko ugodja.

Sonce in morje sta naravna eliksirja lepote, ugodja, pomlajevanja ter duševnega in fizičnega zdravja. Od morja in soli imamo vsi koristi, mediteranska klima pa je ena od najbolj zdravilnih na svetu.

Okrepite imunski sistem za zimo

Verjetno ste že sami ugotovili, kako na morskem zraku lažje dihate. Poleg tega, da ni tako onesnažen kot v mestih in je bogatejši s kisikom, morski zrak zaradi stalnega izparevanja soli ščiti pred ozonom in zdravilno deluje na naša pljuča, dihalne poti in bronhije.

Samo en mililiter morskega zraka vsebuje približno tisoč delcev morske soli in s tem, ko živimo na morju, dnevno vdihnemo tudi do 10 milijard delcev, kar je pravo bogastvo za naše zdravje. Tako se obnavlja naša sluznica dihalnih poti in ni več tako občutljiva kot prej, zato je možnost za prehlad pozimi manjša.

Razpršeni majhni delci vode, ki so v zraku in jih vdihnemo zaradi soli, ki ima dezinfekcijsko delovanje, deluje protivnetno in čisti pljuča. Zato je talasoterapija (oziroma življenje na morju) koristna za ljudi, ki imajo astmo, bronhitis, težave s sinusi in imajo pogoste prehlade.

Številni strokovnjaki trdijo, da je najboljše zdravilo za astmo prav plavanje, saj okrepi imunski sistem.

Sorodni članki

Morska sol – čisto zdravilo iz narave

Morska sol v zraku in vodi vsebuje celo 32 kemijskih elementov in spojin, ki so zelo pomembni za pravilno delovanje človeškega organizma. Čeprav obstaja zelo veliko zdravilnih učinkov morske soli...

Mami, kam greva danes?

Mesec marec je mesec žensk in je mesec mamic. Da ga bodo mamice s svojimi malčki lahko kar najbolje proslavile, so v hotelih LifeClass Portorož pripravili posebno doživetje.

Zdravilni darovi morja

Med najpomembnejše morske darove vsekakor sodita slanica in solinsko blato. Uporabljata se za lajšanje številnih zdravstvenih težav.

Izbor uredništva

3 najpogostejši znaki, da ste dehidrirani

Zelo enostavno je – za gibanje in življenje potrebujemo dovolj vode. In kljub vsem opozorilom in člankom po svetu še vedno...

Več...

Pravilo enega vdiha - tehnika, ki pomaga zadržati motivacijo

Motivacija je verjetno največji problem modernega človeka, saj nam možgani ponujajo nešteto alternativ, kaj vse bi lahko...

Več...

Sproščanje po napornih športnih podvigih

Po napornih športnih podvigih telesu vedno privoščite zasluženi počitek in z vajami za sproščanje preženite telesno in...

Več...


Najbolj brane vsebine

5 napak, ki jih delate med hujšanjem, pa tega ne veste

Ali ste prepričani, da res ne delate napak, zaradi katerih ne vidite uspeha, pa čeprav se zares trudite?
Več...

Video: Top 5 živil, ki 'ubijajo' trdovratne maščobe okoli trebuha

Če si želite ravnega trebuha, brez odvečnih maščobnih oblog, niste edini. Pa tudi vi v želji, da bi čim prej dosegli omenjeni cilj, iščete le informacije o tem, česa ne smete početi, čemu se morate izogibati in katerih živil ne smete uživati?
Več...

Ženska zavist

Pravijo, da je zavist neskončna in se hrani z ničevostjo in nevoščljivostjo. Vsak od nas je kdaj komu kaj zavidal, kaj bi zdaj bili fini in se sprenevedali! Verjetno pa ni daleč od resnice, da je ženska zavist tisti čir na želodcu, ki neprenehoma tli.
Več...

3 najpogostejši znaki, da ste dehidrirani

Zelo enostavno je – za gibanje in življenje potrebujemo dovolj vode. In kljub vsem opozorilom in člankom po svetu še vedno hodi presenetljivo veliko število posameznikov, ki pije veliko premalo vode.
Več...

Igralec avstralskega ragbija, ki je igro vzel malce preveč resno

Avstralski ragbi ima prilagojena pravila. A tudi ta ne dovoljujejo davljenja. In vendarle ...
Več...


Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljno uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri