Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Moja diagnoza
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTne pustolovščine
Za telo in dušo

Trije koraki za takojšnje sproščanje

26. 1. 2016
Deli
2. KORAK Desno dlan položite na levo ramo in s konicami prstov stisnite predel med ramensko lopatico in tilnikom. Predel …
3 / 4
Profimedia

2. KORAK

Desno dlan položite na levo ramo in s konicami prstov stisnite predel med ramensko lopatico in tilnikom. Predel masirajte z majhnimi krožnimi gibi, nato zamenjajte stran.

masaža sprošnaje sprostitvene tehnike

Sorodni članki

TA nebesna znamenja so najbolj prepirljiva
Zanimivosti

TA nebesna znamenja so najbolj prepirljiva
Lepota kristalno čiste vode in narave: Skrivna plaža na Krku, ki vas ne bo pustila ravnodušnih
Potovanja

Lepota kristalno čiste vode in narave: Skrivna plaža na Krku, ki vas ne bo pustila ravnodušnih
Kako odgovoriti na vprašanje: "Kako si?"
Dobro počutje

Kako odgovoriti na vprašanje: "Kako si?"

Preberite tudi