- Preverite tudi, česa ne smete izpustiti, ko se pripravljate na maraton: Med pripravami na maraton ne pozabite na ključen del treninga
- in si pripravite okusno malico: Preprost in okusen prigrizek, ki si ga privoščite pred ali po treningu
Sliši se nemogoče, pa ni! TAKO lahko svoje mišice oblikujete tudi med spanjem
29. 3. 2019
Deli