Edo Bešič je edini moški med Lisinimi kandidati akcije Ego Slim & Vital. Zabaven možak, očka, je zagotovo eden od razlogov, da je vzdušje na treningih v Shapeboxing Fitness studiu tako sproščeno in motivacijsko.

No, čeprav Edo prizna, da mu zna njegova življenjska sopotnica povedati, da je kdaj tudi tečen: "Zdaj, ko sem že shujšal na 100 kilogramov (mimogrede omenimo, da je Edo velik le dva centimetra manj od dveh metrov), me vsi sprašujejo, kako mi je uspelo, kaj delamo, da bi šli oni tudi na to akcijo. No, edino moja partnerica mi med krizami in napadi lakote lepo pove, da sem lahko tudi prav tečen," je preprosto odkrit Edo, ki se je v svojih še mlajših letih ukvarjal s košarko.

"Na akcijo sem se prijavil zaradi stave s svojo partnerico. No, ko sem videl, da gre zares, pa sem se hujšanja lotil stoodstotno. Zelo sem začel paziti na pravilno prehrano, saj sem že prej kdaj shujšal za nekaj kilogramov, a se mi je vedno vse nabralo nazaj. Na začetku mi skoraj nihče ni verjel, da bom zdržal, no, zdaj pa me že vsi počasi hvalijo," je povedal Edo.

In dodal: "Moja šibka točka je bila hrana, ker sem nor na arabsko hrano, na burek, kebab ... A mi po resnici povedano, zdaj niti ne paše več. Če mi nekaj zares zadiši, grem le na šavormo s piščancem in zelenjavo, a brez omak in lepinje."

Edo pravi, da večinoma lakote sploh ne čuti, če pa je kriza, poje nekaj nesoljenih kikirikijev, jogurt, proteinski napitek in spije veliko vode.

Lisin kandidat se te dni odpravlja na dopust in pravi, da na počitnicah ne bo imel večjih težav: "Ne bom se pregrešil, ker vem, koliko bi moral nato spet garati, da bi šli kilogrami dol. Zjutraj bom tekel, naredil bom kakšno vajo, ki jo delamo pri Tamari. Skratka, nobene panike, vse bo super."

Edov jedilnik
  • Zjutraj: proteinski napitek in sadež.
  • Malica: jogurt, riževa tablica, prepečenec, sadež.
  • Kosilo: pusto meso, ribe, zelenjava.
  • Malica: proteinski napitek.
  • Večerja: jogurt, kikiriki ... Tega je kar dovolj za kakšne mislije.

Iz Lise, foto: Helena Kermelj

Sorodni članki

Kandidati v akciji Hujšajmo z Ego Slim & Vital

Kandidati akcije Hujšajmo z Ego Slim & Vital se predstavijo

Zdaj gre zares! Izbrali smo pet kandidatov, štiri dame in enega moškega.

Hujšajmo z Ego Slim & Vital: Sladkosneda Simona

Ljubljančanka Simona Traven, 38-letna mamica dveh deklic, starih devet in pet let, se je na akcijo Lise in Ljubljanskih mlekarn Ego Slim & Vital prijavila, da se spravi...
None

Kako so prvi teden preživeli kandidati v akciji hujšamo z jogurti Ego Slim & Vital?

Tamara Smonker, osebna trenerka in glavni obraz akcije Ego Slim & Vital, je popolnoma očarala Lisine kandidate...

Izbor uredništva

None

Aktivni vikendi na Pokljuki – šola teka na smučeh

Tokrat za vas pripravljamo kar štiri 3-dnevne Aktivne vikende na Pokljuki. Na prvem se dobimo 6. marca!

Več...

3 preproste vaje proti stresu

Ste velikokrat izpostavljeni stresnim situacijam in nervozam, da skoraj ne veste več, kje se vas drži glava?

Več...

Ljubezen je najboljše zdravilo

Prijazna beseda, nežen stik roke, spontan objem ... naši duši je to tako všeč, da se lahko obrnemo na druge in da čutimo, da...

Več...


Najbolj brane vsebine

6 grehov, ki škodijo zdravju

Svojemu zdravju včasih škodimo tudi povsem nezavedno ...
Več...

Tekoče kalorije

Če bi radi oklestili višek kilogramov ali pa vas skrbi zdravje, morate biti pozorni tudi na pasti v obliki pijač. V pomoč so vam lahko naše tabele.
Več...

Najdaljša sankališča Avstrije

Pravzaprav se sliši noro, da bi se enostavno na enem oziroma parih kosih lesa ali na majhni plastični stvari odpravili na vratolomen spust v dolino. Ampak mogoče je sankanje ravno zaradi tega tako zabavno.
Več...

Težave na področju medeničnega dna ne smejo biti tabu

Včasih lahko že smejanje, kihanje ali pa prenašanje težjih bremen zaradi povečanega pritiska v trebušni votlini sproži nenadzorovano uhajanje urina, kar poznamo pod imenom stresna inkontinenca.
Več...



Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri