Rezultat iskanja

Kaj je boljše za hujšanje: tek ali hoja v hribe?
Zaskrbljujoči znaki sladkorne bolezni: če pri sebi zaznate teh 5 simptomov, je čas za obisk zdravnika
Raje se jim izogibajte: te 3 priljubljene pijače veljajo za zdrave, v resnici pa povzročajo povečanje telesne teže in vnetja
Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode
Sprejmite izziv pred poletjem, s katerim boste najhitreje oblikovali trebuh in zadnjico
Kako okrepiti imunski sistem pri otrocih (tudi v prehodnem sezonskem obdobju)
Naredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu
Kako pogosto naj bi obiskovali fitnes, da dosežemo optimalne rezultate
Je tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti
Ruski doktor razkriva: če želite zdravo srce, vsak dan naredite to (vzame vam le 5 minut)
Kako do nižjega krvnega tlaka? V svoj vsakdan vključite to preprosto vajo (lahko jo izvajate kjerkoli in kadarkoli)
Nova raziskava ugotovila zanimiv vpliv, ki ga ima telovadba na možgane in srce
Ali ste tekom dneva pogosto utrujeni? Vzrok se lahko skriva v eni izmed teh 4 vsakdanjih navad
Veliko telovadite? Strokovnjaki razkrivajo, na kaj morate biti v tem primeru najbolj pozorni pri prehrani
Skriti ključ do vitke postave: toliko bi morali hoditi na dan, če hujšate
Živilo, ki pomaga upočasniti staranje (dovolj je že ena žlica)
Zaskrbljujoče: to se zgodi s telesom, če zaspite pred televizijo (pojasnjuje strokovnjak za spanje)
Kaj strokovnjaki za prebavo naredijo, ko so napihnjeni? Pomagajo si s temi triki
S tem vadbenim pripomočkom bo vaša vadba še bolj učinkovita
Pozor, nov odpoklic: Sparov izdelek je še posebej nevaren za otroke, nosečnice in imunsko oslabljene osebe