Rezultat iskanja

8 preprostih trikov, s katerimi boste zaužili več beljakovin (ker jih pojéste premalo)
Če ste starejši od 60. let, morate obvezno uživati to živilo: pomlajuje telo in izboljšuje spomin
Ta pogosto spregledan del telesa vas lahko opozori na resne zdravstvene težave: mu namenite dovolj pozornosti?
Ta poceni solata je bila proglašena za najboljšo na svetu: izvira iz Grčije, priprava pa je zelo enostavna
Trik z vodo, ki pomaga izgubiti kilograme: zdravnik razkriva, kaj moramo početi med jedjo
Ste utrujeni, razdražljivi in neprestano lačni? Preverite, če na vašem jedilniku morda ne manjkajo te štiri skupine živil
Zdrava (in enostavno dosegljiva) hrana za učinkovito razstrupljanje telesa
Ta živila vsebujejo veliko kalija (in zakaj ga nujno potrebujete)
Mnogi ga obožujejo: sok zamenjajte s tem napitkom in izgubili boste 73.000 kalorij na leto
Zakaj so Japonci tako zdravi? Držijo se 4 prehranskih pravil, ki jih lahko upošteva vsak
Bi jih prepoznali? To so manj poznani simptomi raka dojke, ki jih ne smete ignorirati
Kako otroke vpeljati v pohodništvo: vodnik za zabavne in varne pohodniške avanture
Ta preprost napitek "čisti" zamašene žile in vas ščiti pred infarktom
Strokovnjaki so izračunali: če jeste ob tej uri, je verjetnost, da se boste zredili
Najboljše vaje za krepitev kolen
Kardiologi so enotni: ta vrsta ribe je odlična za zdravje srca (med drugim zmanjšuje tveganje za srčni infarkt)
Preprosti ukrepi, ki vam bodo pomagali pri hujšanju
S polic se umika piščančje meso, v katerem so odkrili prisotnost Salmonelle
Če hujšate, vsak večer pojejte to: preprost in poceni recept, zaradi katerega se bodo odvečni kilogrami topili
Kako trajnostno pa je vaše nakupovanje? (To so koraki, s katerimi lahko začnete!)