Rezultati iskanja - vaje za hujšanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kaj je boljše za hujšanje: tek ali hoja v hribe?

Tek

Kaj je boljše za hujšanje: tek ali hoja v hribe?

Raje se jim izogibajte: te 3 priljubljene pijače veljajo za zdrave, v resnici pa povzročajo povečanje telesne teže in vnetja

Prehrana

Raje se jim izogibajte: te 3 priljubljene pijače veljajo za zdrave, v resnici pa povzročajo povečanje telesne teže in vnetja

Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

Hoja in pohodništvo

Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

Kako okrepiti imunski sistem pri otrocih (tudi v prehodnem sezonskem obdobju)

Zdravje

Kako okrepiti imunski sistem pri otrocih (tudi v prehodnem sezonskem obdobju)

Naredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu

Fitnes

Naredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu

Če opazite te znake, imate težave s črevesjem (in se tega niti ne zavedate)

Zdravje

Če opazite te znake, imate težave s črevesjem (in se tega niti ne zavedate)

Kako pogosto naj bi obiskovali fitnes, da dosežemo optimalne rezultate

Fitnes

Kako pogosto naj bi obiskovali fitnes, da dosežemo optimalne rezultate

Je tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

Tek

Je tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

Kako shujšati brez, da bi bili ob tem lačni? Odkrijte pomarančno dieto, ki kuri maščobe in preprečuje lakoto

Diete

Kako shujšati brez, da bi bili ob tem lačni? Odkrijte pomarančno dieto, ki kuri maščobe in preprečuje lakoto

Ruski doktor razkriva: če želite zdravo srce, vsak dan naredite to (vzame vam le 5 minut)

Zdravje

Ruski doktor razkriva: če želite zdravo srce, vsak dan naredite to (vzame vam le 5 minut)

Kako do nižjega krvnega tlaka? V svoj vsakdan vključite to preprosto vajo (lahko jo izvajate kjerkoli in kadarkoli)

Zdravje

Kako do nižjega krvnega tlaka? V svoj vsakdan vključite to preprosto vajo (lahko jo izvajate kjerkoli in kadarkoli)

Nova raziskava ugotovila zanimiv vpliv, ki ga ima telovadba na možgane in srce

Zdravje

Nova raziskava ugotovila zanimiv vpliv, ki ga ima telovadba na možgane in srce

Znanstvenica pojasnjuje: kaj se dogaja v telesu, ko ne zaužijemo dovolj vlaknin? (VIDEO)

Podkast

Znanstvenica pojasnjuje: kaj se dogaja v telesu, ko ne zaužijemo dovolj vlaknin? (VIDEO)

To živilo upočasni staranje in zmanjša tveganje za bolezni srca (v kuhinji ga imamo vsi)

Zdravje

To živilo upočasni staranje in zmanjša tveganje za bolezni srca (v kuhinji ga imamo vsi)

Dokazano zmanjšujejo tveganje za nastanek raka: 5 poceni živil, ki si jih je dobro čim večkrat privoščiti

Prehrana

Dokazano zmanjšujejo tveganje za nastanek raka: 5 poceni živil, ki si jih je dobro čim večkrat privoščiti

Ali ste tekom dneva pogosto utrujeni? Vzrok se lahko skriva v eni izmed teh 4 vsakdanjih navad

Dobro počutje

Ali ste tekom dneva pogosto utrujeni? Vzrok se lahko skriva v eni izmed teh 4 vsakdanjih navad

Veliko telovadite? Strokovnjaki razkrivajo, na kaj morate biti v tem primeru najbolj pozorni pri prehrani

Prehrana

Veliko telovadite? Strokovnjaki razkrivajo, na kaj morate biti v tem primeru najbolj pozorni pri prehrani

Skriti ključ do vitke postave: toliko bi morali hoditi na dan, če hujšate

Zdravje

Skriti ključ do vitke postave: toliko bi morali hoditi na dan, če hujšate

Osebna trenerka: "Če bi moj cilj bil izguba maščobe, bi počela to"

Zdravje

Osebna trenerka: "Če bi moj cilj bil izguba maščobe, bi počela to"

To je najboljša veriga hitre hrane, ki vam bo pomagala pri hujšanju (Mnogi jo obožujejo)

Prehrana

To je najboljša veriga hitre hrane, ki vam bo pomagala pri hujšanju (Mnogi jo obožujejo)

več novic