Video: Joga v vsakdanjem življenju
Joga, pilates Zanjo -
6. februar 2008 ob 00.00V društvu Joga v vsakdanjem življenju pravijo, da se redno ukvarjanje z jogo med drugim pozna pri izboljšani prekrvavitvi, presnovi, delovanju organov, povečani gibčnosti in moči, kar seveda vpliva tudi na počutje in zdravje.
Klikni tu za ogled
videa!
Pravijo še, da joga povečuje tudi sposobnost koncentracije, sproščenost in umirjenost ter samozavest. Vse tisto torej, kar potrebuje vsak od nas v vsakdanjem življenju. A vseeno brez 'švicanja' ne gre, saj moramo za vzdrževanje ali povečevanje kondicije telo večkrat na teden tudi pretegniti in ga obremeniti.
Naša ekipa jih je obiskala v njihovem centru v Savljah - oglejte si video.
preberite tudi
Komentarji
* Polja označena z zvezdico (*) so obvezna!