DVD: 02 Pilates joga
Nagrade
27. marec 2008 ob 00.00Tokrat podarjamo pet DVD-jev z naslovom 02 Pilates joga. Na DVD-ju je poleg prikaza intenzivnega treninga pilates joge uvrščenih pet kratkih filmov – detox joga, jutranje prebujanje, raztezanje za golfiste, joga za zdravo hrbtenico in joga za otroke.
DVD je nastal pod strokovnim vodstvom direktoric Pilates holističnega centra v Ljubljani Špele in Jerneje Perc.
S pomočjo DVD-ja lahko intenzivno vadite pilates jogo, za katero je značilno, da prepleta tradicionalne elemente joge z modernimi načeli pilatesa, vajami za stabilizacijo trupa ter s tehnikami dinamičnega in statičnega raztezanja. In čeprav pilates joga sodi med zahtevnejše oblike vadbe, je namenjena vsem, ki ste željni izzivov in cenite zdravje ter moč svojega telesa.
Komentarji
* Polja označena z zvezdico (*) so obvezna!