Spustite tigra v akcijo
Odnosi in Seks Zanj -
30. junij 2005 ob 00.009 trdnih pravil za bla? ene erekcije
Pred dnevi sem v poljudnoznanstveni medicinski reviji bral
članek priznanega urologa, ki razlaga, da moškega ponosa, tistega namreč, ki ga hranimo v spodnjicah, v splošnem ne moremo obravnavati ločeno oziroma kot celoto zase, čeprav je misel o penisu kot karibskem otoku, podnevi sicer samotnem, ki pa postane ponoči akcijski cilj trume napol nagih mladenk, kar privlačna. P Dasiravno se sliši kot raj na Zemlji, pa je vendarle treba potegniti bolj primerno zemljepisno-urološko vzporednico in obravnavati penis kot polotok – kot telesni priključek, ki s preostalimi telesnimi organi deli tako prekrvavljenost kot tudi oskrbo s kisikom in drugimi hranljivimi snovmi.
Kar seveda po drugi strani pomeni, da vsaka naravna katastrofa, ki zadene celino, vpliva tudi na tiste dele, ki štrlijo ven. V izbranih primerih se posledice najprej pokažejo prav tam, kjer si jih najmanj želimo. Na primer, arterijske poškodbe kot posledica kardiovaskularnih bolezni se najprej pokažejo pri majhnih arterijah, in sicer prav v penisu. P Zgodnje odkrivanje takšnih in podobnih pojavov je zato ključnega pomena za zgodnje diagnoze izpostavljenosti srčnemu infarktu in s tem za zdravo življenje in spolnost. Ne zanašajte se na to, da boste, ko bo spodnji stroj zatajil, zaužili viagro ali katero drugo modro tabletko in mirna Bosna. P Razmišljajte raje v drugo smer, saj vam tako najverjetneje ne bo nikoli treba seči po modrih tabletkah ali kakršnemkoli drugem erekcijskem pripomočku. Z drugimi besedami, držite se naših navodil in vsaka ženska bo z vašega polotoka odplavala z nasmehom na ustnicah!
Preventiva
Namažite ga z robidovo marmelado
Govorim seveda o kruhu, da ne bi kdo mazal česa drugega. Uživanje rdečega sadja, predvsem jagodičevja (borovnic, malin, robid, bezgovih jagod in podobnih dobrot), je jamstvo za dobro erekcijo. Omenjeno sadje namreč vsebuje veliko antocianinov, ki delujejo v organizmu kot zelo močni antioksidanti. Pa poglejmo z drobnogledom znanosti: zmožnost vašega orodja, da se dvigne in žari ob pogledu na razgaljene mladenke na predzadnji strani Žurnala, je precej odvisna od koncentracije dušikovega oksida (NO) v krvi. Dušikov oksid je kemijska spojina, ki v telesu deluje na raztezanje krvnih žil. Kadar imamo v krvi preveč prostih radikalov, koncentracija dušikovega oksida drastično pade, in s tem tudi lulček. Preprečite sorodne pojave in v svoje telo vnesite antocianine, ki bodo proste radikale nevtralizirali, preden bodo imeli ti čas znižati koncentracijo dušikovega oksida v krvi. V dokaz o učinkovitosti antocianinov kot odstranjevalcev radikalov so raziskovalci izvedli eksperiment, v katerem so na arterije delovali z antocianini. Ugotovili so, da so takšne arterije ohranile visoke koncentracije dušikovega oksida celo po tem, ko so jih preplavili s prostimi radikali.
Odvrzite cigaret
Če še vedno sodite v skupino ljudi, ki z užitkom prižge, potem ste se verjetno že pomirili z množico tveganj, ki spremljajo kajenje, od bolezni srca in ožilja, pljučnega raka in raka mehurja do srčne in možganske kapi ali celo požara, če zaspite s cigareto v roki. Kaj pa impotenca? Se vam ne zdi, da je pametno opustiti kajenje, če že ne zaradi bolezni srca in ožilja, pa zaradi boljše erekcije? Vsekakor, čeprav iz lastnih izkušenj vem, da je o odvajanju od kajenja laže govoriti, kot pa ga dejansko udejanjiti. V skladu z raziskavo, objavljeno v urološki reviji, kajenje pri odraslem moškem podvoji tveganje pojava erektilnih disfunkcij (ED). Dobra novica te raziskave pa je vsekakor, da lahko škodo popravimo, če se seveda še pred 50. letom odločimo opustiti kajenje.
To potrjujejo tudi rezultati raziskave, v kateri so desetim impotentnim moškim s povprečno starostjo 49 let v spanju merili erekcijo in ugotovili, da se je stanje v 40 odstotkih izboljšalo že po enem dnevu brez kajenja. Zatorej zamenjate “rakove” palčke z ribjimi, ribje meso namreč vsebuje precej taurina, aminokisline, ki pomaga pri regeneraciji zaradi kajenja poškodovanih arterij. Vsi tisti, ki od rib jeste le svinjsko ribico, pa si dajte krila z rdečim bikom, ki tudi vsebuje precej taurina.
Postanite občutljivejši
Vsi se zavedamo, da je stres psihološki mrzel tuš, vendar pa nam ta neukročena napetost dela še dodatno škodo. Pod stresom se v kri sprošča epinefrin oziroma adrenalin, ki počasi pustoši po ožilju, odraža pa se v otrdelosti arterij. Ironično z medicinskega vidika je to, da bolj ko imate trde arterije, bolj mehak je kembelj. Priznam, da se je težko rešiti iz te zagate, ko pa se nam pri naših priljubljenih aktivnostih sprošča toliko adrenalina, na primer ko imamo v rokah športni volan novega ferrarija, ko ga gonimo v rdečem polju ali ko v njem vidimo privlačno rjavolasko.
Prenehajte žagati
Vsa telesna tkiva za svoje zdravje potrebujejo dovolj kisika. Gobasto tkivo penisa je, kar se življenjskega plina tiče, posebno občutljivo.
In kadar smrčite, tkiva prikrajšate prav za kisik. Vendar pa predlagam, da ne navalite takoj v lekarno in ne zapravljate denarja za preparate proti smrčanju. V skladu z raziskavo, ki so jo opravili pri letalstvu ameriške vojske, je namreč učinkovitost preparatov proti smrčanju zelo majhna, skorajda ničeva. Raje tisti del
postelje, kjer imate glavo, malo podložite in omogočite gravitaciji, da opravi svoje delo.
Če imate med spanjem privzdignjen torzo in pri tem ne zvijete vratu, se namreč sprostijo mehka tkiva v žrelu, s čimer preprečite smrčanje oziroma ga povsem zmanjšate.
preberite tudi
Komentarji
* Polja označena z zvezdico (*) so obvezna!