Aktivni.si

tek-v-snegu.jpg

Aktivni vikend v času zabav

Če ste čez leto pridno migali, potem vam kondicije za ta najbolj nori čas v letu zagotovo ne bo zmanjkalo. Službene zabave, božičkovanje ali silvestrovanje pa vam bodo 'priskrbeli' tudi nekaj odvečnih kalorij, ki se jih je dobro kar čim prej znebiti. Morda še prej, preden se porednice pojavijo, recimo že ta konec tedna.

Če še ne veste, kje in kako, za idejo poglejte v koledar rekreativnih dogodkov, tukaj pa vam spet ponujamo dva predloga.

Tek Božičkov

V prvem vas vabijo v Preddvor, kjer v soboto pripravljajo čisto pravi tek Božičkov, kar pomeni, da se boste vi preoblekli v rdečo suknjo in si nadeli kapo. Start bo ob 15. uri pred turističnim društvom, tekli pa boste mimo Hotela Bor (tam opravili spretnostno nalogo), okrog jezera Črnava, do picerije Urša (tam bo še ena naloga), cilj pa bo pri gostilni Pr Majč.

Informacije: www.td-preddvor.si.

Rekreativni veleslalom - Intersport Hit

Tudi na snegu že lahko kurite energijo, in če nas sneg še ni razveselil po dolinah, si ga lahko privoščite na katerem izmed umetno zasneženih čezmejnih smučišč.

Na koroškem Turracher Hoheju bo v soboto dopoldne prvi izmed petih rekreativnih veleslalomov za pokal Intersport Hit. Na vsakem boste odpeljali dva teka, prijavi pa se lahko kar vsa družina, saj ima vsak svojo kategorijo. Prijavite se vsaj dva dni pred tekmo.

Informacije: www.radiohit.si.

Objavljeno v Športi

16. december 2011 ob 10.00

 

Komentarji

Sodelujte v Nissanovi nagradni igri: 1. nagrada Kamera Go Pro HD Hero 2.

Zadnje objave:

Želite prejemati novosti po e-pošti?


Izbor uredništva

  • Sveži beluši

    Prehrana

    V maju so beluši najbolj sočni, okusni in hrustljavi. Njihova sezona traja še vse do konca junija, zato imate dovolj časa, da se jih naužijete na vse načine.

  • Kaj je pravilna prehrana?

    Za Aktivne

    Pravilna prehrana ne pomeni stradanja. Prav nobenega smisla nima, da bi čez noč postavili na glavo vse svoje življenjske navade, saj se v takih primerih še tako trdni nameni skoraj vedno izjalovijo.

  • Zakaj se redite

    Preventiva

    Radi bi shujšali, a tako težko sledite pravilom, predvsem pa nočete trpeti, ker ste na dieti. Zato je pomembno poznati in obiti male nutricionistične pasti, ki so krive za to, da se redimo. Ko to dosežete, se bodo kilogrami začeli topiti kar sami od sebe.

  • Moč sadnih sokov

    Prehrana

    Ali veste, kaj v sebi skrivajo vaši najljubši sadni sokovi? Predstavljamo najpomembnejša hranila, ki jih vsebujejo, in njihove učinke.