Aktivni.si

_dsc0931.jpg

Borilne veščine: Mečevanje in sabljanje

Uporaba sablje oz. meča sega daleč v zgodovino. Danes se mečevanja spominjamo samo iz junaških zgodb, filmov in pravljic. Nekoč pa je služilo preživetju, visoki družbi za zabavo, pozneje modi, nadaljevanju tradicije in na koncu športu.

Sabljanje se je razvijalo v španskih, italijanskih in francoskih šolah. Na slovenskem ga zasledimo v 19. stoletju. Leta 1896 ga vključijo na olimpijske igre in je eden od štirih športov, ki so bili na vseh olimpijskih igrah.

Maestro slovenskega sabljanja je Rudolf Cvetko, inštruktor sabljanja na Dunaju. Leta 1912 je na OI v Stockholmu osvojil srebro. Tekmuje se v moškem floretu in sablji.

Pri sabljanju je pomembna natančnost gibanja, gibanja celega telesa, prav tako pa tudi hitrost in koordinacija. Kot pri vseh borilnih veščinah mora biti sabljač zelo zbran in pozoren na delo in gibanje nasprotnika.

Več o zgodovini mečevanja, kako se je meč kot orožje razvijal in kakšne vrste mečev poznamo, si lahko prebereš na www. fencing. si.

Mečevanje je evropska borilna disciplina, ki je popolnoma nasprotna sabljanju. Pri mečevanju danes uporabljamo palico namesto meča. Zaradi masivnosti palice (200 g) so udarci polkrožni ali krožni in so nasprotni ravnim linijam in vbodom lahke sablje.

Poznamo šest osnovnih tehnik udarcev (sekanje), ki se izvajajo z levega in desnega garda. Vsak udarec se začne za osjo hrbtenice (predhodna priprava) in se konča s popolnim iztegom. Pri tem so določena območja, kjer so udarci dovoljeni: glava, telo, pas in noga pod kolenom. (Glej galerijo! )

Vsi udarci, ki se izvajajo, so kontrolirani na dotik. To pomeni, da se palica pred dotikom nasprotnikovega telesa zaustavi.

Vadba mečevanja krepi mišice celotnega telesa – zlasti stegen in zadnjice, povečuje gibljivost, razvija ravnotežje, sprošča stres, ohranja vitalnost.

Oprema

.

Predpisana oprema na tekmah je obleka iz prešitega blaga, narejena po meri, čelada, ščitniki ter ravna lesena palica, dolga 95 cm. Borišče je okroglo, vsak udarec pa je točkovan z 1 točko. Izguba palice ali izstop iz borišča sta kaznovana z 1 točko. Zmagovalec je tisti, ki zbere večje število točk. Bi se pomerila? Začni. Fantje in dekleta iz savate klubov iz Ljubljane že čakajo

Urška Hafner

Objavljeno v Športi > Borilne veščine

13. marec 2007 ob 00.00

 

Komentarji

Sodelujte v Nissanovi nagradni igri: 1. nagrada Kamera Go Pro HD Hero 2.

Zadnje objave:

Želite prejemati novosti po e-pošti?


Izbor uredništva

  • Sveži beluši

    Prehrana

    V maju so beluši najbolj sočni, okusni in hrustljavi. Njihova sezona traja še vse do konca junija, zato imate dovolj časa, da se jih naužijete na vse načine.

  • Kaj je pravilna prehrana?

    Za Aktivne

    Pravilna prehrana ne pomeni stradanja. Prav nobenega smisla nima, da bi čez noč postavili na glavo vse svoje življenjske navade, saj se v takih primerih še tako trdni nameni skoraj vedno izjalovijo.

  • Zakaj se redite

    Preventiva

    Radi bi shujšali, a tako težko sledite pravilom, predvsem pa nočete trpeti, ker ste na dieti. Zato je pomembno poznati in obiti male nutricionistične pasti, ki so krive za to, da se redimo. Ko to dosežete, se bodo kilogrami začeli topiti kar sami od sebe.

  • Moč sadnih sokov

    Prehrana

    Ali veste, kaj v sebi skrivajo vaši najljubši sadni sokovi? Predstavljamo najpomembnejša hranila, ki jih vsebujejo, in njihove učinke.