2 / 8
PLES OB DROGU
Čeprav ob plesu ob drogu pomislite na nočne lokale s striptizom, je danes dobil tudi drugačno dimenzijo, namreč fitnes dimenzijo. Z uporabo teže lastnega telesa boste zgradili mišično maso, zategnili celotno telo, še posebej pa boste okrepili zgornji del telesa: roke, ramenski pas in hrbet. Obenem boste v sebi odkrili novo samozavest, ki se bo odražala ne le v spalnici, temveč tudi pri vsem, kar počnete čez dan. Kar se tiče opreme, zadostujejo pajkice in ozka majica.
