Aktivni.si

probiotik.jpg

Probiotiki

Prehrana > Za Aktivne

5. november 2007 ob 00.00

Žive mikroorganizme – bakterije, ki po zaužitju hrane preživijo pot skozi zgornji del prebavnega trakta in se ustalijo v debelem črevesju, od koder ugodno vplivajo na človekovo zdravje, imenujemo probiotiki.

Telesu pomagajo pri presnovi in preprečujejo naselitev in razmnoževanje škodljivih mikroorganizmov. Če je naša mikroflora zaradi bolezni in uživanja antibiotikov, neustrezne prehrane ali stresa porušena, si lahko pomagamo z uživanjem probiotičnih jogurtov, kislega mleka, kislega zelja in repe.

Natisni:
Oceni:

 

Komentarji

captcha

(S klikom na gumb "Pošlji" potrjujete da se strinjate s pogoji uporabe)

* Polja označena z zvezdico (*) so obvezna!

Prijavite se

Strokovnjaki odgovarjajo

» Zadnja vprašanja s področja teka, vadbe, fintesa, prehrane, motivacije, zdravja...

Vprašajte strokovnjaka

Zadnje novice