profimedia-0000794039

Depresija ni le bolezen odraslih, ampak za njo zbolevajo tudi mladi – mladostniki in otroci. Prepoznajte znake pravočasno.

V mladostništvu doživljajo polno sprememb, tako na telesni kot na psihični ravni. Na prvi poteka telesni razvoj v odraslega človeka, na drugi potekajo osamosvajanje od staršev, izoblikovanje samopodobe, identitete, razmišljanja in odločanja o prihodnosti.

Znaki depresije, ki so tipični pri mladostnikih

Ti se se malo razlikujejo od znakov bolezni pri odraslih. Vodilni znak je razdražljivost. Zlasti je očitna pri otrocih in mladostnikih, ki prej niso bili tako razdražljivi, ampak bolj umirjeni in so se manj burno odzivali na okolico.

Razdražljivost, ki vznikne že pri majhnih in za nas nepomembnih stvareh, se pridružijo še pogosti napadi jeze. Mladostnik besni, se zapleta v konflikte, ki vsebujejo veliko jeze – z domačimi, zlasti starši, ko kaj zahtevajo, prepovejo, z brati, s sestrami, pa tudi z vrstniki. Krivdo zvračajo na druge, pa tudi sami se počutijo zelo krive.

So zagrenjeni, v sebi čutijo praznino, čustva so otopela. Niso se zmožni veseliti tako kot nekoč, se smejati, prevladujoča čustva, ki jih kažejo, so jeza, bes in žalost, potrtost.

Velikokrat jih mučijo bolečine, slabosti, ki pa nimajo pravega vzroka. Pogosto jih bolita glava in želodec, čutijo mravljince v telesu, slabo jim je. Čutijo, da je njihovo telo oslabljeno, nimajo več take moči, kot so jo imeli, čutijo, da jim primanjkuje energije.

Manj kot nekoč se gibajo, šport in rekreacija jim zdaj pomenita napor in nekaj, kar nima smisla početi.

Nastanejo pa tudi spremembe v razmišljanju. Manj so se sposobni skoncentrirati, upade jim motivacija za stvari, ki so jih prej radi počeli – za hobije, prostočasne dejavnosti, interese in druženja z vrstniki, saj čutijo, da so drugačni od njih, poleg tega imajo občutek, da so za druge nezanimivi, nezabavni, nepomembni.

Depresivni mladostniki razmišljajo pesimistično in tako tudi gledajo na svet, glede svoje prihodnosti nimajo jasnih ambicij, želja ali pa so te zvodenele in postale nepomembne. Lahko pa se zgodi nasprotno – da si postavljajo velike in ambiciozne cilje.

Razmišljajo tudi, da nikomur ni mar zanje, da jih verjetno nihče nima rad, da so nesposobni, manjvredni.

Starši morajo biti pozorni na kakršnekoli spremembe v vedenju

To so lahko:

  • poslabšanje šolskega uspeha
  • izostajanje od pouka
  • zloraba drog in alkohola
  • pohajkovanja
  • zamenjava družbe
  • pogosta odsotnost pod doma
  • umik v samoto in preživljanje dni v osamljenosti in neaktivnosti
  • pogost jok
  • uporništvo
  • agresivnost
  • zanemarjanje higiene
Kam se lahko starši obrnete po pomoč?

Najdete jo pri zdravniku, psihologu za otroke in mladostnike, lahko se vključite tudi v terapevtsko skupino, obiščete družinskega svetovalca ali terapevta.

Pomembno je, da ukrepate, saj se depresija, ki ni pravočasno in pravilno zdravljena, sčasoma poslabšuje.

Svojemu otroku morate dati občutek, da vas skrbi zanj in da vam ni vseeno.

Ana Zarnik Horvat, univ. dipl. psih. in spec. zakonske in družinske terapije v reviji Lisa

Sorodni članki

Depresija pri otrocih in mladostnikih

V javnosti se vedno več govori o duševnem zdravju in duševnih boleznih, predvsem o najpogostejši med njimi, o depresiji. V našem prostoru se je dokaj dobro uveljavil stavek: "Sem...

Vzroki in znaki depresije pri otrocih

Hudo je, kadar za depresijo zboli odrasli, še toliko huje in boleče pa je, če zboli otrok. Pa vendar populacija depresivnih mladostnikov v zahodnem svetu in pri nas...

Uporništvo najstnice nosi sporočilo

Mlada dekleta uporništvo izražajo na različne načine, ki so bolj ali manj očitni. Starši se ob takšnih mladostnikih počutijo nemočne, se pogosto jezijo in jih celo žalijo. A...

Izbor uredništva

VIDEO: 1 vaja, 12 načinov izvajanja, čvrste trebušne mišice

Vaja je enostavno brezčasna in zares daje rezultate - poskrbi za čvrste trebušne mišice. In ker vemo, da ste na tesnem s časom...

Več...

Najlepše kolesarske poti v Sloveniji

Kakšen vikend si privoščite kolesarsko potepanje in si naberite energije za ves teden ali celo mesec. Tu je nekaj najlepših...

Več...
None

Prijavite se na 4-tedenski program Lahka kuhinja za sončne dni in sodelujte v natečaju

Zdaj je odličen čas za spremembe v kuhinji. Zato smo na Aktivni.si v sodelovanju z blagovno znamko Natura...

Več...

Najbolj brane vsebine

15 resnic o teku, ki vam jih nihče ni povedal

Pri vsakem začetku je enako: polni smo pričakovanj, vprašanj in ne počutimo se še povsem domače. Ugotavljamo, ali nam je stvar pisana na kožo in priročno bi bilo ob sebi imeti strokovnjaka, ki bi razjasnil vse skrivnosti. Da bo pri teku lažje, je tu 15 nasvetov in resnic.
Več...

Kaj se zgodi vašemu telesu, ko lažete

Vsi vemo, da ne bi smeli lagati, da moramo biti iskreni, pa vendar lažemo. Verjetno ste danes že lagali. Vsak naj bi na dan povedal vsaj 2 laži!
Več...

Najlepše pohodniške trase v Sloveniji in po svetu

Ko vam Šmarna gora, in sicer nekoliko bolj zahtevni, a še vedno prijetno dostopni Žmitkov špic ne bosta več noben izziv, se odpravite po teh poteh.
Več...

Katera vaja dokazano pomaga v boju proti celulitu?

Vnesite v svoj vsakdan vajo, ki bo pomagala v boju proti celulitu. 
Več...

Tecite hitreje: Preizkusite naslednje prijeme za tekaški napredek

Vas skrbi, da boste podlegli tekaški rutini in pričakovanega tekaškega napredka znova ne bo? Preizkusite naslednje prijeme, ki bodo razbili vašo tekaško rutino in zagotovo nekaj malega prispevali tudi k tekaškemu napredku.
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri