Depresija ni le bolezen odraslih, ampak za njo zbolevajo tudi mladi – mladostniki in otroci. V mladostništvu doživljajo polno sprememb, tako na telesni kot na psihični ravni. Na prvi poteka telesni razvoj v odraslega človeka, na drugi potekajo osamosvajanje od staršev, izoblikovanje samopodobe, identitete, razmišljanja in odločanja o prihodnosti.

 

Znaki depresije, ki so tipični pri mladostnikih

Ti se se malo razlikujejo od znakov bolezni pri odraslih. Vodilni znak je razdražljivost. Zlasti je očitna pri otrocih in mladostnikih, ki prej niso bili tako razdražljivi, ampak bolj umirjeni in so se manj burno odzivali na okolico.

Razdražljivost, ki vznikne že pri majhnih in za nas nepomembnih stvareh, se pridružijo še pogosti napadi jeze. Mladostnik besni, se zapleta v konflikte, ki vsebujejo veliko jeze – z domačimi, zlasti starši, ko kaj zahtevajo, prepovejo, z brati, s sestrami, pa tudi z vrstniki. Krivdo zvračajo na druge, pa tudi sami se počutijo zelo krive.

So zagrenjeni, v sebi čutijo praznino, čustva so otopela. Niso se zmožni veseliti tako kot nekoč, se smejati, prevladujoča čustva, ki jih kažejo, so jeza, bes in žalost, potrtost.

Velikokrat jih mučijo bolečine, slabosti, ki pa nimajo pravega vzroka. Pogosto jih bolita glava in želodec, čutijo mravljince v telesu, slabo jim je. Čutijo, da je njihovo telo oslabljeno, nimajo več take moči, kot so jo imeli, čutijo, da jim primanjkuje energije.

Manj kot nekoč se gibajo, šport in rekreacija jim zdaj pomenita napor in nekaj, kar nima smisla početi.

Nastanejo pa tudi spremembe v razmišljanju. Manj so se sposobni skoncentrirati, upade jim motivacija za stvari, ki so jih prej radi počeli – za hobije, prostočasne dejavnosti, interese in druženja z vrstniki, saj čutijo, da so drugačni od njih, poleg tega imajo občutek, da so za druge nezanimivi, nezabavni, nepomembni.

Depresivni mladostniki razmišljajo pesimistično in tako tudi gledajo na svet, glede svoje prihodnosti nimajo jasnih ambicij, želja ali pa so te zvodenele in postale nepomembne. Lahko pa se zgodi nasprotno – da si postavljajo velike in ambiciozne cilje.

Razmišljajo tudi, da nikomur ni mar zanje, da jih verjetno nihče nima rad, da so nesposobni, manjvredni.

Starši morajo biti pozorni na kakršnekoli spremembe v vedenju

To so lahko:

  • poslabšanje šolskega uspeha
  • izostajanje od pouka
  • zloraba drog in alkohola
  • pohajkovanja
  • zamenjava družbe
  • pogosta odsotnost pod doma
  • umik v samoto in preživljanje dni v osamljenosti in neaktivnosti
  • pogost jok
  • uporništvo
  • agresivnost
  • zanemarjanje higiene
Kam se lahko starši obrnete po pomoč?

Najdete jo pri zdravniku, psihologu za otroke in mladostnike, lahko se vključite tudi v terapevtsko skupino, obiščete družinskega svetovalca ali terapevta.

Pomembno je, da ukrepate, saj se depresija, ki ni pravočasno in pravilno zdravljena, sčasoma poslabšuje.

Svojemu otroku morate dati občutek, da vas skrbi zanj in da vam ni vseeno.

Ana Zarnik Horvat, univ. dipl. psih. in spec. zakonske in družinske terapije v reviji Lisa

Sorodni članki

Depresija pri otrocih in mladostnikih

V javnosti se vedno več govori o duševnem zdravju in duševnih boleznih, predvsem o najpogostejši med njimi, o depresiji. V našem prostoru se je dokaj dobro uveljavil stavek: "Sem...

Vzroki in znaki depresije pri otrocih

Hudo je, kadar za depresijo zboli odrasli, še toliko huje in boleče pa je, če zboli otrok. Pa vendar populacija depresivnih mladostnikov v zahodnem svetu in pri nas...

Uporništvo najstnice nosi sporočilo

Mlada dekleta uporništvo izražajo na različne načine, ki so bolj ali manj očitni. Starši se ob takšnih mladostnikih počutijo nemočne, se pogosto jezijo in jih celo žalijo. A...

Izbor uredništva

Kettlebell lifting: Snatch in mrtvi dvig za več moči, eksplozivnosti in boljšo koordinacijo

Dve odlični vaji. Prva velja za vajo, pri kateri se porabi največ kalorij na gib in je odlična za pridobivanje moči in...

Več...

Septembra začnemo s skupnimi pripravami na maraton!

Slabe tri mesece nas loči do največjega tekaškega dogodka pri nas – Volkswagen 19. Ljubljanskega maratona. Odlična priložnost, da...

Več...

10 zelišč in začimb, ki pomagajo hujšati

Predstavljamo zelišča in začimbe, ki imajo (med drugim) značilnosti, ki vam bodo pomagala pri hujšanju.

Več...


Najbolj brane vsebine

8 slabih navad, za katere si niste mislili, da so tako slabe

So navade, ki jih opustimo, ker se nam zdijo slabe, in so navade, ki jih obdržimo, čeprav vemo, da niso najboljše. In čeprav se vam mogoče kakšne stvari ne zdijo tako grozne, vas moramo žal razočarati: te male razvade lahko pustijo veliko slabih posledic – seveda na zdravju in posledično sreči. Torej, pojdimo pogledat osem največjih 'malih' nezdravih navad, ki se jih morate zares odvaditi.
Več...

Ali jabolčni kis res pomaga pri hujšanju?

Zagovorniki hujšanja z jabolčnim kisom trdijo, da kis izpira maščobe v debelem črevesu, pomaga telesu prebaviti hrano in zmanjšuje tek. Torej, ali jabolčni kis res pomaga pri izgubljanju teže?
Več...

Zakaj kljub rednim treningom ni napredka

Se vam je že kdaj zgodilo, da ste veliko časa namenili treningu, pa niste opaziti želenega rezultata? In ste enostavno izgubili vso motivacijo?
Več...

Je bolje teči na krajše razdalje po strmem naklonu ali na daljše razdalje po ravnem?

Na splošno je pomemben tako tek po hribu navzgor kot tud po ravnem.
Več...

6 razlogov, zakaj je dan dobro začeti s toplo limonado

Ritual, ki prihaja iz ayurvede, prinaša cel kup zdravju dobrodejnih učinkov.
Več...


Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljno uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri