Zdravniki in drugi strokovnjaki so resno zaskrbljeni.
Večina ljudi namreč presedi že praktično vse dni, kar seveda izredno slabo vpliva na njihovo zdravje. Pisarniški delavci v povprečju presedijo kar devet ur. Slabe navade pa vodijo do bolezni srca in ožilja, pojava diabetesa tipa 2, raka in slabega psihičnega zdravja.
Američani so celo ugotovili, da se 45 odstotkov žensk in 37 odstotkov moških na dan celo giblje manj kot 30 minut.
Stvar je že tako alarmantna, da nekateri strokovnjaki pravijo, da je sedenje za zdravje novo kajenje. Počasi, a zahrbtno človeka poriva v bolezen.
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
