Rezultat iskanja

To sadje podpira zdravje črevesja in vas založi z vitamini: uživajte ga najmanj trikrat tedensko
Ste že slišali za vitamin N? Večini ljudem ga kronično primanjkuje, toda spada med najpomembnejše
Brez slabe vesti in odpovedovanja: ta živila lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite
S to nedolžno navado se tveganje za demenco poveča za kar 37 %
Ga že uživate? Ta napitek ima trikrat več probiotikov kot jogurt
Strokovnjak za dolgoživost razkriva idejo za zdravo kosilo, ki je pripravljeno v 5 minutah
Kaj bi ženske morale jesti po 50. letu? To je najboljša dieta, ki podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme
Zaščitite svoje srce: to je preprost jedilnik, s katerim boste znižali holesterol
Zaskrbljujoči znaki sladkorne bolezni: če pri sebi zaznate teh 5 simptomov, je čas za obisk zdravnika
Grožnja iz morja: nova študija razkriva zaskrbljujočo nevarnost morske hrane
Poceni, zdravo in vsestransko: to živilo znižuje holesterol, deluje odvajalno in vas založi z vitaminom C
Ali je pikantna hrana dobra za naše zdravje?
Paleo dieta: prednosti in slabosti priljubljenega načina prehranjevanja
Kako shujšati brez, da bi bili ob tem lačni? Odkrijte pomarančno dieto, ki kuri maščobe in preprečuje lakoto
Kako do nižjega krvnega tlaka? V svoj vsakdan vključite to preprosto vajo (lahko jo izvajate kjerkoli in kadarkoli)
Moški, pozor! To je zgodnji znak infarkta, ki ga lahko opazite v spalnici
Skriti ključ do vitke postave: toliko bi morali hoditi na dan, če hujšate
Živilo, ki pomaga upočasniti staranje (dovolj je že ena žlica)
Zdravniki svetujejo: svoji hrani bi vedno morali dodajati 2 začimbi
Moja družina je z grškega otoka, kjer ljudje živijo 100 let - tukaj je 12 živil, ki jih jedo ves čas