Položaj otroka- Če nadaljujete iz prejšnjega položaja, postavite roke pred sabo in spodvijte noge, tako da pristanete na vseh štirih. - Noge postavite čisto skupaj in se z zgornjim delom telesa uležite nanje. - Roke postavite pred seboj ali ob telesu. Globoko dihajte.
Preverite tudi: