Recept za smoothie iz jagodičja za razstrupljanje

Energijska mešanica antioksidantov v tem smoothieju pomaga čistiti vaša jetra, ki prečiščujejo strupe in pomagajo pri čiščenju kože. Poleg tega je zelo okusen, saj jagodičje prevlada nad zelenjavo in nastane svež sadni napitek.

Zmešajte:

  • 1 žličko ribjega olja
  • 1/4 skodelice zmrznjenih jagod
  • 1/4 skodelice borovnic
  • 1/4 skodelice malin
  • 1/2 zamrznjene banane
  • 1/4 skodelice ohrovtovih listov
  • 1 skodelica vode

 

Sorodni članki

10 smoothiejev za popolno kožo

Hranilna kombinacija sadja, zelenjave in 'dobrih' maščob je bogata z esencialnimi maščobnimi kislinami, ki kožo čistijo in zmanjšujejo rdečico.

Recept za zeleni smoothie

Pitje zelenih kašastih sokov deluje pomlajevalno in pomaga pri čiščenju toksinov iz telesa.

Jogurtov smoothie z mangom proti aknam in gubam

Ta smoothie vsebuje veliko vitaminov, kot so B6, C in E, poleg tega pa maščobna kislina omega tri v ribjem olju uravnava proizvodnjo maščobe. Kožo vlaži, pomaga pri preprečevanju nastanka...

Izbor uredništva

Trening z neskončno kombinacijo vaj

Za današnji trening smo jih izbrali pet. Da boste močni, hitri, gibljvi in vzdržljivi.

Več...

Preverite, koliko so stara vaša ušesa

Od vseh čutil je uho najbolj obremenjeno. Slušni organ uporabljamo nenehno, njegovo delovanje pa se nam zdi povsem samoumevno...

Več...

Video: Vaje z valjčkom za odpravljanje celulita

Celulit ... tema, ki ji v tem letnem času zagotovo namenjamo veliko pozornosti in okoli katere še vedno kroži veliko zmotnih prepričanj.

Več...


Najbolj brane vsebine

So nadomestki obroka res to, kar trdijo, da so?

Dopolnila beljakovin v prahu niso noben bavbav, pravzaprav so lahko zelo priročen in v primeru sirotke nadvse zdrav primer hrane.
Več...

S hrano do energije

Ko boste naslednjič brez energije, namesto po kavi posezite po hrani, ki je nadomestek za energijo.
Več...

Očarljiva vzhodna Tirolska: v objemu pristnih naravnih lepot

Želite uživati v vsem, kar vam lahko podari narava, in si spočiti ob vrhunski wellness postrežbi nedaleč od doma? Avstrijski narodni park Visoke Ture (Hohe Tauern) in dolina Hochpustertal na vzhodnem Tirolskem vam ponujata nepozabno doživetje v osrčju naravnih znamenitosti in sodobne arhitekture.
Več...

Zakaj se tašča in snaha včasih težko sporazumeta?

Poznate kako sitno taščo in njenega sina, ki je kljub soprogi in lastni družini še vedno ostal 'mamin sinček'?
Več...

Zgodba o uspehu: Vsi so mi govorili, da nikoli ne bom suhica

Že kot majhna sem bila močnejše postave. Jedla sem vnaprej, da ja ne bom ostala brez energije, vedno sem vse pojedla, tudi če je bilo veliko preveč zame. Doma so mi govorili, da imam pač tako konstitucijo, da nikoli ne bom suhica. 
Več...


Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljno uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri