Kaj lahko pričakujete, če se v posteljo odpravite 20 minut prej kot običajno

12. 1. 2019
Deli
2 / 4
profimedia

Lažje se boste zbrali

Ko raztreseni prihitite na delovno mesto ali se lotite opravkov, ne veste, kje bi začeli in se težko skoncentrirate. Zmoti vas vsaka malenkost. To se zgodi zaradi stresnega jutra, saj se vam nenehno mudi, iščete stvari, ki jih potrebujete čez dan in nemorete dokončati nekaterih opravkov. Vaše misli se ne morejo umiriti in na poti ste še vedno pri napol pojedenem zajtrku in vprašanju, ali ste izključili pečico.

Ko bodo jutra umirjena in boste odšli skozi vrata z občutkom, da ste pripravljeni na nov dan, se boste tudi lažje zbrali in bolje opravljali delo.