Aktivni.si

Praznično vzdušje

Psihologija
24. december 2011
Pred prazniki se vsi malo ustavimo, zadihamo, poglobimo vase. Naredimo letni izračun, ki se ali pa se ne izzide po naših pričakovanjih. Kaj vse smo načrtovali za leto 2011? Kaj od tega smo uresničili, česa ne?

Kaj decembra še posebej tekne?

Zdrav Božič
24. december 2011
Kaj tokrat ne sme manjkati na vaši, božično okrašeni mizi ...
Recept za božični punč

Zdrav Božič
24. december 2011
Ko je zunaj hladmo, se prileže nekaj toplega, da pocrkljamo dušo in pobožamo brbončice.
Božični zajtrk z recepti

Zdrav Božič
23. december 2011
Naj bo tudi božično jutro slavnostno in polno dobrot kot večer prej, zlasti če darila odpirate zjutraj. Pozni zajtrk ali zgodnje kosilo – kar vam je ljubše. Po malce daljši božični noči ...
Božični meni za izbrane okuse

Zdrav Božič
22. december 2011
Zdrave ideje za predjed, glavno jed in sladico.
Kako čez praznike obdržati svojo težo?

Zdrav Božič
22. december 2011
Saj veste, veselega decembra imamo vsi veliko izgovorov, zakaj se lahko bašemo s piškoti in mesnimi dobrotami, zakaj ga pijemo več kot običajno, poleg tega pa se manj gibamo, ker je ...
Čarobni božični wellness

Zdrav Božič
22. december 2011
Kako lepo je v prazničnem času, ko vse diši po domačih piškotih, začimbah in dišečih svečkah. To je čas eksotičnih začimb: cimet, vanilja, muškat, ingver, piment … In to niso začimbe ...
Zdrava božična pojedina za uživače

Zdrav Božič
21. december 2011
Praznični užitki so lahko tudi zdravi!
3 načini za odpravo prazničnega stresa

Psihologija
21. december 2011
Predstavljamo vam 3 preproste načine, ki vas lahko odrešijo prazničnega stresa. Vzamejo vam le pet minut na dan!
Namigi za manj maščobe v božičnih jedeh

Prehrana > Za Aktivne
21. december 2011
Ob kupovanju živil za praznične dni bodite pozorni na vsebnost maščob. Mleko in mlečni izdelki naj imajo največ 1, 6 odstotka maščobe, siri največ 45 odstotkov maščobe v suhi ...
Božični meni za razvajene z recepti

Zdrav Božič
21. december 2011
Božični čas je čas razvajanja tudi za mizo.
Mala božična darila iz kuhinje

Zdrav Božič
18. december 2011
Malo sestavin, veliko ljubezni – to je vse, kar potrebujete za ljubka darila, ob katerih bodo vaši najdražji uživali tudi še po praznikih.
Svečan božični meni

Prehrana > Lahki recepti
16. december 2011
Za lažje praznične kulinarične odločitve.
Recept za juho iz brstičnega ohrovta

Prehrana > Lahki recepti
15. december 2011
Izvrstna zimska juha, primerna tudi za božični meni.
Za božični posladek: Mandarine z začimbami

Prehrana > Lahki recepti
14. december 2011
Poleg jabolk, oreškov in čokolade ne smejo manjkati na nobenem božičnem krožniku. Mandarine so sočne, z veliko pečk in kiselkaste, nekaterim pa so ljubše sladke klementine brez pečk.
Krap za praznično pojedino

Zdrav Božič
13. december 2011
Lahko je kuhan v prevretku ali pečen – decembrske praznične priložnosti so pravi trenutek za njegov nastop.
Recept za namaz iz črnih oliv

Prehrana > Lahki recepti
12. december 2011
Ta hitro pripravljeni olivni tapenado za na kruh lahko kadarkoli postrežemo s kozarcem italijanskega chiantija (ali s katerimkoli toplim, močnim rdečim vinom).
Najpomembnejše božične začimbe

Dobro počutje > Za telo in dušo
10. december 2011
Kakšen čudovit užitek, ko se iz kuhinje širi omamen vonj po piškotih in kuhanem vinu. Predstavljamo najpomembnejše božične začimbe.
100 želja

Psihologija
9. december 2011
December je v številnih kulturah mesec praznovanj. Samo praznovanje pa je veliko več kot okrašena drevesa in polno pisanih utripajočih lučk in okraskov.
Makrobiotične božične sladice

Prehrana > Lahki recepti
8. december 2011
Za božični posladek vam predlagamo štiri vrste sladic, narejenih po makrobiotičnem pristopu.

Prehrana > Za Aktivne

Prehrana > Lahki recepti

Prehrana > Lahki recepti

Prehrana > Lahki recepti

Prehrana > Lahki recepti

Dobro počutje > Za telo in dušo

Prehrana > Lahki recepti

Tek: Začetek

Vadba in fitnes: vadba

Vadba in fitnes: trening za hujšanje

PRETEKLI SMO ŽE 175874.334 km

Prehrana > Diete

Prehrana > Za Aktivne

Prehrana > Za Aktivne

Fitnes > Vaje

Prehrana > Ego Slim & Vital