Jabolčni kis je znan kot splošno krepčilo, ki pomaga pri prebavi, deluje pa tudi protibakterijsko. Mnogo ljudi jabolčni kis uporablja tudi pri hujšanju.

Ta napitek učinkuje zelo močno, zato se, če imate občutljivo prebavo, raje odločite za jutranji napitek iz ingverja in limete, ki je popoln napitek za tiste s prebavnimi težavami. Ingver namreč vsebuje polno sestavin za pomirjanje.

Priprava napitka iz ingverja in limete

S 450 ml vrele vode prelijte v vrč in vmešajte limetin sok. Ingver olupite, stisnite v stiskalniku za česen in pustite, da sok steče v vročo vodo, nato pa v vodo vmešajte še stisnjen ingver in pustite stati približno 4 minute.

Napitek z jabolčnim kisom

Sestavine za dve osebi:

  • 450 ml vrele vode
  • 30 ml jabolčnega kisa

Vrelo vodo pustite stati nekaj minut, da se malce ohladi in nato vmešajte jabolčni kis.

Sorodni članki

Zakaj je ingver tako zdrav?

Od azijske začimbe do svetovne lepotne zvezde: njegovi številni minerali, vitamini in eterična olja imajo pomirjujoč in hkrati aktivacijski učinek.

Napitek za razstrupljanje jeter

Pozabite na jutranjo skodelico čaja ali kave. Privoščite si napitek, ki vas bo prebudil in vam hkrati pomagal zdravo začeti dan.

Juhe za razstrupljanje

Proces detoksikacije telesa poteka naravno, prek jeter, krvi in transportnega sistema maščobnih celic. Dokler se prehranjujemo zdravo in se redno ukvarjamo z rekreacijo. Ko...

Izbor uredništva

Kam po osvežitev v bližini domačega kraja?

Tudi vi v vročih dneh iščete kotičke za ohladitev kar v naravi, v senci dreves ob jezerih in rekah?

Več...

Video: 4 odlične vaje za razbremenitev hrbtenice

Športni in osebni trener Jan Veleušič nam je razložil, kateri so najpogostejši razlogi za bolečine v hrbtenici in prikazal...

Več...

Kako dihati med tekom

Že obvladovanje prave drže, tempa in načrta je lahko izziv, a delo tekača se tu še ne konča.

Več...


Najbolj brane vsebine

4 seks položaji, ki jih moški v bistvu sovražijo

Bi si mislili, da je za moške vsak seks dober seks? Ne drži popolnoma - so tudi položaji, ki jih lahko mirno zbrišejo iz vseh seks priročnikov, saj moškim predstavljajo več muk, kot pa zabave.
Več...

Ali alkohol vpliva na izgubo maščobe

Se zaradi alkohola preobrazba popolnoma ustavi, se pretvori v odvečno maščobo, dobimo zaradi njega pivski trebuh, ali preobrazbo celo pospeši? Teorij je sicer več, resnica pa ena sama.
Več...

Video: 4 odlične vaje za razbremenitev hrbtenice

Športni in osebni trener Jan Veleušič nam je razložil, kateri so najpogostejši razlogi za bolečine v hrbtenici in prikazal vaje, ki hrbtenico razbremenijo.
Več...

Najboljše motivacijsko pismo, kar ste jih kdaj prebrali!

Fitnes trenerka Nuša Gnezda je napisala pismo, ki bo povsem spremenilo vaš pogled na vadbo.
Več...

Poskrbite za zdravje svojih ušes

Vsak četrti že trpi za težavami z ušesi. Na srečo je na voljo nekaj dobrih terapij – in učinkoviti preventivni ukrepi.
Več...


Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri