Jabolčni kis je znan kot splošno krepčilo, ki pomaga pri prebavi, deluje pa tudi protibakterijsko. Mnogo ljudi jabolčni kis uporablja tudi pri hujšanju.

Ta napitek učinkuje zelo močno, zato se, če imate občutljivo prebavo, raje odločite za jutranji napitek iz ingverja in limete, ki je popoln napitek za tiste s prebavnimi težavami. Ingver namreč vsebuje polno sestavin za pomirjanje.

Priprava napitka iz ingverja in limete

S 450 ml vrele vode prelijte v vrč in vmešajte limetin sok. Ingver olupite, stisnite v stiskalniku za česen in pustite, da sok steče v vročo vodo, nato pa v vodo vmešajte še stisnjen ingver in pustite stati približno 4 minute.

Napitek z jabolčnim kisom

Sestavine za dve osebi:

  • 450 ml vrele vode
  • 30 ml jabolčnega kisa

Vrelo vodo pustite stati nekaj minut, da se malce ohladi in nato vmešajte jabolčni kis.

Sorodni članki

Napitek za razstrupljanje jeter

Pozabite na jutranjo skodelico čaja ali kave. Privoščite si napitek, ki vas bo prebudil in vam hkrati pomagal zdravo začeti dan.

Zakaj je ingver tako zdrav?

Od azijske začimbe do svetovne lepotne zvezde: njegovi številni minerali, vitamini in eterična olja imajo pomirjujoč in hkrati aktivacijski učinek.

Juhe za razstrupljanje

Proces detoksikacije telesa poteka naravno, prek jeter, krvi in transportnega sistema maščobnih celic. Dokler se prehranjujemo zdravo in se redno ukvarjamo z rekreacijo. Ko...

Izbor uredništva

Aktivni vikend - postavimo temelje zdravemu načinu življenja

Za trenutek pobegnimo od stresnega vsakdana in naredimo nekaj koristnega zase!

Več...

Veliki test smuči 2014/2015

Največji test smuči na svetu je letos potekal med 1. in 3. aprilom na smučišču Silvretta-Montafon na Predarlškem.

Več...

9 naravnih antibiotikov - skrita orožja narave

Kdor domneva, da so antibiotiki človekov izum, se moti. Tudi veliko rastlin vsebuje te snovi. Narava je pravzaprav že...

Več...


Najbolj brane vsebine

Kako do lepe in čvrste zadnjice?

Kaj lahko storite, da bo zadnjica privlačna na pogled in da bo postala tudi vodilo zdravega telesa.
Več...

Koliko časa traja prebavljanje

Najprej preverimo, kakšna je razlika med prebavo in presnovo.
Več...

Vaje za zadnjico, ki jih lahko izvajate doma

Če bomo cilj razbili na posamezne korake, bo več verjetnosti, da bomo tega tudi dosegli. Zato začnimo že danes. Z vajami za zadnjico.
Več...

Kako rešite situacijo, če na fitnesu padete s tekalne steze, ker gledate dekleta

Ste telebnili s tekalne steze? Ni vse izgubljeno - rešitev je namreč zelo enostavna.
Več...

Pripravite domači humus

Humus je namaz, katerega glavna sestavina je stročnica – čičerka, ki je še posebej primerna za športnike, saj je odličen vir beljakovin in mineralov.
Več...


Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri