Jutranji napitek z jabolčnim kisom
Jabolčni kis je znan kot splošno krepčilo, ki pomaga pri prebavi, deluje pa tudi protibakterijsko. Mnogo ljudi pa jabolčni kis uporablja tudi pri hujšanju.
Ta napitek učinkuje zelo močno, zato se, če imate občutljivo prebavo, raje odločite za jutranji napitek iz ingverja in limete, ki je popoln napitek za tiste s prebavnimi težavami. Ingver namreč vsebuje polno sestavin za pomirjanje.
Priprava obeh napitkov je zelo preprosta. S 450 ml vrele vode prelijte v vrč in vmešajte limetin sok. Ingver olupite, stisnite v stiskalniku za česen in pustite, da sok steče v vročo vodo, nato pa v vodo vmešajte še stisnjen ingver in pustite stati približno 4 minute.
Napitek z jabolčnim kisom
Sestavine za dve osebi:
- 450 ml vrele vode
- 30 ml jabolčnega kisa
Vrelo vodo pustite stati nekaj minut, da se malce ohladi in nato vmešajte jabolčni kis.
