Kakšne posledice ima na nosečnice redna vadba (in na kaj morate biti pri tem pozorne)

Telovadba v nosečnosti: da ali ne? Mi pravimo vsekakor, če se držite nekaterih pravil.

Nepozaben dan za otroke: Brezplačna delavnica in ogled risanke Čudežni park

Prihajajoče sobotno dopoldne lahko kakovostno preživite ob družinskem dogodku v Kinu Bežigrad.

Zakaj vpitje ni pravi način za vzgojo otroka (in kaj storiti namesto tega)

Ko otrok naredi nekaj narobe, vas prestraši ali razjezi, kako se odzovete? Vpitje ne bo rešilo situacije, zato se raje odzovite premišljeno.

11 nasvetov za starše: Kako vzgajati odločnega otroka?

Kako veste, da je vaš otrok odločen? Tega vam nihče ni povedal in niste naredili obširne analize, to preprosto veste.

Kako otroka že zgodaj naučiti odgovornosti?

Ena izmed glavnih odgovornosti staršev je, da otroke pripravijo na svet, v katerem bodo morali funkcionirati kot odgovorni odrasli. Že zelo zgodaj…

Tudi mame imajo čas za vadbo

Mame lahko potrdijo, da je obvladovanje časa čudež in da so proste minute prej sanje kot resničnost. Pa vendar, tudi one lahko v svoj dan vključijo…

Kako izgubiti trebuh po porodu

"Odvečna koža in strije po porodu so izjemno zoprna težava, ki se jim le redkokatera mama lahko izogne. Tudi sama nisem bila med tistimi srečnicami, ki…

5 načinov, na katere mame poskrbijo za zdravje

Biti mati je čudovit življenjski poklic, ki vas nauči več kot katerakoli služba. Med drugim tudi tega, da si morajo mame včasih napolniti svoje…

Kako telovaditi med nosečnostjo (+ video trening)

Pri razmišljanju o vadbi med nosečnostjo se nam poraja mnogo vprašanj. Fizična vadba je telesna aktivnost, ki izboljšuje oziroma ohranja tako fizično formo kot splošno zdravje in blagostanje. A kako točno je z vadbo med nosečnostjo? Zbrali smo nekaj napotkov.
None

Kaj počnejo starši, ki vzgojijo zelo pametne otroke?

Da otroci že kmalu postanejo zelo dojemljivi za učenje in navajanje na nove stvari, ni nič novega. Če znate izkoristiti njihova zgodnja leta, lahko vzgojite zelo bistrega otroka.
None

Kako se z otrokom povezati na čustveni ravni?

Če želite resnično razumeti otrokove potrebe in ga podpirati, morate z njim vzpostaviti trdno čustveno vez. Preverite, katerih 5 stvari vaju bo še bolj povezalo.

7 uporabnih napotkov za aktivne mame

Starševstvo je življenjska šola, saj nikoli ne moremo zagotovo reči, da vemo in znamo vse. Otroci so unikatni in vsak potrebuje svoj pristop. Teh nekaj trikov, bo pri tem mamam vsekakor v pomoč.

5 trikov delovnih mam, ki niso povsem brez energije

Služba in majhni otroci so naporna kombinacija, ki mame pogosto izmuči in jim pobere vso energijo. Da boste lažje uravnavale oboje, je tu nekaj trikov za vse mame.

12 navad zelo srečnih mam

Saj veste, nekatere mame so ves čas videti utrujene in druge ves čas super srečne. No, verjetno so vse nekje vmes, malo pa je odvisno tudi od značaja, energije in kondicije.

Brezplačna delavnica Fala slončka: Otroci pečejo najboljše pice

Če vaš otrok uživa pri ustvarjanju izdelkov iz testa, potem ga hitro prijavite na delavnico, kjer se bo pod vodstvom gospe Gabi Prelesnik preizkusil v peki slastnih mini pic. Po končani delavnici se nam boste starši lahko pridružili in uživali na pogostitvi, ki jo bodo mali nadobudni picopeki pripravili sami.

34 stvari, ki bi jih morala vedeti vsaka nosečnica

Smeh, jok, jeza, pripombe, težave s kožo, prehrana, gibanje, pregledi ... Spremembe so normalne. In le začasne. Zato naj vas ne spravljajo v obup. Tu je 34 nasvetov.

Kako odvečni kilogrami škodijo dojenčku?

Zakaj je pomembno, da nosečnice pazijo na to, da jedo zdravo, da se gibajo in skrbijo za zdravo telesno težo? Tu je odgovor. 
None

Mame in njihovi blogi

Pobrskali smo po spletu in poiskali nekaj slovenskih spletnih dnevnikov ustvarjalnih mamic, ki svoje ideje in izkušnje o aktivnostih odraščajočih otrok, prehrani in drugih zanimivih otroških tematikah delijo z drugimi.

VIDEO: Ta mamica vas bo navdušila – v sedmem mesecu nosečnosti tako zapleše skupaj s svojimi učenci

Christina Litle, mamica dveh otrok (kmalu treh), prihaja iz Kalifornije in je učiteljica hiphopa. Navdušila vas bo, ko jo boste videli, kako je po 4-urnem treningu zaplesala skupaj s svojimi učenci. V sedmem mesecu nosečnosti!

Brezplačna delavnica: Pomen prepričanj in pričakovanj pri porodni izkušnji

V čast svetovnemu tednu doul - obporodnih spremljevalk - pri Materinskih krogih v Rdečem Šotoru pripravljajo brezplačne dogodke in delavnice za Mame vseh vrst. Vabljeni na brezplačno delavnico Pomen prepričanj in pričakovanj pri porodni izkušnji.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri