5 načinov, na katere mame poskrbijo za zdravje

Biti mati je čudovit življenjski poklic, ki vas nauči več kot katerakoli služba. Med drugim tudi tega, da si morajo mame včasih napolniti svoje zaloge energije in poskrbeti za zdravje.

Kako telovaditi med nosečnostjo (+ video trening)

Pri razmišljanju o vadbi med nosečnostjo se nam poraja mnogo vprašanj. Fizična vadba je telesna aktivnost, ki izboljšuje oziroma ohranja tako fizično...
None

Kaj počnejo starši, ki vzgojijo zelo pametne otroke?

Da otroci že kmalu postanejo zelo dojemljivi za učenje in navajanje na nove stvari, ni nič novega. Če znate izkoristiti njihova zgodnja leta, lahko...
None

Kako se z otrokom povezati na čustveni ravni?

Če želite resnično razumeti otrokove potrebe in ga podpirati, morate z njim vzpostaviti trdno čustveno vez. Preverite, katerih 5 stvari vaju bo...

7 uporabnih napotkov za aktivne mame

Starševstvo je življenjska šola, saj nikoli ne moremo zagotovo reči, da vemo in znamo vse. Otroci so unikatni in vsak potrebuje svoj pristop. Teh...

5 trikov delovnih mam, ki niso povsem brez energije

Služba in majhni otroci so naporna kombinacija, ki mame pogosto izmuči in jim pobere vso energijo. Da boste lažje uravnavale oboje, je tu nekaj...

12 navad zelo srečnih mam

Saj veste, nekatere mame so ves čas videti utrujene in druge ves čas super srečne. No, verjetno so vse nekje vmes, malo pa je odvisno tudi od...

Brezplačna delavnica Fala slončka: Otroci pečejo najboljše pice

Če vaš otrok uživa pri ustvarjanju izdelkov iz testa, potem ga hitro prijavite na delavnico, kjer se bo pod vodstvom gospe Gabi Prelesnik preizkusil...

34 stvari, ki bi jih morala vedeti vsaka nosečnica

Smeh, jok, jeza, pripombe, težave s kožo, prehrana, gibanje, pregledi ... Spremembe so normalne. In le začasne. Zato naj vas ne spravljajo v obup. Tu je 34 nasvetov.

Kako odvečni kilogrami škodijo dojenčku?

Zakaj je pomembno, da nosečnice pazijo na to, da jedo zdravo, da se gibajo in skrbijo za zdravo telesno težo? Tu je odgovor. 
None

Mame in njihovi blogi

Pobrskali smo po spletu in poiskali nekaj slovenskih spletnih dnevnikov ustvarjalnih mamic, ki svoje ideje in izkušnje o aktivnostih odraščajočih otrok, prehrani in drugih zanimivih otroških tematikah delijo z drugimi.

VIDEO: Ta mamica vas bo navdušila – v sedmem mesecu nosečnosti tako zapleše skupaj s svojimi učenci

Christina Litle, mamica dveh otrok (kmalu treh), prihaja iz Kalifornije in je učiteljica hiphopa. Navdušila vas bo, ko jo boste videli, kako je po 4-urnem treningu zaplesala skupaj s svojimi učenci. V sedmem mesecu nosečnosti!

Brezplačna delavnica: Pomen prepričanj in pričakovanj pri porodni izkušnji

V čast svetovnemu tednu doul - obporodnih spremljevalk - pri Materinskih krogih v Rdečem Šotoru pripravljajo brezplačne dogodke in delavnice za Mame vseh vrst. Vabljeni na brezplačno delavnico Pomen prepričanj in pričakovanj pri porodni izkušnji.

Brezplačna delavnica: Porod kot obred prehoda

V počastitev mednarodnemu tednu doul - obporodnih spremljevalk - pripravljajo pri Materinskih krogih brezplačne delavnice in dogodke za Mame vseh vrst.

Kako naj nosečnice skrbijo za lepoto svojega telesa in obraza?

Hormoni podivjajo, koža se več ne masti, organizem doživlja temeljit pretres. Koža nosečnic je lahko zelo občutljiva, zato potrebuje posebno nego.

Predavanja: O spanju in uspavanju dojenčkov ter malčkov

Spanje je osnovna človekova potreba, pa vendar je spanje pri otroku drugačno kot pri odraslem - to vključuje prebujanje tudi ponoči. Na predavanju se boste naučili o ciklu spanja pri toroku, govorilo pa se bo tudi o tem, kako v takšni situaciji, ko se otrok prebudi, joče in pri tem vztraja, ravnati.

Kako preprečiti jutranjo slabost

Jutranja slabost v prvem trimesečju predstavlja težave mnogim nosečkam. Ste za to, da ji enkrat za vselej pokažemo zobe?

Nosilke za dojenčke - zakaj so tako koristne za otrokov telesni in čustveni razvoj

Urška Podvršič, diplomirana psihologinja in svetovalka za nošenje otrok Trageschule Dresden, nam je razkrila, zakaj so nosilke tako koristne za otrokov telesni, čustveni in duševni razvoj, povezovanje z njim in kdaj jih lahko začnemo uporabljati.

Brezplačna delavnica: Čas za mamo

Prihod novega družinskega člana nas lahko tako prevzame, da povsem pozabimo nase.
Otroci

Raznovrstna prehrana za najmlajše: Naj otrok je enako hrano kot odrasli?

V prvih mesecih po rojstvu je za otroka najboljša izbira hrane in pijače zanesljivo materino mleko. Kaj pa po prvem rojstnem dnevu?

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri