Motivacija - Aktivni.si

5 dobrih razlogov, zakaj v svoj dan vključiti tek

Zadati si cilj, da boste vsak dan pretekli določeno razdaljo, ni lahko. Verjetno zato veliko ljudi najde razloge, zakaj se s tekom ne more ukvarjati...

Maraton in pol Komenda: To je moj tek, tek je moj način življenja

Natalija, popolna začetnica na področju športa, se pri 40. letih nepričakovano zaljubi v tek. In se odloči, da o svoji izkušnji napiše knjigo.

9 spodbud za zimski tek

»Tek pozimi? A si čisto nor? Ko temperature padejo, me ne vidiš več zunaj!« To je dokaj običajna reakcija številnih rekreativnih tekačev, ki jih...
None

Mag. Marjana Žnidaršič: "Tek je moja prispodoba, kako mi je uspelo z majhnimi koraki in z veliko vztrajnosti uresničevati svoje sanje"

Rdeči, skodrani lasje, ki jih veter nosi vsakega po svoje, živahne oči, ki se smejijo uigrano z belimi zobmi, vedno skrbno naličene ustnice, roke...

Za navdih: 89-letni ultra tekač

Bob Hayes ima 89 let. Teči je pričel v 61. letu starosti in doslej opravil več kot 30 tekem - od 5 do 50 kilometerskih tekov.   

Jerca Zajc Šušteršič: Med maratonom sem razmišljala, kako lepo in srečno življenje imam

Jerca Zajc Šušteršič, 34 let, voditeljica osrednjih novic na Planet TV, je ena izmed redkih rekreativnih tekačic, ki pravi, da je prvi maraton pretekla lažje, kot je mislila. Njen čas je bil zavidanja vreden tudi za večino rekreativcev moškega spola, saj je 42 kilometrov po ljubljanskih ulicah pretekla v treh urah in 22 minutah. A Jerca je očitno rojena za tek.

Renate in Samo Rugelj: »Druženje z otroki, kakovosten čas z možem, zato imam rada tek v naravi!«

Tako mimogrede povesta, da je Renate konec tedna okoli jezera pretekla deset krogov, se pravi skoraj 60 kilometrov, Samo enako, otroci nekaj manj, a vse skupaj je bilo slišati neverjetno.

Če želite teči, živite tek!

Mogoče se sliši prezahtevno, mogoče si mislite, da to že veste, mogoče v vaših mislih vlada katera druga misel, mogoče ...

VIDEO: 8 faz maratonskega teka

Od začetnega navdušenja do obupavanja po nekaj kilometrih ... Morate videti ta zabaven animirani filmček, ki prikaže, kaj vse na tekmovanju doživlja maratonec.

Pismo slovenskega tekača: Kako mi je uspelo preteči maraton

Po elektronski pošti smo prejeli pismo Romana iz Ljubljane, ki se je na ljubljanski maraton odpravil po tem, ko 23 let ni tekel! Objavljamo ga v celoti.

Duracell ponovno izziva: Zdrži dlje!

Vodilna svetovna znamka alkalnih baterij, je v lanskem letu postala partner Volkswagen Ljubljanskemu maratonu, največjemu tekaškemu spektaklu v Sloveniji. Vizija je jasna: maratonska vzdržljivost, ki traja dlje. Veliko dlje. Odlično povezavo med vzdržljivostjo baterij Duracell in tekačev so še dodatno okrepili pozitivni odzivi in pohvale sodelujočih, zato se uspešno sodelovanje nadaljuje tudi letos.
None

FOTO: V sandalih in bos je pretekel celo Ameriko

36-letni Američan Patrick Sweeney se je zgolj v sandalih podal na pot prek Amerike, dolgo za kar 127 maratonov! In uspel. Oglej si utrinke z njegovega neverjetnega potovanja. 

Na 10. dm tek za ženske se pripravlja tudi Nina Pušlar

Na 10. dm tek za ženske, ki se bo odvil 30. maja 2015, se bo podala tudi vedno nasmejana pevka Nina Pušlar. Za Nino, ki nas vedno znova očara na glasbenih odrih, bomo tokrat navijali v ljubljanskem parku Tivoli, kjer bo zadnjo soboto v maju tekla s tisočimi tekačicami.

Skupaj z NK Maribor na Wings for Life World Run

Pridružite se NK Maribor na teku Wings for Life World Run in tecite za tiste, ki tega ne morejo. Vijoličasti za zveste navijače pripravljajo dodatno presenečenje.

Tecite v majici Wings for Life World Run

Wings for Life World Run – globalni tek, bo 3. maja ponovno združil svet. Na tek je prijavljenih že več deset tisoč tekačev, prvih 1500 slovenskih udeležencev pa bo ob 13. uri startalo s Kongresnega trga v majicah s podpisi ambasadorjev teka in športnikov.

Tek ni za ženske

Ostani raje doma. Le kaj bodo ljudje rekli, če me vidijo, da tečem, da se mi je zmešalo?

Wings for Life World Run se vrača

Wings for Life World Run. Tečemo zase. Tečemo za prijatelje. Tečemo za tiste, ki tega ne morejo. 3. maja 2015! Na več kot 35 lokacijah na kar šestih celinah in točno ob 13. uri.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri