10 stvari, ki jih počnejo tesnobni ljudje

Veliko ljudi napetosti ne zazna kot resen zdravstveni problem, čeprav je ne bi smeli zapostavljati. Takšno stanje naj bi namreč človeka naredilo pasivnega, neodzivnega in lenega.

Kaj se zgodi, če si na zatilje vsak dan položimo kocko ledu?

Na zatilju se nahaja akupresurna točka Feng Fu, s pritiskom na katero se lahko znebimo marsikatere tegobe. Preverite, kaj se zgodi...

10 prvih znakov demence

V Sloveniji ima demenco 32 tisoč ljudi, zanje skrbi 100 tisoč svojcev, zdravstvenih in socialnih delavcev ter drugih. Bolezen močno vpliva tudi...

Že veste, kako enostavno do popolnega ležišča?

Ali tudi za vas izbira in nakup novega ležišča predstavljata muko in še eno neprijetno opravilo, ki zahteva veliko časa? Na trgu je namreč prevelika...

Kako nadure in stres v službi vplivajo na srce

Potrebujete konkreten razlog, da se odrečete dodatnim uram v pisarni, ne nosite dela domov in poskrbite zase? To odkritje vas bo mogoče spravilo na...

10 znakov, da morate preveriti delovanje ščitnice

Metuljast organ, ki leži tik pod grlom, je zelo majhen, a osrednjega pomena – pod nadzorom ščitnice je vse, od telesne temperature do presnove. A njeno...

Z Lizo v Optical Express na BREZPLAČNO lasersko korekcijo vida

Če uporabljate kontaktne leče, so vam dobro poznane poletne tegobe tako z njimi kot tudi z očali. Želite nositi sončna očala po zadnji modi, vendar...

Znate prepoznati možgansko kap?

Si predstavljate, da bi se zjutraj zbudili, pa ne bi prepoznali partnerja, ki leži poleg vas? Da bi vam bolezen ukradla spomin? Ali pa da z...

Tako slabo hitre diete vplivajo na izgubo kilogramov!

Hitra rešitev je enako dobra rešitev? V zelo redkih primerih, med katere pa zagotovo ne spadajo hitre diete, ki lahko naredijo telesu in zdravju več škode kot koristi. Poglejte, kako slabo lahko vplivajo!

Teh 9 živil vsebuje najdeč vitamina D (poglejte, koliko in zakaj je pomemben)

Pomanjkanje vitamina D prinese s seboj številne zdravstvene nevšečnosti. Zato poskrbite, da ga bo dovolj. Preverite, katera živila ga vsebujejo največ.

NAGRADNO: Vzljubite svoje telo, prijavite se na projekt Plaža 2017!

Prijavite se in vsak teden vas bomo nagradili z brezplačnimi video vajami, zdravim receptom in člankom ter majhnimi pozornostmi za še večjo motivacijo!

3 razlogi, zakaj ne bi smeli nikoli ponovno uporabiti plastenke

Če v trgovini pogosto kupite plastenko vode in jo potem večkrat uporabite, je dobro, da veste, zakaj tega nikakor ne bi smeli početi.
None

Zaščitite svoje otroke pred nadležnimi insekti na naraven način

Se ravno odpravljate na dopust in delate seznam stvari, ki jih morate vzeti sabo, da bo vaš oddih čimbolj brezskrben? Potem nikar ne pozabite na zaščito pred nadležnimi insekti. Piki insektov lahko prinesejo veliko neprijetnih posledic, še posebno nevarni pa so lahko za vaše otroke.

15 pomembnih znakov, da je čas za spremembo življenjskih navad

Naučite se prepoznati simptome, ki opozarjajo, da je čas za spremembo življenjskega sloga!

Pohitite in se pridružite projektu Plaža 2017

Še vedno ni prepozno, da se tudi vi pridružite projektu Plaža 2017. Da bi vam olajšali vse skupaj, smo za vas pripravili zdrav in aktiven 8-tedenski projekt v sodelovanju z osebnim trenerjem.

6 načinov, kako zaščititi kožo pred soncem (priporočila dermatologov)

Preberite si priporočila dermatologov, kako se v teh dneh zaščititi pred soncem in neželenimi opeklinami, ki so lahko za zdravje zelo škodljive.

Kaj se zgodi, če 2 tedna ne pijete alkohola

Vsem je verjetno jasno, da lahko alkohol povzroči slabost, glavobol, vrtoglavico, utrujenost in tudi bolečine. A to ni edini vpliv, ki ga ima na telo. 

7 preprostih korakov do pospešenega metabolizma

Metabolizem je ključen pri izgubi kilogramov, zato je pomembno, da poznate teh 7 korakov, kako ga enostavno pospešiti.

Na zdravje! Kaj se dogaja v telesu, ko kihnemo?

Kihanje v vseh nas sprožijo enaki dražilci, kot sta poper in prah. V notranjosti telesa poteka enaka reakcija, pa vendar vsi kihnemo drugače. Zakaj? Za tem vsakodnevnim pojavom se skrivajo bolj zapleteni procesi, ki vključujejo veliko stvari.

6 'nevidnih' znakov, da ste izgoreli

Čeprav se na videz še ne sesuvate, vam telo in možgani sporočajo, da imajo dovolj.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri