7 navad, ki motijo naš spanec in nam kvarijo možgane

Včasih ne moremo zaspati, ker smo preveč izčrpani ali ker se um noče umiriti, včasih pa je to posledica navad, ki jih lahko spremenimo. Preberite, kako.

Slabi dnevi: Kaj storiti, ko gre vse narobe?

Vsi jih imamo, slabe dni, ko že vstanemo z levo nogo in gre nato vse samo še navzdol... Kako prekiniti take dni in jih obrniti na lepše?

5 x top zabava v hladnih dneh

V hladnih jesenskih in zimskih dneh je še vedno veliko možnosti za aktivnosti na svežem zraku, a včasih se preprosto prileže ostati v zavetju doma...

Ali drži, da smo stari toliko, kolikor se počutimo?

Kako štejete svoja leta? Po svečkah na torti ali po svojem počutju? Morda bi jih morali šteti tako ...
None

4 navade, ki škodujejo spanju (a nanje morda ne pomislite)

Spanje je odvisno od mnogih dejavnikov, med drugim tudi od naših navad. Če ne morete ugotoviti, zakaj slabo spite, je morda krivo kaj, kar počnete...

6 primerov, ko stres pozitivno vpliva na zdravje

Stres v nekaterih situacijah lahko pozitivno vpliva na vas, vendar to ne pomeni, da ne potrebujete tudi časa za sproščanje. Preveč stresa bo...

Novi Berlingo je legenda med vozili za prosti čas

Po več kot dveh desetletjih na trgu je novi Citroën Berlingo prav tako svež, kot takrat, ko je na cesto zapeljala prva generacija legendarnega avtomobila.

Slabe navade se znebite postopoma in z veliko vztrajnosti

Naj vam ne bo nerodno priznati, da imate tudi sami kakšno slabo navado, saj je nemogoče najti človeka, ki je ne bi imel. Pomembno je, da se jo...

NAGRADNI KVIZ: Ste finančno dovolj dobro pripravljeni na vaš naslednji oddih?

Finančni del potovanja je nemalokrat spregledan, saj se večina osredotoči le na prevoz in rezervacijo bivališča, ostale finance pa prepusti naključju.  Ste med njimi tudi vi? 

Očistite črevo za srečno telo!

Prav ta trenutek je tisti pravi, da končno očistite črevo in prebudite prebavo na naraven način.

To je lahko razlog, zakaj se redimo

Imate težave v službi, doma, v odnosih ... Preveč delate in ste preobremenjeni. Greste čez svoje meje ter ste izčrpani. Tovrstni stresi se pokažejo tudi na telesu.

4 miti o meditaciji

Z meditacijo si izboljšamo zdravje in počutje. Drži. Vse, kar se govori o meditaciji, pa ne. Preverite, če veste, zakaj se gre …

Ideja za izlet: Dunaj, drsanje in nepozabno čarobno vzdušje

Čeprav temperature še zdaleč niso podobne zimskim, bo na Dunaju prav kmalu zavladalo predpraznično vzdušje. Sprehodite se po trgih in ulicah, okusite različne domače dobrote, punč in kuhano vino ter poiščite božična darila.

Blogerke preizkušajo: je ta kuhinjski pripomoček res prava revolucija?

Skaza je svoj revolucionarno ekološki izdelek Bokashi Organko 2 podarila v test blogerkam, ki bodo o njem pisale na svojih blogih in hkrati tekmovale, katera bo o tem 'kuhinjskem čudežu' naredila boljši kreativni zapis, vi pa lahko glasujete in si prislužite Skaza nagrado.

Razmišljate o nakupu električnega avtomobila? Tukaj vsi odgovori na enem mestu!

Razmišljate o nakupu električnega avtomobila? Katerega izbrati in koliko zanj plačati? Vse odgovore najdete na konferenci e-Mobilnost, ki jo skupaj pripravljajo v uredništvu revije Plugin Magazin in Avto magazin v sodelovanju s podjetji, ki se ukvarjajo s trajnostno obliko energijo.

Ideja za vikend izlet: V Strunjan na praznik kakijev

Na morje pozimi? Zakaj pa ne, Strunjan bo ta vikend v znamenju sladkih kakijev. 

Za srečno življenje morate postaviti meje

Ljudje, ki si postavijo meje, vedo, kdaj morajo reči ne ali se umakniti iz situacije. Zavedajo se, kako pomembne so njihove vrednote in imajo čas za vse, v čemer uživajo.

7 preprostih napotkov za sproščen dan

Izognite se vsakodnevnemu stresu in se sprostite. Tu je 7 preprostih napotkov.

26 pomembnih stvari, ki nas jih lahko nauči narava

Naravi se nikamor ne mudi, pa vendar je v njej vedno vse prav. Zakaj se ne bi torej k naravi zatekli po odgovore. Ko se boste začeli narave bolj zavedati, boste odkrili nekaj stvari in odgovorov, ki jih lahko dobite, če prisluhnete naravi in živalim.

Kako živeti brez obžalovanj?

Kaj obžalujete? Je na seznamu veliko stvari, ali le kakšna tu in tam? Naučite se živeti tako, da boste obžalovali čim manj zamujenih trenutkov.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri