Poletna torta z grškim jogurtom in jagodičjem (brez dodanega sladkorja in peke!)

Če si grški jogurt radi privoščite za sladico ali zajtrk, vam bo všeč tudi lahka torta brez peke. Ker ima malo sestavin in je priprava povsem preprosta…

5 razlogov, zakaj so marelice odličen sadež

Tudi vi obožujete marelice? Poglejte si, za kaj vse so koristne nato pa si pripravite preprost domač sladoled iz marelic!

Recepti za neljubitelje zajtrka: tako slastni, da bo zajtrk postal vaš najljubši obrok

Z nekaj slastnimi recepti vas bomo prepričali, da si od sedaj naprej vsak dan privoščite najpomembnejši obrok v dnevu.

Čokoladne in mandljeve ploščice za vse, ki živite zdravo in se radi sladkate

Kdo pravi, da sladkosnedi ne morejo biti zdravi? Če slaščice pripravite sami, se zanje ne potrebujete prikrajšati.

10 top načinov, kako v kuhinji uporabiti kurkumo

Kurkuma je antioksidant s protivnetnimi značilnostmi, zmanjšuje tveganje za depresijo in alzheimerjevo boleznijo, tveganje za srčne bolezni…

Če se borite z maščobo okrog trebuha, si privoščite ta zajtrk (ki vas spomni na poletje)

Kako končno zmagati v boju z maščobnimi obročki na trebuhu? Pri tem vam lahko pomaga ustrezna prehrana, ki bo še dodatno poskrbela za raven trebuh.

Čas za sladico: Okusen smuti s kakavom

Ko vam zapaše sladko, si naredite zdrav slasten napitek, po katerem ne boste potrebovali nezdravih sladic. 

Kako narediti domači pesto (ki bo še boljši od kupljenega)

Enkrat za vselej nehajte kupovati pesto, ki vsebuje veliko nezdravih dodatkov, ali pa je njegova cena zasoljena. Pripravite si ga sami.

Najboljši recepti s šparglji

Šparglji so v času rimskega cesarstva veljali za afrodiziak. Danes vemo, da so odličen antioksidant in vir folne kisline, ki zmanjšuje tveganje za nastanek srčne bolezni. Bogati so z vitaminom A in C ter z B kompleksom. Lahko jih pripravimo na mnogo načinov. Preberite nekaj receptov, ki smo jih izbrali posebej za vas.

Čokoladen (zdrav) zajtrk v 10 minutah

Brez čokolade pač ne gre in včasih zadiši že za zajtrk!

Za sladkosnede: Zdrava čokoladna torta (brez moke, masla in dodanega sladkorja)

Je čokoladna torta sploh lahko zdrava? Je, če jo naredite po naslednjem receptu.

Recept: Veganske polnjene paprike

Polnjene paprike v okusni paradižnikovi omaki, ki so primerne za vse okuse. 

Juha s cvetačo in čičeriko za mrzle dni

V zimskem času se grejemo z jedmi na žlico. Juha s cvetačo in čičeriko ni le slastna, ampak ima tudi nekaj blagodejnih učinkov.

Recept: Pirin šmorn s suhimi brusnicami

Šmorn ali carski praženec je sladica, ki nikoli ne razočara. Tokrat v veganski različici iz pirine moke. 

Popoldanski smuti za veliko energije

Po kosilu postanemo utrujeni in manj produktivni, kot smo bili dopoldne. Kadar ne morete leči k popoldanskemu počitku, si privoščite smuti, ki vam bo dal potrebno energijo za nadaljevanje dneva.

Jesenski okusi: Polnjena in pečena jabolka

Ko boste preizkusili naslednji recept, boste oboževali jabolka. Sladica je primerna tudi za jesenske zabave ali le kot sladek prigrizek na deževen dan.

Jesenska sladica: Zmrzlina z okusom buče

Naj se tudi v kuhinji pozna, da smo zakorakali v jesen. Danes za sladico pripravite zmrzlino z okusom buče, ki bo všeč tudi tistim, ki obožujejo čokolado.

Za sladico: Jagodni žepki

Vikend si posladkajte z okusnimi jagodnimi žepki, ki bodo popolna sladica po kosilu.

Doma pripravljene avokadove sladoledne lučke

Tudi vi obožujete avokado? Potem vam bo zagotovo všeč recept za sladoledne lučke.

Domače limonine ploščice z jagodičjem

V vročih dnevih čokoladne sladice raje zamenjajte za sadne, ki vas osvežijo in posladkajo obenem. Tokrat pripravite limonine ploščice.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri