Sezonski zdravi prigrizki: Polnjene jagode, češnjev sladoled in malinove kroglice

Kadar se ne morete upreti sladkim okusom, pripravite prigrizke iz sezonskega sadja. Okusno, hitro narejeno in zdravo za po vrhu!

5 razlogov, zakaj so marelice odličen sadež + recept za marelični sladoled brez laktoze

Tudi vi obožujete marelice? Poglejte si, za kaj vse so koristne nato pa si pripravite preprost domač sladoled iz marelic!

Aktualno

6 razlogov, zakaj ste vedno lačni

Je od vašega zadnjega obroka šele dve uri, pa ste spet lačni? Imate občutek, da vaš želodec nima dna? 

7 načinov hujšanja, ki jih zagovarjajo vse diete

Če prehranjevanje omejimo zgolj na določeno vrsto živil in pri tem še preštevamo vsako zaužito kalorijo, se spravimo v stres. Telo pod stresom pa...

Na vseh bencinskih servisih OMV VIVA na voljo nov premium sendvič VIVA FIT, ki ga je ustvaril kuharski mojster Uroš Štefelin

Priznani slovenski kuharski mojster Uroš Štefelin je v sodelovanju kulinaričnim vizionarjem Tomijem Češkom ustvaril nov sendvič VIVA FIT.

Zdravo sladkanje: Raffaello kroglice brez moke in sladkorja (+ brez peke)

Zdrave Raffaello kroglice brez moke, sladkorja in brez peke, ki so povrhu še tako okusne kot tiste prave? Ja, prosim!

Končno neskončno možnosti za pripravo smoothijev

Smoothiji so že precej časa v trendu. Le kako ne bi bili, saj so vendarle prava zakladnica vitaminov, mineralov, antioksidantov, beljakovin in...

Poglejte, koliko kock sladkorja zaužijete z najljubšimi prigrizki in pijačo!

Da sladke pijače in prigrizki niso ravno najboljša izbira, vsi dobro vemo. Ampak, ali se sploh zavedate, koliko kock sladkorja dejansko vnesete v...

Pripravite si osvežilno pijačo iz poprove mete

Značilnost mete je, da hladi. Zato v poletnem času še posebej prija pijača iz mete, ki jo napravimo iz sirupa. Primerne so različne vrste mete, a najboljši okus da poprova meta. 

Tri lahke in nasitljive malice za seboj

Ker vedno ne morete jesti doma, in da bi se izognili nezdravim prigrizkom, so tu 3 ideje za malice, ki vas nasitijo in so hkrati tako preproste, da jih lahko nesete s seboj na pot.

Recept: Domači 'snickers'

Bolj zdrava verzija čokoladne tablice, ki jo pripravite doma in si jo privoščite brez občutka krivde, saj točno veste, kaj vsebuje.

Ali se med lahko pokvari?

Med je eno najstarejših sladil, za katero se tudi verjame, da se ne more pokvariti. Pa je to res? V članku razkrivamo, zakaj lahko med tako dolgo zdrži neoporečen in zaradi česa se lahko pokvari.

10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C

Če se vrednosti vitamina C spustijo pod priporočeno raven, se lahko pojavijo katere od spodnjih težav.

Ste že slišali za dieto 5:2? Poglejte, kako deluje!

Dieta, s katero zagotovo ne boste imeli težav, če vas občasna lakota ne moti in če si radi privoščite kaj "za dušo". Bi jo preizkusili?

SLASTNO: 3 TOP ideje za piknik kulinariko - 2. del

Organizirate piknik, pa ne veste kaj bi pripravili, ker ste že naveličani čevapčičev in ostalih tipičnih piknik jedi? Pripravili smo izvirne, hitre in slastne ideje, ki bodo vaš piknik spremenile v pravo kulinarično dogodivščino. Se nam že cedijo sline!

3 ideje za zdrave palačinke, ki nasitijo in vas odvrnejo od prigrizkov

Odličen zajtrk, malica ali večerja. Ko vam zadišijo palačinke, pripravite enega od teh okusnih receptov.

Češnjeva pita (brez mleka, jajc in sladkorja)

Tudi vi obožujete ta letni čas? Pa ne samo zaradi novih popkov, toplejšega vremena, zelenja okrog nas, ampak tudi zaradi sadja, ki začne dozorevati v tem letnem času, predvsem jagod in češenj.

5 vrst živil, katerim se je zvečer bolje izogniti

Nič ni narobe, če si pred spanjem privoščite še (zdrav!) prigrizek, a dobro je vedeti, katerim živilom se je bolje izogniti.

5 slastnih beljakovinskih smutijev (brez dodanega beljakovinskega praška)

Smuti za zajtrk, malico ali večerjo ... Kadarkoli, le poskrbite, da bo dovolj hranljiv!

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri